ความกลัว

ความกลัวเกิดขึ้นได้ทุกคนและทุกเวลา เหตุผลที่กลัวเพราะ ตัวเราเองไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับอนาคตข้างหน้าแม้บางครั้งรู้ ก็ยังเกิดอาการกลัวด้วยเช่นกัน ดังนั้นเราต้องเตรียมพร้อมที่จะรับกับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นโดยการมีสติ แล้วความกลัวก็จะลดลงพร้อมทั้งสามารถแก้ปัญหาหาทางออกได้ ในวิธีที่ดีที่สุด