ชนิดของวิตามินบี

วิตามินบี ทั้ง 8 ชนิด ประกอบไปด้วย

  • วิตามินบี 1 (ไทอามีน; thiamine)
  • วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน; riboflavin)
  • วิตามินบี 3 (ไนอาซิน; niacin)
  • วิตามินบี 5 (แพนโทเทนิค; pantothenic)
  • วิตามินบี 6 (ไพริดอกซีน; pyridoxine)
  • วิตามินบี 7 (ไบโอทิน; biotin)
  • วิตามินบี 9 (โฟเลท; folate)
  • วิตามินบี 12 (โคบาลามิน; cobalamin)

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน 2/59



ความเห็น (0)