สุข สร้างได้จากใจที่มั่นคง รุ่นหนึ่ง

                กับคนทำงานกว่า 50 ชีวิต ที่เจ้ามาเรียนรู้ กับ อ.กะปุ๋ม

แรกเริ่มทักทาย ท่านก็นำพาทุกคนเข้าสู่การ พักกายพักจิต ด้วยการทำสมาธิ เปิดเพลงภาวนา คลอเบา ๆ

ชวนคุยแบบเบา ๆ กับชีวิต และการทำงาน

บางทีก็มีความรู้สึก อึดอัด

อ.กะปุ๋ม หันไปถามพี่ที่นั่งอยู่ข้าง ๆ ว่า

ทำงานอะไรค่ะ

ตอบว่า “การเงินค่ะ”

“เครียดไหมค่ะ”

“เครียดค่ะ”

อ.กะปุ๋มเสริมว่า จะเครียดแค่ไหน ก็คงไม่เท่าพยาบาลเหนาะ

เพราะพยาบาลเป็นที่รู้กันว่า ทำงานแบบดูแลคนไข้อย่างใกล้ชิด

ต้องคอยเชื่อมงานทั้ง แพทย์ เภสัชกร

แล้ว อ.กะปุ๋ม ก็เล่าแลกเปลี่ยนประสบการณ์

แล้วก็ถามว่า ในนี้มีใครอยากจะลากออกไหม

มีพี่ท่านหนึ่ง น่ารักมาก

ยกมือ ความใจที่ยอมรับกับตนเอง

พอเข้าสู่กระบวนการ อ.กะปุ๋ม พาทำสมาธิ

แล้วทำความรู้จักตนเอง ผ่านการตอบคำถาม

“Who am I?”

คำตอบที่ อาจารย์ หยิบขึ้นมา แลกเปลี่ยน

ฉันเป็นแม่ เป็นผู้ให้ เป็นคนทำงาน

แต่ละข้อความที่ถูกหยิบขึ้นมา สะท้อน ถึง ใจที่ยอมรับ พร้อมสำหรับการปรับเปลี่ยน

พอใจยอมรับ ก็เกิดความเข้าใจ แล้ว อ.กะปุ๋ม ก็นำพา

เข้าไป สู่ การทำความรู้จัก สมุทัย 16 ประการ เช่น ความละโมบ โกรธ ผูกโกรธไว้ มัวเมา ความประมาท ตีเสมอ โอ้อวด ริษยา ความดื้อดึง แข่งดีฯ

พอแต่ละท่านได้ เขียน ส่ง อาจารย์ ก็รู้สึกได้ถึง ใจที่ผ่านมาที่เคยได้ตกเป็นทาสของอารมณ์

แล้ว อ.กะปุ๋ม ก็พาชี้ให้ได้รู้จักว่า

“กิเลสนั้นก็ยังมี แต่ไม่ตกเป็นทาสของมัน”

“ไม่ให้มันเป็นเจ้านายเรา ให้เราเป็นเจ้านายของมัน”

 

ฝึกดูจิต ระงับความอยาก

มันอยากได้ เราไม่ตามใจมัน

อยากได้ รองเท้า อยากได้ กระเป๋า

ก็มาเรียนรู้ที่จะ สละ

หลายท่านเริ่มได้คิด ว่า มีเยอะ

อาจารย์ชี้ ให้ทดลอง สละ

ยังให้ไม่ได้ ก็เริ่มจาก ไป เปิดท้ายขายก่อนก็ได้

อันไหนไม่ใช้ ก็ เอาไปแบ่งปัน เสียสละ

สามชั่วโมงผ่านไป แบบที่ผู้เข้าเรียนรู้สึกว่า

“ทำไมเวลาน้อยจัง”

รู้สึกผ่อนคลาย แล้วจะนำสิ่งที่ได้เรียนวันนี้ไปปรับใช้กับชีวิตการทำงาน

เสียงสะท้อนจากความรู้สึก ส่งมาถึงใจ

กับการถอดบทเรียนอ่านความรู้สึกภายในใจที่ รู้ตื่น เบิกบาน