เย็นอังคารอากาศดีมาก. วิ่งไม่เหนื่อยเท่าไหร่นะคะ. เดินสลับช่วงสั้น ๆ ๒ ครั้ง เวลาโดยรวมก็ดีค่ะ. วิ่งเสร็จมาดูกราฟอัตราการเต้นของหัวใจ. น่าพอใจค่ะ

เย็นอังคารวิ่งเสร็จยังมีแสง. ปั่นจักรยานเล่นต่ออีกหน่อย. เพื่อนที่ที่ทำงานข้างเคียงยืนกินข้าวเหนียวหมูปิ้งข้างทาง ตะโกนชวนกิน. เลยบอกว่าทานข้าวมาแล้ว. ถ้าทานด้วยกลัวว่าต้องปั่นจักรยานอีกเป็นชั่วโมงสิคะ

เย็นเสาร์ฟ้าครึ้ม. แต่ก็อยากวิ่ง. ทางวิ่งปกติรอบสระน้ำท่วมเป็นช่วง ๆ วิ่งวนไปมาในสวนสุขภาพแทนนะคะ. มีข้ามน้ำขังนิดหน่อย ๒ จุด. ทางวกวนค่อย ๆ วิ่ง. มีฝนเม็ดเล็กมาแล้วหยุด ๒ ครั้ง. ไม่ถึงกับเปียกนะคะ. เพิ่มความเย็นสบายดีมากค่ะ. เดินเยอะด้วยค่ะวันนี้

คิดถึง จึงเข้ามาหาบทกวีเก่าที่เคยเล่าไว้ในนี้เพื่อนำไปอ่าน ไปลงที่อื่นๆบ้างคิดถึงกัลยาณมิตรทุกๆท่านครับ

นั่งอ่านงานวิจัย R2R 48 เรื่อง อ่านมา 3 วันๆละ 5 ชม ช่วงเช้า ต้อง กินทั้งแบรนด์ ทั้งรังนก เพิ่มพลังสมอง

เมื่อการเห็น เป็นเหตุแห่งการคิด
คิดเป็นเหตุแห่งการเห็น
ถ้าคิดดี ก็เป็นทางเย็น
คิดไม่เป็นก็เย็นสบาย

ระบบใหม่ยังไม่ค่อยเสถียรนะครับ จะมี bug ที่นึกไม่ถึงโผล่มาหลายตัวอยู่เหมือนกัน ทีมงานกำลังลุยแก้ไขปัญหากันอยู่เลยครับ

8 มิถุนายน 2564 ฉีดวัคซิน AZ เข็มแรก อาการคือ ง่วง เพลีย นัดต่อไป 1 กย 2564

การอ่านอนุทินแบบใหม่ต้องคลิกชื่อ แล้วเข้าไปอ่านใช่ไหมคะ

กำลังเห็นความเปลี่ยนแปลงของWeb Blockยอดนิยมมีสาระเมื่อกว่า10ปีก่อน… กลับมาน่าอ่านในระดับหัวแถวอีกครั้งแล้วนะครับ

อดชื่นชม อ.จันฯ อ.ธวัชชัย ไม่ได้(ร่วมสมัยมากๆ)

เป็นกำลังใจให้ อ.ทั้ง 2 ท่าน

ด้วยความระลึกถึงเสมอครับ

จาก Easy and Simple English

to dream on = ฝันไปเถอะ (ไม่ทางเป็นจริงขึ้นมาได้)

สิ่งที่ทำให้นักวิชาการรู้สึกว่ามีอำนาจ

เงิน

สถานภาพทางสังคม

ฉันได้อ่านบทความนั่นแล้ว

555+

วิ่งรอบสระรอบที่ ๒ ฟ้าเทาจางไกล ๆ. เย็นมาก. แววฝนมาแน่. วิ่งรอบลานจอดรถไปเรื่อย ๆ นาทีที่ ๒๕ ฝนละอียดมาก่อน. ยังไม่หยุดวิ่ง. จนเม็ดใหญ่มา. หยุดวิ่งที่ ๓๑ นาทีค่ะ. ไม่ได้ตามแผนกะจะวิ่ง ๖ รอบสระนะคะ

หน้าตาโกทูโนแปลกใหม่ สวยงามค่ะ

ล้างแอร์สามตัว ห้องนอนสองห้อง ห้องทีวี 1 ห้อง โดยเฉพาะที่ผ่านมาห้องนอนร้อนมาก เติมน้ำยาแอร์ โชคดีมีช่างแอร์รู้จักกัน 1600 บาท

เขียนบันทึกแล้ว save ไม่ได้ค่ะ เป็นไรหนอ

เดินใน มข เมื่อวาน วันนี้หยุดเตรียมตัวฉีดวัคซินป้องกันโควิคพรุ่งนี้ค่ะ

เดินเมื่อวานมีตากล้องมืออาชีพมาถ่ายรูปให้ด้วยค่ะ เห็นภาพแล้วเราต้องควบคุมอาหารด้วยจึงจะดูดี

วันนี้ต้องพาพี่สาวไปติดต่อ อบต เพื่อขออนุญาตสร้างบ้านสวน แล้วไปติดต่อผู้ใหญ่บ้านเพื่ออนุญาต จึงจะไปขอบ้านเลขที่ได้ ตอนขอเลขที่บ้านที่อำเภอ ต้องแนบรูปถ่ายการสร้างบ้าน ต้อง progress 50% จึงจะขอเลขที่บ้านได้ แล้วค่อยไปขอขยายเขตน้ำประปาและไฟฟ้า

แก้ว7-06-2564