Happy family , happy relax : จันทบุรี
เวลางานปกติบางครั้งก็ยากเหมือนกันที่จะคิดว่า มาทำงานก็เหมือนมาพักผ่อน
หลังวันหยุดยาวบางเช้าคนไข้แก้มบวมมารอต้อนรับหน้าห้องทำฟัน
หรือตายายไม่ได้นอนมาทั้งคืน หลับ ๆ ตื่น ๆ รอพาหลานมาหาหมอ ทรมานใจเห็นหลานปวดฟัน
แต่ส่วนใหญ่ยังพอยิ้มแย้มทักทายกันได้ ยังไปมาหาสู่กันได้มาถึงมือหมอ หมอยิ้มยังยิ้มตอบได้
ห้องฟันสถานการณ์ยังดีกว่าห้องอุบัติเหตุฉุกเฉินมาก นั่นนะ ... คาดเดายากกว่าว่าแต่ละเวรจะมีการบาดเจ็บมากน้อยเพียงใดมาถึงโรงพยาบาล
ความเต็มใจในการทำงานในโรงพยาบาลรัฐเล็ก ๆ แนวขอบชายแดน อยู่ร่วมเหมือนครอบครัวใหญ่เดียวกัน
การบริหารที่เข้าใจความเป็นไปของบุคลากรในฐานะมนุษย์ปุถุชนธรรมดา
พัฒนา ๆ ๆ ๆ ๆ ทุกระบบย่อยให้ผ่านมาตรฐาน ระหว่างทางก็ช่วยกันทำอย่างสุข ๆ ทุกข์บางเวลา มีความเหนื่อยล้าสะสมบ้างในช่วง ๒ ปี
โอกาสจากทีมบริหารเอื้ออำนวยให้พวกเราได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างผ่อนคลาย ได้เวลาปลดปล่อยความเครียดเหนื่อยเมื่อยล้าออกไปให้หมด
มา ๆ มาร่วม Happy trip , happy family , happy relax กันนะคะ
^_,^
ภาพที่ ๑. กระท้อนลูกใหญ่มาก เงาะดูสดมาก ที่ตลาดน้ำพุ กลางเมืองจันทบุรี
อาหารทะเล ของแห้ง ของสดเยอะมาก ปลาตัวใหญ่มาก ๆ
สะท้อนความอุดมสมบูรณ์ทางทะเลและพืชสวน
ภาพที่ ๒. โจ๊กใส่ไข่อร่อยดี หอมพริกไทยป่นแท้ ของดีเมืองจันท์
ระหว่างพวกเรานั่งกิน คนพื้นถิ่นจอดมอเตอร์ไซด์ซื้อกลับบ้านไม่ขาดสาย อร่อยจริง ๆ
ภาพที่ ๓ - ๖ เข้าไปจอดรถหน้าค่ายตากสิน กราบพระเจ้าตากสิน ศึกษาประวัติศาสตร์การรักษาพื้นที่ไว้ให้ลูกหลานอย่างเราได้อยู่อาศัย ... จากสยามจนถึงการเป็นไทย
ภาพที่ ๗ - ๘ ค่ายทหารบก ดูแลต้นไม้ใหญ่ จัดสวนสวยงาม เขียวขจี สะอาด ตัดหญ้า ตัดทรงพุ่มต้นไผ่ ต้นไม้แนวรั้ว ... เป็นระเบียบเรียบร้อย ประดู่ยักษ์ มะขามใหญ่ยักษ์ดูรู้ว่าเก่าแก่มาก ๆ
ภาพที่ ๙ - ๑๐ ด้านนอกและภายในศาลสมเด็จพระเจ้าตากสิน ส่วนประวัติสถานที่ท่องเที่ยวทุกแห่ง ขอเพียงมีโทรศัพท์ แบตเตอรี่พอ ใช้ตัวอ่าน QR code ก็สามารถศึกษาได้อย่างละเอียดนะคะ
ภาพที่ ๑๑ - ๑๓ ค่าบัตรเข้าอุทยานแห่งชาติน้ำตกพลิ้ว คนละ ๔๐ บาท
คุณตาคุณยายเดินไม่สะดวก มีรถกอล์ฟบริการส่งขึ้นถึงทางเดินก่อนเข้าตัวน้ำตกพลิ้วนะคะ
เช่นเคย เราชอบเดินออกกำลังกาย แวะซ้ายขวาทางเดินชมธรรมชาติได้อีก
เข้าไปใช้มือถือ Load ข้อมูลอ่านความเป็นมา การอนุรักษ์ธรรมชาติ สืบสานปณิธานคุณสืบ นาคะเสถียร
ภาพที่ ๑๔ - ๑๗ ร่มรื่น เย็นสบาย ผืนป่า สายน้ำตก เสียงนกร้อง ... ความอุดมสมบูรณ์ยังสัมผัสได้ อยู่ที่เราจะดูแลรักษาต่อไว้ให้ลูกหลานได้ไหม
ภาพที่ ๑๘ - ๑๙ เริ่มนานแล้วนะคะ แยกขยะได้ก็เป็นเงิน อิ อิ ที่บ้านขายขวดพลาสติก ขวดแก้ว กระดาษเป็นประจำ เศษอาหาร เปลือกมังคุด ทุเรียน แยกตั้งแต่ตอนเก็บโต๊ะ มีหลุมหมักเป็นปุ๋ยพืชสดค่ะ
ส่วนเวลาตัดหญ้า กวาดใบไม้แห้งรวม ๆ กัน หมักโคนต้นไม้ พอแห้งแล้วโรยปุ๋ยขี้วัว ได้คุณค่าสารอินทรีย์ให้ต้นไม้ของเราเพิ่มค่ะ หญ้าก็ไม่ขึ้นรอบโคนต้นไม้ด้วย เลียนแบบใบไม้ป่าหมัก ๆ ทับถมกันนี่ละค่ะ
ภาพที่ ๒๐ - ๒๑ ปลาพวงยังสบายดี น้ำเย็นใสแจ๋ว เก็บความสดชื่นผ่อนคลาย สบายกาย สบายใจที่ได้ผ่อนพักร่วมกับครอบครัว ร่วมกับเพื่อนที่ทำงานเหมือนคนในบ้านในครัวเรือนเดียวกัน ... ผ่อนคลาย หายใจโล่ง ผ่อนใจ สุขี ชีวิตช้า ... แสนสบาย
^_,^
สวัสดีวันสุข ทุก ๆ วันนะคะ
^_,^
(คู่มือความสุข 8 ประการในที่ทำงาน HAPPY WORK PLACE
Happy Family (ครอบครัวดี) มีครอบครัวที่อบอุ่นและมั่นคง ปลูกฝังนิสัยรักครอบครัว เพื่อนำไปเป็นหลักการใช้ชีวิต ให้รู้จักความรัก ความเชื่อมั่น และความศรัทธาในความดีงาม จึงจะเกิดเป็นคนดี ในสังคม (รักตนเอง รักครอบครัว รักการงาน รักเพื่อน รักในสิ่งที่พอเพียง)
Happy Relax (ผ่อนคลาย) รู้จักผ่อนคลายต่อสิ่งต่างๆ ในการดำเนินชีวิต เพราะเชื่อว่าการที่คนทำงานหากไม่รู้จักสรรหาการผ่อนคลายให้กับตนเอง จะทำให้ร่างกายและจิตใจเกิดความเครียด อันส่งผลกระทบต่อหน้าที่การทำงาน
ที่มา : สำนักสุขภาวะองค์กร สสส. )
ความเห็น (4)
หนีเที่ยวเห็น ๆ แต่ ... มีสาระปะปนมาเป็นระยะ ๆ
แล้วน้ำตกพลิ้ว ก็สวยมากครับ ;)...
จุ๊ ๆ ไม่ได้หนี ไปทั้งที่บ้านและที่ทำงาน 2 in 1 เลยละค่ะ
น้ำตกพลิ้วสวยงาม เย็นใจ เย็นกาย ปลาพลวงยังสุขสบายดีค่ะ ระบบนิเวศเยี่ยม
ชอบใจโจ๊กและน้ำตกพลิ้ว
โอโหปลาพลวงเต็มเลยครับ
ร้านโจ๊กกลางตลาดน้ำพุเลยค่ะ อร่อยมาก ปาท่องโก๋ก็อร่อย ลืมอ้วนไปเลย อิ อิ