กิจกรรมโครงการอ้วนจ๋าลาก่อน ครั้งที่ 1 วันที่ 2

กิจกรรมโครงการอ้วนจ๋าลาก่อน ครั้งที่ 1 วันที่ 2  เน้นการบรรยาย สาธิตและฝึกปฏิบัติ มีรายละเอียดดังนี้

1.บรรยายเรื่อง ความอ้วนและเคล็ดลับการควบคุมน้ำหนัก

2.บรรยาย สาธิตและฝึกปฏิบัติ เรื่อง การออกกำลังกาย

 

 

 

 

 

3.บรรยายเรื่อง เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ