(๒) ทริปตากอากาศกล้วยซิ่งวิ่งผาตากเสื้อ อำเภอสังคม หนองคาย


ติด BIB กับเสื้อวิ่งพรุ่งนี้  เตรียมก่อนนอนเรียบร้อย

เช้ามืดวันอาทิตย์  ๑  ธันวาคม  ๒๕๖๒   ออกจากโรงแรมถึงที่จัดงานกล้วยซิ่งวิ่งผาตากเสื้อ  หน้า อบต.ผาตั้งหลังตีห้าครึ่งเล็กน้อย

บนเวทีมี Warm up ด้วยแอโรบิก  อาจจะทำให้เหนื่อยก่อนได้  เราเต้นเบา ๆ

ปล่อยตัวนักวิ่ง ๑๔ กิโลเมตรออกไปแล้ว  นักวิ่งระยะ ๖ กิโลเมตรรอก่อน  ทำพิธีเปิดโดยนายแพทย์วิศณุ  วิทยาบำรุง  นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดหนองคาย  กล่าวรายงานโดยทีมผู้จัด  นายสถิต  พูลเพิ่ม  สาธารณสุขอำเภอสังคม

^_,^

กลับหลังหันมาที่จุด Start  ๐๖.๑๐ น.  นักวิ่งระยะ ๖ กิโลเมตร. ออกวิ่งได้ตามกำหนดการ

โอ้ !!! พระเจ้า  ไม่เคยวิ่งบนภูเขาแบบนี้  ภาพรวมคือไต่ขึ้นเขา  ไม่ใช่ทางชันขึ้นอย่างเดียว  ขึ้นเนิน  ลงเนิน. ขึ้น ๆ ลง 

จากที่วิ่งประมาณ Pace ๗  เช้านี้ทำเวลาไม่ได้เลย  ดูนาฬิการะยะทางก็เพิ่มช้ามาก

แถม !!! ไม่รู้ตื่นเต้นอะไร  กว่าจะรู้ตัวว่าลืมกดปุ่มจับเวลาก็ผ่านไปกิโลกว่าแล้ว

เอ้า ฮึบ ๆ !!! หนักขามาก  กว่าจะผ่านแต่ละเนิน

แต่เห็นกล้องไม่ได้นะคะ  ยิ้มสู้เสมอค่ะ

... วิ่งน้อย. ร้อยรูป ของแท้. อิ อิ

^_;^

(ขอบคุณ. เครดิตช่างภาพ. และ photothairun.com.  นะคะ)

(รุ่น ๔๐ - ๔๙ ปี)

(รุ่น ๕๐ - ๕๙ ปี)

(รุ่น  ๖๐  ปี ขึ้นไป)

^_,^

ผ่านจุดกลับตัว ๓ กิโลเมตร  กำลังวกกลับไปจุด finish   ทีมประธานและผู้บริหารสาธารณสุขอำเภอ. ทีมจัดงานที่ปล่อยตัวนักวิ่งก่อนค่อยวิ่งปิดท้ายตามมา

กำลังขึ้นเนินก่อนถึงจุดกลับตัว  เสียงแซวข้ามถนนมา

... วิ่งเร็ว  ระวังหกล้มนะ

จ้ะ  ค่อย ๆ วิ่งจ้ะ.  วิ่งลงเขาทำลายสถิติไม่เคย pace ๔ กว่ามาก่อน

เดิมกะไว้ก่อนเห็นทางวิ่งบนภูเขา  กะว่าจะจบที่ ๔๐ - ๔๒  นาที

พอไต่ขึ้นลงแต่ละเนิน  เอาน่ะ ... เข้าเส้นชัยก่อน ๕๐ นาทีก็เก่งแล้ว

พี่ชายตามมา  หลานสาวและเพื่อนถึงเส้นชัยสบาย ๆ

เก็บภาพกับผู้อำนวยการโรงพยาบาลสังคม  นายแพทย์บรรจบ  อุบลแสน  และท่านสาธารณสุขอำเภอสังคม  นายสถิต  พูลเพิ่ม

แล้วค่อยทักทายเก็บภาพที่ระลึกกับพี่ ๆ น้อง ๆ จากสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดหนองคายและโรงพยาบาลหนองคาย

พี่น้อย  เภสัชกรวิ่งเก่งมาก  เหงื่อโชกทั้งตัว  finisher ระยะ ๑๔ กิโลเมตร

แล้วทีมพี่สาว  พี่สะใภ้ค่อย Slow Motion  เข้าเส้นชัยสวยงาม

^_,^

พิธีมอบรางวัลเรียบง่าย  มอบรุ่นละ ๑๐ รางวัล  ขึ้นเวทีพร้อมกัน  ยืนตรงเลขลำดับที่ได้รางวัล

ผู้มอบเดินมอบทีละคน  เสร็จแล้วถ่ายภาพรวมเป็นรุ่น ... ซ้ายหัน  เดินลงเวทีคนละด้านกับที่เดินขึ้น

ผลวิ่งกล้วยซิ่งวิ่งผาตากเสื้อ ๒๐๑๙ ครั้งที่หนึ่ง

ระยะทาง  ๖  กิโลเมตร  หญิง  รุ่นอายุ  ๔๐ - ๔๙ ปี   ชนะเลิศลำดับที่ ๖  คือ .... ผู้เขียน  นั่นเอง


วิ่งถึงเส้นชัย  ได้เหรียญทุกคน 

น้ำดื่ม  อาหารการกิน กล้วย  ส้ม  ไข่ต้ม  ข้าวจี่  ข้าวเปียก  โจ๊กฯ  เยอะมาก  

มัวแต่ดีใจ  ทานแค่เกือบอิ่ม ... กลับไปรับประทานอาหารเช้าที่โรงแรมบ้านไม้ริมโขง

ฉลองถ้วยกัน

^_,^

สาย ๆ ออกจากโรงแรม  มีสมาชิก ๓ คน ยังไม่เคยไปวัดป่าภูก้อน  อำเภอนายูง  อุดรธานี

เสาร์ - อาทิตย์  จอดรถที่ลานจอดเพื่อเปลี่ยนขึ้นรถสองแถว  คนละ  ๒๐  บาท  จัดการโดยท้องถิ่น

วันธรรมดาจึงนำรถขึ้นได้ถึงลานจอดพระวิหาร

นอกจากสถาปัตกรรมสวยงาม  โดดเด่นทั้งภายนอกและองค์พระสกัดจากหินอ่อนแล้ว

การปลูกป่าในอาณาเขตวัดช่วยให้โดยรอบเป็นสีเขียวเข้ม ... กลมกลืนป่าธรรมชาติ

กราบพระจิตใจสบาย  ผ่อนคลาย ... มีความสุข 


ขอบคุณพี่น้องร่วมทริปและผู้จัดงานวิ่งที่จัดได้ดีมากสำหรับครั้งแรก  ของกินเยอะมากจากเครือข่ายชุมชนและ อสม.  บริการน้ำดื่มระหว่างวิ่งพอเหมาะพอดี

พิธีการกระชับ  พิธีกรครื้นเครง  สนุกดีมีสาระ  เป็นกันเอง

นักวิ่งมีมิตรจิตมิตรใจ  วานใครเป็นช่างภาพ ... มองซ้าย  มองขวา  มองรอบ ๆ  ยิ้มแย้มทุกคน

ประทับใจบรรยากาศเป็นมิตรของคนอำเภอสังคมตั้งแต่รับเสื้อ  การต้อนรับที่ร้านอาหาร  ที่พัก ... ดีงาม

ดีใจที่ได้มาร่วมเป็นส่วนเล็ก ๆ สนับสนุนระบบสุขภาพชาวอำเภอสังคม

อำเภอสังคม  หนองคาย  ยังมีสิ่งน่าประทับใจให้มาค้นหาอีกมากมาย

เชิญนะคะ

^_,^

หมายเลขบันทึก: 673614เขียนเมื่อ 7 ธันวาคม 2019 23:34 น. ()แก้ไขเมื่อ 8 ธันวาคม 2019 14:51 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (3)

สวัสดีปีใหม่ อ.นิตย์. คุณพระคุ้มครอง. ตลอดปลอดภัยนะคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท