มะม่วงหิมพานต์เพื่อสุขภาพ

มะม่วงหิมพานต์ เป็นต้นไม้ที่มีหลายชื่อมาก แต่ละท้องถิ่นหรือบางจังหวัดของไทยเราเรียกต่างกัน ปกติส่วนมากแล้วได้เห็นมะม่วงหิมพานต์ที่เป็นเมล็ดแห้งแบบที่ยังไม่สุกและสุกแบบอบ ทอดกรอบ ซึ่งจำหน่ายใส่ถุงหรือเป็นกระป๋อง ราคาสูงพอควร เป็นเมล็ดธัญญพืชที่มันอร่อย  

ได้ฝากคุณปู่นำต้นมะม่วงหิมพานต์ไปปลูกไว้ที่สวนแม่ริม 1 ต้นหลายปีมาแล้ว เมื่อเดือนที่แล้วได้เห็นออกช่อดอกหลายช่อ ดีใจมาก แล้วก็ลุ้นว่าจะติดลูกหรือไม่ เพราะสังเกตเห็นว่า ช่อดอกมะม่วงมหาชนกโดนเพลี้ยลงเต็มต้นทุกต้น เมื่อวานไปสวนมองดูมะม่วงไม่ติดลูกเลยร่วงไปกับลมพายุฝนที่ตกหมดเหลือแต่ก้านดอก แต่ลิ้นจีดูจะดก และก็มีให้ลุ้นคือ เงาะ ออกช่อทุกยอดเลย ส่วนมะยงชิดและมะปรางปีนี้ก็ไม่ดก เมื่อเดินไปมองดูมะม่วงหิมพานต์ ก็ดีใจติดลูกและมีมดแดงเฝ้าไว้ด้วย รีบบอกคุณปู่อย่างดีใจว่าติดลูกแล้ว นำชื่อหลายชื่อและสรรพคุณของมะม่วงหิมพานต์มาฝากค่ะ

มะม่วงหิมพานต์

สรรพคุณประโยชน์ของมะม่วงหิมพานต์มีดังนี้

มะม่วงหิมพานต์       มะม่วงไม่รู้หาว, มะม่วงกาสอ (อุตรดิตถ์) ,มะม่วงกูลา,

                              มะม่วงหยอด,  มะม่วงลังกา ,มะม่วงสิงหล(เหนือ) ,

                              มะม่วงสิโห่ (เงี้ยว) , กายี (ตรัง) ,นายอ (ยะลา) ,

                              มะม่วงทูนหน่วย (สุราษฏร์ธานี ) ,ม่วงเล็ดล่อ (ระนอง) ,

                              มะม่วงยางหุย ,ตำหยาว, กะแตแก(นราธวาส) ,ท้ายล่อ ,            

                              ยาโงย ,ยาร่วง(ใต้) , Cashaw Nut

เมล็ด  รสเมามัน    รับประทาน  แก้กลาก เกลื้อน โรคผิวหนัง

                     แก้ผิวเนื้อชาในโรคเรื้อน ทำลายเนื้องอก

ยาง  รสร้อนเมากัด  ใช้แต้มกัดหัวหูดและตาปลา

(ขอบคุณสรรพคุณมะม่วงหิมพานต์จากหนังสือเภสัขกรรมไทยโดย วุฒิ วุฒิธรรมเวช)

มะม่วงหิมพานต์ ลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง

สรรพคุณ

ผล       ฆ่าเชื้อ ขับปัสสาวะ พอกดับพิษ

เมล็ด   บำรุงกระดูก บำรุงกำลัง บำรุงผิวหนัง แก้กลาก เกลื้อน โรคผิวหนัง

เปลือก  แก้บิด ขับพิษ ฝาดสมาน แก้ท้องเสีย แก้ปวดฟัน

ยอดอ่อน  รักษาริดสีดวงทวาร 

ยาง     ทำลายตาปลา รักษาหูด รักษาขี้กลาก

น้ำมัน   ทาทูนวด ยาชา กัดหูด แก้แผลเน่าเปื่อย

ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา

ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง ต้านเชื้อรา ต้านแบคทีเรีย ฆ่าพยาธิ

แก้ปวด ลดการอักเสบ กดระบบประสาทส่วนกลาง ลดการซึมผ่านเส้นเลือดฝอย

รายงานผลการทดลอง ลดน้ำตาลในเลือดได้

ค.ศ 1951 ประเทศบราซิล ใช้สารสกัดจากส่วนในเปลือกมะม่วงหิมพานต์

ค.ศ 1958 ประเทศอินเดีย ใช้สารสกัดจากส่วนเหนือดินของต้นมะม่วงหิมพานต์

วิธีใช้    เปลือกต้นส่วนใน (inner bark) นำมาต้มน้ำดื่มเช้า-เย็น

รายงานผลการทดลอง ลดความดันโลหิตสูงได้

Thillier Y และ Giono - Barber P (1971) ใช้สารสกัดปลือกต้นมะม่วงหิมพานต์

U .Nyman , P Joshi และคณะ (1979) ประเทศอินเดีย ใช้สารสกัดจากปลือกต้นมะม่วงหิมพานต์

ค้นพบสาร  angiotensin converting enzyme มีฤทธิ์ลดความดันโลหิตได้

วิธีใช้   นำเปลือกต้น 4-5 ชื้นต้มน้ำดื่ม เช้า- เย็น

 * ขอบคุณ สรรพคุณผลการทดลองจากหนังสือสมุนไพรบำบัดเบาหวานและสมุนไพรลดความดันโลหิตสูง

    รวบรวมเรียบเรียงโดย เภสัชกรหญิงจุไรรัตน์ เกิดดอนแฝก 

มะม่วงหิมพานต์ ต้นไม้ที่มีเมล็ดอร่อยมาก ปลูกที่เชียงใหม่ก็ออกผล ดังนั้นน่าจะปลูกได้ทุกจังหวัด ชื่อมะม่วง มีกินผลไม่เหมือนกับมะม่วงอื่นๆที่กินผลได้ ผู้เขียนยังไม่ทราบเลยค่ะว่าเนื้อผลกินได้ไหม รู้จักแต่เมล็ด ผลก็พึ่งเห็นจริงๆบนต้นเมื่อวานนี้ปกติเคยเห็นแต่ในภาพเท่านั้น  ชวนปลูกมะม่วงหิมพานต์สักต้นในบริเวณบ้านที่มีเนื้อที่พอปลูกได้นะคะ  เคยได่อ่านมาว่า ยางของมะม่วงหิมพานต์ลบรอยสักได้ก็ไม่ทราบได้จริงหรือเปล่า แต่ที่แน่ๆยางรักษาโรคผิวหนังได้หลายอย่าง และเป็นอีกหนึ่งต้นไม้ที่มดแดงชอบนะคะ

ด้วยความปรารถนาดี กานดา แสนมณี

วันพฤหัสบดีที่ ๒๗ มีนาคม พ.ศ ๒๕๕๗