Unit 34 : sleepy (30.6.16)

ตื่นเช้าบวกการการนอนดึกผลที่ได้คือความง่วงระดับสุดยอดตามมาด้วยอาการเบลออย่างถึงที่สุด ส่งผลต่อการสอนที่ประสิทธิภาพก็ลดลงไปตามอีกด้วย ฉะนั้นการเตรียมตัวก่อนการสอนจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะถ้าเตรียมตัวมาดีแค่ไหน ถึงจะง่วงมากขนาดไหนก็สามารถผ่านไปมันได้