ถ้าเปรียบร่างกายเราเหมือนกับรถยนต์ที่กำลังน้ำมันใกล้หมด ถ้าจะขับต่อไปอีกรถคงจะดับและวิ่งต่อไปไม่ได้ ร่างกายของเราก็เช่นกันต้องการแรงขับเคลื่อนจากภายในไม่ต่างจากเครื่องยนต์กลไก คนหลายคนโชคดีที่รู้ว่าอยากทำอะไร อยากขับเคลื่อนตนเองไปสู่จุดที่สนุกและท้าทายกว่าแบบไหน แต่ถ้าเราขาดความกระตือรือร้นล่ะ เราจะดึงมันกลับมาอีกครั้งอย่างไร?

credit : http://chrismaddencartoons.wordpress.com/category/environment/energy-fuel-power/

มาท้าทายอุปสรรคต่างๆ มาหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิตของเราดีกว่า เพียงแค่....

  • สำรวจพลังงานในตัวเอง พลังงานในที่นี้คือพลังงานด้านบวกหรือจุดแข็งในตัวของเราเอง เช่น เวลาที่เราทำอะไรได้ดีหรือประสบความสำเร็จ เรามักจะมีแรงจูงใจที่อยากจะทำต่อ.....แต่ถ้ามันเกิดล้มเหลวขึ้น ลองมองหาจุดดีที่เกิดจากความผิดพลาดนั้นร่วมด้วย เพื่อเพิ่มแรงจูงใจของเราให้มากขึ้น

credit : http://lawphdstudent.wordpress.com/tag/relax/

  • ต่อไปคือการตั้งเป้าหมายหรือ Goal ในการทำสิ่งต่างๆ เพื่อจะได้เตรียมตัวเดินทางไปสู่จุดหมายนั้นอย่างไม่หลงทาง เพิ่มแรงจูงใจในการเตรียมพร้อมเดินต่อ
  • การมีไอดอลหรือคนต้นแบบ เป็นโมเดลในการดำเนินชีวิต....ถ้าเราชอบในสิ่งที่ต้นแบบเป็น ตัวเราบางด้านก็ย่อมจะผลักดันตัวเองให้ประสบผลสำเร็จตามต้นแบบนั้นไม่มากก็น้อย
  • การสำรวจตนเองซ้ำ อย่าปล่อยให้ตนเองขาดแรงจูงใจบ่อยๆ.....เพราะจะทำให้พลังงานชีวิตหมดไปง่ายโดยไม่รู้ตัว


credit : http://nycbiznetworking.typepad.com/my_weblog/business_networking/

เพราะแรงจูงใจสร้างได้.....แต่การขาดแรงจูงใจก็หายได้ไม่ต่างกัน  ^_^