ฉลองปีใหม่...แก้ไขออฟฟิศซินโดรมด้วยโยคะ
สวัสดีปีใหม่ 2557 งานฉลองปีใหม่คนไทย วิถีไทย วัฒนธรรมไทย ไม่แพ้ชาติใดในโลก แต่กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเนื้อเยื่อบางๆห่อหุ้มอวัยวะเสียสมดุล เนื่องจากงานฉลองปีใหม่ หรือจะเป็นการขับรถไปเยี่ยมครอบครัว ส่งผลให้ผักผ่อนน้อย เนื่องจากร่วมกิจกรรมครอบครัว เพื่อนฝูง และคนรัก ส่งผลให้กล้ามเนื้อ เอ็น เยื่อหุ้มอวัยวะหรือเนื้อเยื้อเกี่ยวพันแข็งตรึงขากความยืดหยุ่น ส่งผลให้เจ็บแป็บๆ ปวดจีีดๆ น่ารำคาญที่สุด
ลองๆ มาทำท่าโยคะในบางท่า ครับ ทำให้อาการปวด เจ็บเบาๆลง
...ส่งผลให้งานฉลองรื่นเริงช่วงปีใหม่ สุขสันต์กว่าเดิม ครับ...
ขอให้มีความสุขเทศกาลปีใหม่ ทุกๆท่าน ครับ
โยคะบำบัดอาการปวดหลัง คอ ไหล่
หมายเลขบันทึก: 557980เขียนเมื่อ 2 มกราคม 2014 11:51 น. ()แก้ไขเมื่อ 2 มกราคม 2014 12:02 น. () สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (2)
.... ขอบคุณค่ะ .. สำหรับคำอวยพร นะคะ ... โยคะบำบัดอาการปวดหลัง คอ ไหล่...ดีมากๆ เลยค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ