ตุ้ม ๆ ต่อม ๆ ฟ้ามืดมัวซัว สายฝนหนามองทะลุกระจกหน้ารถแทบไม่เห็นทาง

เกรงว่าจะได้ฝ่าน้ำท่วมขังเข้าโรงแรมเลียบหาดพัทยาเหนือที่จัดประชุมซะแล้ว

มือขับอาชีพจริง ๆ ปลอดภัยไร้กังวล .... หายห่วง

^_,^


ตื่นเช้าฝนขาดเม็ด เดินเร็วเลียบหาดไปกลับบนทางเดินกว้างขวาง

ยังต้องออกกำลังกายเดินให้ได้เกินวันละหมื่นก้าว

เลือกอาหารเพื่อสุขภาพ ปริมาณพอเหมาะกับกิจกรรมที่จะทำทั้งวัน

พร้อมสำหรับเริ่มวันทำงานอย่างสดชื่น

^_,^

ผู้เข้าร่วมประชุมมาจากทุกภาค บอกความคาดหวัง

ความรู้

  • ได้รับความรู้โทษภัยของบุหรี่
  • อยากรู้ว่าทำอย่างไรจึงจะทำให้เลิกบุหรี่ได้ 100% ไม่กลับไปสูบอีก
  • กิจกรรมอะไรก็ได้ รู้อะไรก็ได้ นอกเหนือจากช่องปาก


แนวทางการทำงาน

  • แนวทางการป้องกันการสูบบุหรี่ในเด็กแบบนำไปใช้ได้
  • แนวทางการพัฒนาป้องกันนักสูบหน้าใหม่ ในปีต่อไป (รูปแบบกิจกรรม / บทบาทของตนเอง)
  • เพิ่มเติมเทคนิคการทำงานในด้านป้องกันนักสูบหน้าใหม่ในชุมชน
  • การติดตามการป้องกันนักสูบหน้าใหม่
  • ทักษะการปฏิเสธบุหรี่จากบุคคลที่ชักชวน
  • เทคนิคเสริมพลังสำหรับผู้สูบบุหรี่ ให้เลิกสูบบุหรี่
  • เทคนิคให้คนทั่วไปและคนใกล้ตัวเลิกบุหรี่ เพราะแต่ละกลุ่มเทคนิคไม่เหมือนกัน
  • สามารถแลกเปลี่ยนหรือถ่ายทอดประสบการณ์ให้คนเลิกบุหรี่ได้
  • ต้องได้โครงการเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ที่มีผลกับงานทันตฯ เพราะผู้อำนวยการสั่งมาเพื่อการนี้


เครือข่าย

  • ฝึกทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่น
  • อยากมีที่ปรึกษาในงานเลิกบุหรี่
  • การบูรณาการร่วมกับหน่วยงานอื่น
  • อยากได้เครือข่ายการทำงานเลิกบุหรี่ภาคอีสาน
  • มีเครือข่ายแลกเปลี่ยนการทำงานในอนาคต


ผลกระทบหลังจากวันนี้

  • สนับสนุนสื่อการสอน สุขศึกษาเกี่ยวกับบุหรี่
  • เน้นเรื่องพิษบุหรี่มือสองที่มีต่อคนรอบตัว โดยเฉพาะคนในครอบครัว
  • ชุมชนของดิฉันจะต้องมีผู้สูบบุหรี่ลดลงไม่มากก็น้อย
  • กฎหมายการควบคุมการสูบบุหรี่ ที่มีบทลงโทษที่รุนแรง
  • เลิกผลิตยาสูบ


ผ่อนคลาย

  • อยากมาพัทยาซักครั้งในชีวิต
  • อยากมีชุดว่ายน้ำเล่นน้ำทะเล สระโรงแรม เที่ยวทะเลกับเพื่อน
  • vitamin sea
  • ชมพิพิธภัณฑ์ภาพสามมิติ
  • ได้รับความบันเทิงจากวิทยากร
  • กินดี อยู่ดี มีสุข
  • เติมพลังก่อนเริ่มงานปีต่อไป


สามวันสามคืนที่ผู้เข้าประชุมจะร่วมกิจกรรมเรียนรู้อย่างกระตือรือร้น .... หรือไม่

จะได้ตามความคาดหวังของตนเอง .... หรือเปล่า

พักสักนิด เดี๋ยวมาติดตามต่อตอนที่สองนะคะ

^_,^

ไม่ลืมกันนะคะ .... ก่อนนอนต้องทำอะไร อิ อิ

^_,^