จิตเป็นนาย WHY กายเป็นบ่าว NOW

Million thanks to my great mentor, Barney Wee. All the best to you with great acknowledgement from me.

หลังจากที่อาการไทรอยด์ของผมยังไม่เป็นไปตามเป้าหมายที่คุณหมอวางไว้ โค้ชจิตใต้สำนึกของผมก็ส่งข้อความมาด้วยความห่วงใยว่า "Did some reading on hyperthyroidism (Sources: Louis Hay, Inna Segal, Debbie Shapiro) From the field of psychosomatics: "Fear of responsibility" wanting to be carefree or "to do what I want to do." "Everything feels like it takes too much effort to do" (body is slowing down --low body temperature)  "I never get to do what I want to do... When is it my turn!" Overall message: You are unable to do what you want to do, because you are caught up with responsibilities. If the "messages" I share above make sense to you, then you need to listen to the lessons its trying to give you. Why am I doing this, spending my time reading and consolidating the info? Because I see the value of your work, and the beautiful person you are. Sit with the messages. And see what you need understand, acknowledge and do. Anytime you want to share (next few days), just send it over." Ok, I'm relieved that you received the "message" from your body. This kind of perspective is traditionally not accepted in western science. You need to take the advice from your body, and change your life routine, and attitude. It's now to put NLP to work for you. you love helping people, you are "people" too. Love yourself well, so that you can give it to others. Sleep, diet, light exercise, lots of walking in nature. Control sugar, salt and oil. Do small, but do consistently. Then when the pattern is set, add a little more. You'll be surprise the change you can make in 3 months.

ผมน้ำตาไหล รับรู้และกำลังค่อย ๆ เปิดใจ ยอมรับ ความเป็นจริงที่ว่า “จะทำงานหนักมากเกินไปเพื่ออะไรกัน ท่ามกลางระบบที่กำกับดูแลและติดตามคุณภาพภาระงานจนผมเคยรู้สึก หมดไฟในการทำงาน มีแต่คำตำหนิติเตียน ต้องการให้ผมทำงานเยอะแยะอย่างสมบูรณ์แบบ แต่คนรอบข้างผม กระตุ้นนิสัยคิดสมบูรณ์แบบ - คิดคาดหวังไปข้างหน้าเกินตัว ทำให้ผมใช้เวลาแก้ไขงานที่ผ่านไปแล้วแบบย้ำคิดย้ำทำ จนอ่อนล้า ไม่ยืดหยุ่นกับงานที่จบไปแล้วในอดีต ทำไมไม่สร้างระบบตรวจสอบหรือร่วมวางแผนงานก่อนที่จะอนุมัติให้เกิดการทำงานจริง จนผมผลัดวันปะกันพรุ่งกับงานที่สำคัญและควรที่จะคิดเติมเต็มงานให้ดีขึ้นในปัจจุบัน ตอนนี้ร่างกายผมเต็มไปด้วยโรคเรื้อรังรุมเร้า ถึงเวลาแล้วที่จะปล่อยวางกับงานที่ไม่สำคัญแต่เร่งด่วนตรวจสอบมากมาย แล้วตั้งใจเรียนรู้ดูแลสุขภาพอย่างสำคัญที่สุดและเร่งด่วนสุดของตนเองสักที” 

อ้างอิงจาก Inna Segal | Ravenstarshealingroom's Blog (wordpress.com)

สิ่งที่ผมเรียนรู้ใหม่ คือ โรคแพ้ภูมิตนเอง หรือ Autoimmune Disease ส่งผลต่อต่อมไทรอยด์ สมอง ผิวหนัง และอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายของเรา เกิดสภาวะความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ ปวดมึนหัว ท้องเสีย อยู่หลายวัน บางรายเรื้อรังร่วมกับการทานยาต้านเศร้า ยาต้านอาการอักเสบ ตลอดจนส่งผลเสียต่อเม็ดเลือดขาว ต่อมทอนซิล ต่อมไทมัส ท่อน้ำดี ภูมิต้านทานลดลง ทำให้รับเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียง่ายขึ้น ในทางกลับกันถ้าภูมิต้านทานกำลังต่อสู้กับภาวะติดเชื้อมากมายภายในร่างกาย ก็อาจเกิดภูมิแพ้จนถึงการกำเนิดเซลล์มะเร็งได้ ณ สภาวะที่ร่างกายแสดงอารมณ์ตึงเครียดหรือเป็นพิษ (toxic emotional stress) เช่นนี้เราเรียกว่า “มีฮอร์โมนคอร์ทิซอล (cortisol) สูงขึ้น” 

เรายังไม่ค่อยรู้ว่า สารเคมีชนิดใดบ้างที่กำลังถูกเบียดเบียนภายในสมอง ณ ทุกขภาวะแห่งอารมณ์ที่ส่งผลเครียดลบต่อร่างกายของเราหลังจากที่เรากำลังตำหนิตัวเราเองอย่างทันที … เราทำได้แค่เพียงผ่อนคลายร่างกายแล้วรับรู้สึกว่าดีขึ้นอย่างไร ยามที่เราไม่เคยภาคภูมิใจในตนเอง ยิ่งทำให้เราไร้ความคิดสร้างสรรค์ ไร้ความสนุกสนาน และขาดแรงจูงใจที่จะทำชีวิตให้เห็นคุณค่า … จงกล้าที่จะเรียนรู้แล้วลงมือทำจริงจัง เราเลือกที่จะเยียวยาตัวเอง ร่างกายต้องการพักผ่อน เรากำลังเชื่อว่า หยุดทำตามใจคนอื่น หยุดโกหกตัวเอง จงตั้งใจอ่านความรู้แล้วดูแลสุขภาพให้เกิดความรักความเข้าใจในชีวิตที่จะดีขึ้นในวันนี้ …   ตัวอย่างความรู้อ้างอิงได้จาก Life Assisting Info | divineinterceptions และ Books, metaphysical books, parenting books, self development books – Ascendant Books