ติด BIB กับเสื้อวิ่งพรุ่งนี้ เตรียมก่อนนอนเรียบร้อย
เช้ามืดวันอาทิตย์ ๑ ธันวาคม ๒๕๖๒ ออกจากโรงแรมถึงที่จัดงานกล้วยซิ่งวิ่งผาตากเสื้อ หน้า อบต.ผาตั้งหลังตีห้าครึ่งเล็กน้อย
บนเวทีมี Warm up ด้วยแอโรบิก อาจจะทำให้เหนื่อยก่อนได้ เราเต้นเบา ๆ
ปล่อยตัวนักวิ่ง ๑๔ กิโลเมตรออกไปแล้ว นักวิ่งระยะ ๖ กิโลเมตรรอก่อน ทำพิธีเปิดโดยนายแพทย์วิศณุ วิทยาบำรุง นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดหนองคาย กล่าวรายงานโดยทีมผู้จัด นายสถิต พูลเพิ่ม สาธารณสุขอำเภอสังคม
^_,^
กลับหลังหันมาที่จุด Start ๐๖.๑๐ น. นักวิ่งระยะ ๖ กิโลเมตร. ออกวิ่งได้ตามกำหนดการ
โอ้ !!! พระเจ้า ไม่เคยวิ่งบนภูเขาแบบนี้ ภาพรวมคือไต่ขึ้นเขา ไม่ใช่ทางชันขึ้นอย่างเดียว ขึ้นเนิน ลงเนิน. ขึ้น ๆ ลง
จากที่วิ่งประมาณ Pace ๗ เช้านี้ทำเวลาไม่ได้เลย ดูนาฬิการะยะทางก็เพิ่มช้ามาก
แถม !!! ไม่รู้ตื่นเต้นอะไร กว่าจะรู้ตัวว่าลืมกดปุ่มจับเวลาก็ผ่านไปกิโลกว่าแล้ว
เอ้า ฮึบ ๆ !!! หนักขามาก กว่าจะผ่านแต่ละเนิน
แต่เห็นกล้องไม่ได้นะคะ ยิ้มสู้เสมอค่ะ
... วิ่งน้อย. ร้อยรูป ของแท้. อิ อิ
^_;^
(ขอบคุณ. เครดิตช่างภาพ. และ photothairun.com. นะคะ)
(รุ่น ๔๐ - ๔๙ ปี)
(รุ่น ๕๐ - ๕๙ ปี)
(รุ่น ๖๐ ปี ขึ้นไป)
^_,^
ผ่านจุดกลับตัว ๓ กิโลเมตร กำลังวกกลับไปจุด finish ทีมประธานและผู้บริหารสาธารณสุขอำเภอ. ทีมจัดงานที่ปล่อยตัวนักวิ่งก่อนค่อยวิ่งปิดท้ายตามมา
กำลังขึ้นเนินก่อนถึงจุดกลับตัว เสียงแซวข้ามถนนมา
... วิ่งเร็ว ระวังหกล้มนะ
จ้ะ ค่อย ๆ วิ่งจ้ะ. วิ่งลงเขาทำลายสถิติไม่เคย pace ๔ กว่ามาก่อน
เดิมกะไว้ก่อนเห็นทางวิ่งบนภูเขา กะว่าจะจบที่ ๔๐ - ๔๒ นาที
พอไต่ขึ้นลงแต่ละเนิน เอาน่ะ ... เข้าเส้นชัยก่อน ๕๐ นาทีก็เก่งแล้ว
พี่ชายตามมา หลานสาวและเพื่อนถึงเส้นชัยสบาย ๆ
เก็บภาพกับผู้อำนวยการโรงพยาบาลสังคม นายแพทย์บรรจบ อุบลแสน และท่านสาธารณสุขอำเภอสังคม นายสถิต พูลเพิ่ม
แล้วค่อยทักทายเก็บภาพที่ระลึกกับพี่ ๆ น้อง ๆ จากสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดหนองคายและโรงพยาบาลหนองคาย
พี่น้อย เภสัชกรวิ่งเก่งมาก เหงื่อโชกทั้งตัว finisher ระยะ ๑๔ กิโลเมตร
แล้วทีมพี่สาว พี่สะใภ้ค่อย Slow Motion เข้าเส้นชัยสวยงาม
^_,^
พิธีมอบรางวัลเรียบง่าย มอบรุ่นละ ๑๐ รางวัล ขึ้นเวทีพร้อมกัน ยืนตรงเลขลำดับที่ได้รางวัล
ผู้มอบเดินมอบทีละคน เสร็จแล้วถ่ายภาพรวมเป็นรุ่น ... ซ้ายหัน เดินลงเวทีคนละด้านกับที่เดินขึ้น
ผลวิ่งกล้วยซิ่งวิ่งผาตากเสื้อ ๒๐๑๙ ครั้งที่หนึ่ง
ระยะทาง ๖ กิโลเมตร หญิง รุ่นอายุ ๔๐ - ๔๙ ปี ชนะเลิศลำดับที่ ๖ คือ .... ผู้เขียน นั่นเอง
วิ่งถึงเส้นชัย ได้เหรียญทุกคน
น้ำดื่ม อาหารการกิน กล้วย ส้ม ไข่ต้ม ข้าวจี่ ข้าวเปียก โจ๊กฯ เยอะมาก
มัวแต่ดีใจ ทานแค่เกือบอิ่ม ... กลับไปรับประทานอาหารเช้าที่โรงแรมบ้านไม้ริมโขง
ฉลองถ้วยกัน
^_,^
สาย ๆ ออกจากโรงแรม มีสมาชิก ๓ คน ยังไม่เคยไปวัดป่าภูก้อน อำเภอนายูง อุดรธานี
เสาร์ - อาทิตย์ จอดรถที่ลานจอดเพื่อเปลี่ยนขึ้นรถสองแถว คนละ ๒๐ บาท จัดการโดยท้องถิ่น
วันธรรมดาจึงนำรถขึ้นได้ถึงลานจอดพระวิหาร
นอกจากสถาปัตกรรมสวยงาม โดดเด่นทั้งภายนอกและองค์พระสกัดจากหินอ่อนแล้ว
การปลูกป่าในอาณาเขตวัดช่วยให้โดยรอบเป็นสีเขียวเข้ม ... กลมกลืนป่าธรรมชาติ
กราบพระจิตใจสบาย ผ่อนคลาย ... มีความสุข
ขอบคุณพี่น้องร่วมทริปและผู้จัดงานวิ่งที่จัดได้ดีมากสำหรับครั้งแรก ของกินเยอะมากจากเครือข่ายชุมชนและ อสม. บริการน้ำดื่มระหว่างวิ่งพอเหมาะพอดี
พิธีการกระชับ พิธีกรครื้นเครง สนุกดีมีสาระ เป็นกันเอง
นักวิ่งมีมิตรจิตมิตรใจ วานใครเป็นช่างภาพ ... มองซ้าย มองขวา มองรอบ ๆ ยิ้มแย้มทุกคน
ประทับใจบรรยากาศเป็นมิตรของคนอำเภอสังคมตั้งแต่รับเสื้อ การต้อนรับที่ร้านอาหาร ที่พัก ... ดีงาม
ดีใจที่ได้มาร่วมเป็นส่วนเล็ก ๆ สนับสนุนระบบสุขภาพชาวอำเภอสังคม
อำเภอสังคม หนองคาย ยังมีสิ่งน่าประทับใจให้มาค้นหาอีกมากมาย
เชิญนะคะ
^_,^
สวัสดีปีใหม่ ‘๒๕๖๓ ครับ หมอธิ..
สวัสดีปีใหม่ อ.นิตย์. คุณพระคุ้มครอง. ตลอดปลอดภัยนะคะ
ขอโทษค่ะ. อ.ธนิตย์