ฝรั่งคนนี้..สู้กับมะเร็งขั้นสุดท้าย..มาเป็นเวลา..เข้าปีที่6..<p>อาหารที่กินเปลี่ยนไป..เป็น…..วิมังสรัต</p><p>คน..มีปัญหาการควบคุมน้ำตาล..กิน..ข้าวน้อยลง หรือไม่กินเลย…ตลอดอาทิตย์</p><p>กิน..โปรตีนและผลไม้…ได้ผล..(ดี)…เหมือนกินยา..เนอะ</p><p>นี้เป็นหลน โอลีฟดอง..ของฝรั่ง..หาได้ไม่ยาก..แทนกะปิ..สีสวยผสมหัวผักกาดแดง..นิดหน่อย..เนอะ</p><p>ข้าวผัด..หัวผ้กกาดแดง เอาแค่สี..ทานกับสลัด..ในวันที่หิวโหย..หา..ข้าว กินกับความเคยชิน..ที่หมุนไป..</p><p>แกงเผ็ดเป็ด..ใส่สัปรด…อร่อยอย่าบอกใคร..กินแล้ว..ห้ามคิดถึงสิ่งแวดล้อม..วันนี้</p><p>สุขๆกับการกิน..ให้พอดิบพอดี</p><p>แบบไทยๆในเมืองฝรั่ง…ที่อยู่มาจนเคยชิน…</p><p>บน”กลางดิน.”.แกลลอลี่..เพื่อชีวิต และสังคมสิ่งแวดล้อม..วันนี้..</p>
แกงเป็ดใส่สับปะรดน่ากินจัง เดี๋ยวนี้ในเมืองไทย ต้องสั่งในร้านอาหารบางร้านเท่านั้นค่ะ
เป็ด..เดินทางมาไกล..มาจากเมืองไทย..จ้าาา…(ราคา ถูกกว่าเมืองไทย..ด้วย..นะ)คนรายได้น้อย …เลี้ยงเป็ด..คนกินเป็ดต้องมีรายได้..มากกว่า..สามร้อยต่อวัน..เป็ดข้างถนน ย่างขาย ตัวละสองร้อย ห้าสิบ..ขึ้นไป..)..555