วัยใสไร้ควันบุหรี่ : ความคาดหวัง (๑)
ตุ้ม ๆ ต่อม ๆ ฟ้ามืดมัวซัว สายฝนหนามองทะลุกระจกหน้ารถแทบไม่เห็นทาง
เกรงว่าจะได้ฝ่าน้ำท่วมขังเข้าโรงแรมเลียบหาดพัทยาเหนือที่จัดประชุมซะแล้ว
มือขับอาชีพจริง ๆ ปลอดภัยไร้กังวล .... หายห่วง
^_,^
ตื่นเช้าฝนขาดเม็ด เดินเร็วเลียบหาดไปกลับบนทางเดินกว้างขวาง
ยังต้องออกกำลังกายเดินให้ได้เกินวันละหมื่นก้าว
เลือกอาหารเพื่อสุขภาพ ปริมาณพอเหมาะกับกิจกรรมที่จะทำทั้งวัน
พร้อมสำหรับเริ่มวันทำงานอย่างสดชื่น
^_,^
ผู้เข้าร่วมประชุมมาจากทุกภาค บอกความคาดหวัง
ความรู้
- ได้รับความรู้โทษภัยของบุหรี่
- อยากรู้ว่าทำอย่างไรจึงจะทำให้เลิกบุหรี่ได้ 100% ไม่กลับไปสูบอีก
- กิจกรรมอะไรก็ได้ รู้อะไรก็ได้ นอกเหนือจากช่องปาก
แนวทางการทำงาน
- แนวทางการป้องกันการสูบบุหรี่ในเด็กแบบนำไปใช้ได้
- แนวทางการพัฒนาป้องกันนักสูบหน้าใหม่ ในปีต่อไป (รูปแบบกิจกรรม / บทบาทของตนเอง)
- เพิ่มเติมเทคนิคการทำงานในด้านป้องกันนักสูบหน้าใหม่ในชุมชน
- การติดตามการป้องกันนักสูบหน้าใหม่
- ทักษะการปฏิเสธบุหรี่จากบุคคลที่ชักชวน
- เทคนิคเสริมพลังสำหรับผู้สูบบุหรี่ ให้เลิกสูบบุหรี่
- เทคนิคให้คนทั่วไปและคนใกล้ตัวเลิกบุหรี่ เพราะแต่ละกลุ่มเทคนิคไม่เหมือนกัน
- สามารถแลกเปลี่ยนหรือถ่ายทอดประสบการณ์ให้คนเลิกบุหรี่ได้
- ต้องได้โครงการเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ที่มีผลกับงานทันตฯ เพราะผู้อำนวยการสั่งมาเพื่อการนี้
เครือข่าย
- ฝึกทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่น
- อยากมีที่ปรึกษาในงานเลิกบุหรี่
- การบูรณาการร่วมกับหน่วยงานอื่น
- อยากได้เครือข่ายการทำงานเลิกบุหรี่ภาคอีสาน
- มีเครือข่ายแลกเปลี่ยนการทำงานในอนาคต
ผลกระทบหลังจากวันนี้
- สนับสนุนสื่อการสอน สุขศึกษาเกี่ยวกับบุหรี่
- เน้นเรื่องพิษบุหรี่มือสองที่มีต่อคนรอบตัว โดยเฉพาะคนในครอบครัว
- ชุมชนของดิฉันจะต้องมีผู้สูบบุหรี่ลดลงไม่มากก็น้อย
- กฎหมายการควบคุมการสูบบุหรี่ ที่มีบทลงโทษที่รุนแรง
- เลิกผลิตยาสูบ
ผ่อนคลาย
- อยากมาพัทยาซักครั้งในชีวิต
- อยากมีชุดว่ายน้ำเล่นน้ำทะเล สระโรงแรม เที่ยวทะเลกับเพื่อน
- vitamin sea
- ชมพิพิธภัณฑ์ภาพสามมิติ
- ได้รับความบันเทิงจากวิทยากร
- กินดี อยู่ดี มีสุข
- เติมพลังก่อนเริ่มงานปีต่อไป
สามวันสามคืนที่ผู้เข้าประชุมจะร่วมกิจกรรมเรียนรู้อย่างกระตือรือร้น .... หรือไม่
จะได้ตามความคาดหวังของตนเอง .... หรือเปล่า
พักสักนิด เดี๋ยวมาติดตามต่อตอนที่สองนะคะ
^_,^
ไม่ลืมกันนะคะ .... ก่อนนอนต้องทำอะไร อิ อิ
^_,^
ความเห็น (8)
เมนูสุขภาพจริง ๆ
ระลึกถึงเสมอจ้าาคุณหมอธิ
อย่าลืมแปรงฟัน
555
ชอบใจได้ความคาดหวังมากเลยนะครับ
ขอบคุณครับ
สุดยอดเลยค่ะพี่อ้อ รอๆๆๆตอนต่อไป
เพื่อสุขภาพเราเองนะคะคุณมะเดื่อ ขอบคุณคร้า
สุดยอดคนไทยในฝันเลยค่ะ อ.ขจิต อิ อิ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะพี่ Nui
มาแล้วสุดยอดแฟนคลับ TonAor ส่วน ดอกอ้อ มิกล้าเขียนชื่อเป็นภาษาอังกฤษ อิ อิ (DoctAor บ่แม่น DogAor เด้อ) ๕ ๕ ๕ ๕