ความสุขคือการเลือกอย่างหนึ่ง
ความสุขคือการเลือกอย่างหนึ่ง
ผู้แต่ง ไล่ชูฮุ่ย
ผู้แปล สุธิมา โพธิ์เงิน
พิมพ์ครั้งที่ 2 ตุลาคม 2556 บริษัทพรินท์ (1991) จำกัด
------------------------------------------------------------------------------
หนังสือเล่มนี้มี 4 บท
บทแรก “อารมณ์ขันทำให้คุณยิ้มแย้มสดชื่น”
ในบทนี้อ่านแล้วประทับใจกับแนวคิดว่า ความชรามิใช่อายุ แต่เป็นสภาพจิตใจ ใบไม้ผลิไม่ใช่ฤดูกาลแต่เป็นสภาพอารมณ์ ขอให้เรามีอารมณ์ดีทุกๆวันล้วนเป็นฤดูใบไม้ผลิ
บทที่ 2 อารมณ์ขันทำให้คุณราบรื่นตลอดกาล
เรื่องที่นำมาใช้กับชีวิตประจำวันของตนเองมากที่สุดคือ เมื่อเกิดอารมณ์ของขึ้น อารมณ์ขันเป็นยาลดความดันอย่างดีที่สุด หรือบางเวลาคิดอะไรสวนกระแส ทำลายกรอบกฎเกณฑ์เดิมๆ จะได้เห็นโอกาสไร้ขีดจำกัด
บทที่ 3 อารมณ์ขันทำให้คุณมีมนุษยสัมพันธ์
จากประสบการณ์ในปัจจุบันพยายามจะพูดให้คนยิ้มได้ ยิ้มด้วยความดีใจ แต่ด้วยความจริงใจ ต่างจากช่วงวัยหนึ่งที่ผ่านเมื่อโกรธใครพยายามหาจังหวะพูดให้คนเต้นเร่าๆ นั่นคือการคิดผิดโดยสมบูรณ์ ทุกวันนี้เรียนรู้ที่จะปล่อยวางในทุกๆเรื่อง ยอมรับความจริงอยู่เสมอ ชีวิตจะมีความสุข เป็นอะไร เหมือนในหนังสือเล่มนี้ที่กล่าวถึงสุภาษิตของไต้หวัน “บ้านเมืองเข้มงวด ขโมยชุกชุม” หรือสุภาษิตของจีน “เมื่อมีกฎหมายเกิดขึ้น ขโมยก็มีมากมาย”
บทที่ 4 อารมณ์ขันทำให้คุณมีสุขภาพจิตดี
สิ่งที่เรียนรู้จากบทนี้คือ การมอบคำพูดเล็กๆ พูดด้วยความจริงใจ สักคำสองคำ สักประโยคสองประโยคสามารถสร้างความหวังและความสุขไม่สิ้นสุดแก่ผู้อื่น ส่วนนี้จำเป็นสำหรับอาชีพครู อาชีพสร้างคนพัฒนาคนและดูแลคน ดังนั้นการสร้างความหวัง การให้กำลังใจ และการชื่นชมเป็นสิ่งที่เราควรทำในทุกๆวัน
และที่ชื่นชอบมากที่สุดคือการเล่าเรื่องของเซอร์วินสตัน เชอร์ชิลส์ ขณะกำลังกล่าวสุนทรพจน์ พรรคฝ่ายค้านเขียนโน๊ตฉบับหนึ่งขึ้นไปด่าว่าเขา "หน้าโง่"เมื่อเขาได้รับโน๊ตฉบับนี้ เขาพูดว่าา "เมื่อครู่มีผู้ฟังท่านหนึ่งส่งโน๊ตให้แก่ผม แต่เขาลืมเขียนเนื้อหา เพียงแค่ลงชื่อเอาไว้เท่านั้นเอง" สะท้อนให้เห็นเลยค่ะว่า อารมณ์ขันช่วยกอบกู้สถานการณ์และสร้างสุขเขาสุขเราได้เลย
ขอให้สุขมากมายในวันหยุดเสาร์อาทิตย์นะคะ
ความเห็น (10)
สวัสดีครับ
สรุปได้ดีเยี่ยม เหมือนได้อ่านทั้งเล่มเลยครับ
ขอบคุณที่แบ่งปันครับ
หนังสือดีมีให้อ่านมากมาย แต่เสียดายที่ไม่อาจอ่านได้ทั้งหมด ได้อ่านสรุปสั้น ๆ อย่างนี้ ทำให้ได้รับแก่นความรู้ได้เร็วโดยไม่ต้องอ่าน...ขอบคุณครับ
ขัน ๆ ขำ ๆ อารมณ์ดี ขอบคุณค่ะคุณครูนก
ขอบคุณค่ะ ไชย เทพฉิม
หนังสือเป็นเพื่อนในยามว่างๆ ได้ค่ะ
ในเล่มนี้มีมุมมองขำๆเยอะค่ะอาจารย์
ชอบใจบันทึกนี้นะคะ
จริงๆ ด้วยค่ะ พี่อรอยากมีฤดูใบไม้พลิทุกวันเลยค่ะ
เยี่ยม...ทุกบทจ้ะ ขอบคุณมาก ๆ ที่นำมาให้อ่าน
ขอบคุณ ที่นำมาแบ่งปัน นะคะครูนก
“อารมณ์ขันทำให้คุณยิ้มแย้มสดชื่น”.... ขอบคุณค่ะ