ส.ค.ส. ๕๗ - ชีวิตพิชิตใจ

ขอส่งความสุข...สุขกายสบายใจด้วยกิจกรรมบำบัดแด่พี่เพื่อนน้องทุกท่านด้วยความดีงาม ความรัก ความเมตตา ความสงบ และความมีปัญญา

ปี ๕๖ ดร.ป๊อป อายุ ๓๘ ย่าง ๓๙ ปี เพิ่งทราบว่าเป็นปีชงสำหรับคนที่จะมีชีวิตก้าวข้ามอุปสรรคแห่งชีวิต - ความบกพร่องในหน้าที่การงาน (รับผิดชอบงานเยอะเกินตัวเพราะคิดว่าจำได้) ความเจ็บป่วยร่างกายมาแบบไม่รู้ตัว (มีสัญญาณเตือนแต่ใช้ชีวิตประมาท) และความทุกข์ใจที่เกิดกระบวนการเยียวยา (เชี่ยวชาญทางกิจกรรมบำบัดจิตสังคมแต่ได้พลังชีวิตจากกัลยาณมิตรทุกท่าน)

หลังจากเรียนรู้ เยียวยา และมุ่งมั่นปรับกิจกรรมการดำเนินชีวิตจนจิตใจ + ร่างกายดีขึ้นเกิน ๘๐% ทำให้เกิดการทบทวนตนเองด้วยความคิดขอบคุณมากๆ สำหรับทีม Go to Know (ท่านอ.JJ พี่จันและพี่ธวัชชัย พี่ขจิต ฯลฯ) และทีม สรอ. ที่สร้างโอกาสนี้ให้ผมครับ

สิ่งที่ตนเองทำได้สำเร็จตามหวัง คือ ขอบพระคุณท่านคณบดี รองคณบดี และคณะกรรมการประจำคณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล ที่ให้โอกาสผมได้มีประสบการณ์ของรองคณบดีฝ่ายกิจการนักศึกษาและกิจกรรมพิเศษ (แม้ไม่ครบวาระด้วยปัญหาสุขภาพ) การเขียนหนังสือชุดความรู้ "กิจกรรมบำบัดเพื่อเด็กออทิสติก" หลังจากได้รับทุนจาก Go to Know และ สสส. ให้เกิดชุมชนนักปฏิบัติกิจกรรมบำบัดสุขภาวะ ปี ๕๕ รวมทั้งได้เป็นผู้นำในเครือข่ายพัฒนาศักยภาพผู้นำการสร้างสุขภาวะ (คศน.) ของทีมศ.ประเวศ วะสี และคุณหมอโกมาตรฯ จนทำให้คุณหมอสุวิทย์ผลักดันให้ผมเป็นหนึ่งในคณะทำงานพัฒนาแบบคัดกรองและข้อมูลการดูแลผู้สูงอายุระยะยาวกับสปสช.กับงานพัฒนาระบบการเตรียมความพร้อมในการประกอบอาชีพของบุคคลออทิสติกกับมูลนิธิออทิสติกไทย

สิ่งที่ตนเองทำไม่สำเร็จไม่ตามหวัง คือ การขอตำแหน่งวิชาการ ผศ. ให้เป็นของขวัญปีใหม่ ๕๗ และการขอรับรองหลักสูตรกับสหพันธ์นักกิจกรรมบำบัดโลก ซึ่งคาดว่าจะพยายามทำให้สำเร็จภายในปีใหม่ ๕๗

อยากจะปรับปรุงอะไรใชีวิตให้ดีขึ้นอีก คือ การดูแลสุขภาวะมิให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบและโรคไทรอยด์เป็นพิษซ้ำ และอยากให้มีความคิดในการทำกิจกรรมการดำเนินชีวิตที่สมดุล (Occupational Balance with Optimal Lifestyle)

ของขวัญที่อยากมอบให้กัลยาณมิตรทุกท่านได้คิดทบทวนชีวิตต้นแบบ ได้แก่

จากหนังสือ "วิธีคิดตามหลักพุทธธรรม (พระพรหมคุณาภรณ์ หรือท่าน ป.อ.ปยุตโต, ๒๕๕๖: หน้า ๑) ที่ผมได้รับจากอ.สุภาวดีฯ ด้วยความขอบพระคุณอย่างยิ่ง

"...การดำเนินชีวิตอย่างถูกต้องได้ผลดี ก็คือ การรู้จักแก้ปัญหา หรือเรียกง่ายๆ ว่า แก้ปัญหาเป็น ... การดำเนินชีวิต ก็คือ การทำกรรมทั้ง ๓ ประการ ผู้ที่ทำกรรม ๓ อย่างนี้ได้อย่างถูกต้อง ก็ย่อมดำเนินชีวิตไปได้ด้วยดี ... เรียกง่ายๆ ว่า คิดเป็น พูดเป็น (หรือสื่อสารเป็น) และทำเป็น (รวมทั้งผลิตเป็น)

เมื่อยกตัวอย่างกับดร.ป๊อป คือ การทำจิตภาวนาให้ตนเองเกิดสติ (ศีล-สมาธิ-ปัญญา) การทำความดีช่วยเหลือผู้อื่นตามศักยภาพของตนเอง (การสอนให้บัณฑิตกิจกรรมบำบัดริเริ่มงานกิจกรรมบำบัดจิตสังคมแนวใหม่) การสร้างแรงจูงใจและพลังชีวิตด้วยเจตจำนงค์ (เจตนาดี + ตั้งใจดีในการทำความเข้าใจกับครอบครัวในการฟื้นฟูคุณยายที่กายใจเป็นทุกข์) และการสร้างกำลังใจให้กับสุขภาวะของตนเอง เป็นต้น

และจากการสนทนากับอ.ชนัตถ์ฯ ผู้ก่อตั้งกิจกรรมบำบัด ม.มหิดล ในงานพระราชทานสวดศพ ท่านศ.ดร.กำจร มนุญปิจุ ผู้มีพระคุณอย่างสูงในการสร้างและการปรับปรุงหลักสูตรกิจกรรมบำบัดฯ ทำให้ผมก็ได้ความคิดและต้นแบบการดำเนินชีวิตที่ดีมากๆ จากท่านอาจารย์ทั้งสองท่าน ทำให้อยากเชิญชวนกัลยาณมิตรเรียนรู้ชีวิตของนักดนตรีออทิสติกที่ครอบครัวไม่ใส่ใจเลี้ยงดู จนปัจจุบันมีแมวเพียงตัวที่เป็นเพื่อนแท้และกลายเป็นหนังสือที่มีชื่อเสียงชื่อ A Street Cat Named Bob (ที่มาของภาพข้างล่าง: http://english.sina.com/life/p/2012/0313/448575.html และภาพปกหนังสือ: http://www.amazon.co.uk/dp/1444737112 ซึ่งทุกท่านสามารถคลิกชื่นชมชีวิตนี้ด้วยความขอบคุณคลิปจาก Youtube และสื่อสารได้ที่นี่ด้วยความขอบคุณ Facebook)

เขียนใน GotoKnow โดย กิจกรรมบำบัดจิตสังคม
ใน กิจกรรมบำบัดศึกษา

คำสำคัญ (Tags): #aar#กิจกรรมบำบัด#ส่งความสุข#ขึ้นปีใหม่#ออทิสติก#ผู้สูงอายุ

หมายเลขบันทึก: 557554เขียนเมื่อ 28 ธันวาคม 2013 12:32 น. ()แก้ไขเมื่อ 28 ธันวาคม 2013 13:37 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่าน

ความเห็น (39)

noktalay

เขียนเมื่อ 28 ธันวาคม 2013 13:10 น. ()

ขอให้อาจารย์มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ......ขอบคุณสำหรับของขวัญ "วิธีคิดตามหลักพุทธธรรม"

กิจกรรมบำบัดจิตสังคม