ย่อพุทธธรรม 4

การใช้ชีวิตของมนุษย์ด้านหนึ่งคือการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อมีชีวิตรอดและอีกด้านหนึ่งคือต้องการหาความสุข ผู้รู้มักหาความสุขในตอนนี้ขณะนี้เมื่อมีความสุขพบความสุขได้ขณะนี้ตอนนี้ก็สามารถรักษาความสุขทั้งช่วงสั้นช่วงยาวไปในอนาคตได้ จะทำความสุขได้ตอนนี้ต้องเกิดความอยากสุขขึ้นมา ด้วยวงจรชีวิตมีความทุกข์เป็นพื้นฐาน การมีชีวิตอยู่จริง ๆ นั้นคือจิตใจรับรู้เต็มตื่นอยู่เสมอกับสภาพที่ตนเองพบเจอและมีสติปัญญาเรียนรู้อยู่กับมันในปัจจุบันขณะ

จงหมั่นดูแลจิตใจตนเองสิ่งใดมากระทบถ้าเป็นทุกข์ก็ปล่อยวางให้บางเบา ในความหมายของคำว่า นิโรธนั้นคือ การไร้ทุกข์ที่เกิดขึ้นกับจิตใจไม่ใช่การดับตัวทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้ว. ( น. 892 )

.............................

พระราชวรมุนี ( ประยุทธ์ ปยุตฺโต ). ( 2529 ) . พุทธธรรม ฉบับปรับปรุงและขยายความ.มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.