เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป

เรียนรู้กาย เรียนรู้ใจ เรียนรู้ธรรรมะ จากการปฏิบัติสมถะและวิปัสสนากรรมฐานอย่างเต็มที่

ก็ตอนที่มาเข้าคอร์สปฏิบัติธรรมของหลวงพ่อกล้าที่วัดป่าและยุวพุทธฯนี้ละคะ

มันมันส์และสนุกมากๆ ได้เห็นกิเลสตัวเองชัดๆ ชัดมากๆ

พอรู้แล้ว ก้เข้าใจธรรมะค่ะ เข้าใจถึงใจ เข้าได้มากกว่าการอ่านหนังสือธรรมะซะอีกค่ะ

รู้สึกได้ว่า เราโชคดีมากนะ  ที่ได้เกิดเป็นมนุษย์พบพระพุทธศาสนา 

มีศรัทธาเลื่อมใสในพระพุทธศาสนา  และมีโอกาสได้เจริญภาวนา ทั้งสมถและวิปัสสนากรรมฐาน

ได้พบครูบาอาจารย์ที่ดีและเก่งมาก  อบรมสั่งสอน ชี้นำแนวทางที่ถูกต้อง

ช่วงนี้  ชาตินี้เป็นนาทีทองของเรา  ที่จะทำสงครามข้ามภพข้ามชาติให้ได้

มีบุญมากๆเลยค่ะ ได้เรียน ได้รู้แบบนี้

ภาวนาต่อไปนะคะ สู้ๆ พองก็รู้ ยุบก็รู้ ปวดก็รู้

รู้ตามอย่างเดียวเลยค่ะ

สักว่ารู้  สักว่าเห็น  ด้วยใจที่มุ่งมั่น เป็นกลาง ไม่เข้าไปแทรกแซง

แล้วจะเห็นเลยค่ะว่า จริงๆแล้ว ทุกอย่างในโลกนี้

มันเกิดขึ้น

มันตั้งอยู่

มันดับไป

ตามกฏของโลก คือ กฏไตรลักษณ์ ค่ะ

เห็นมันปวด

เห็นมันปวดอยู่ มันปวดมากขึ้น มันปวดทรมานมากขึ้น

เห็นมันปวดๆดับๆ และมันก็หายปวดไป

มันก็เป็นอย่างนี้ละคะ มีสติตามดูตามรู้ให้ทัน ให้ได้

สู้ ๆ นะคะ ตั้งใจปฎิบัติมากๆ นั่งสมาธิ เดินจงกรม ยืนภาวนากันต่อไป

และอย่าลืมเป้าหมายของเราว่า  “ชาตินี้ ต้องบรรลุโสดาบันให้ได้”

คนเรานะคะ  จะทำอะไรให้สำเร็จ  ต้องตั้งเป้าหมายของการกระทำนั้น จริงไหมค่ะ

แพรก็เหมือนกันค่ะ มีเป้าหมายเหมือนกัน

อาจจะดูเว่อร์ไปหน่อย แต่ถ้าไม่ตั้งเป้าหมายสูงๆไว้ เราก้จะไม่ไปไหนเลยจริงไหมค่ะ

ดังนั้น  เป้าหมายในการปฏิบัติธรรม  คือ  ต้องบรรลุโสดาบันให้ได้ค่ะ

สิ่งใดเกิดขึ้น  สิ่งนั้นดับไป

สิ่งนั้น คือ อะไร คือกายกับใจนี้เอง ที่มันเกิด ที่มันดับ

เพราะเรายึดกาย ยึดใจเป็นตัวเรา

ตัวกู ของกู ทั้งนั้น

รู้กาย รู้ใจอย่างที่มันเป็น  ไม่ได้เป็นโสดาบันในชาตินี้  ก็ชาติหน้าล่ะ 55

พากเพียรหนอ  อดทนภาวนาต่อไปแบบนี้ 

รับรองชาตินี้ไม่พลาดแน่นอน

เพราะจิตเกิดดับเป็นขณะ  เราต้องพัฒนากายใจของเรา

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นนะ อยู่ชั่วคราว

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นนะคะ

มีเหตุก็เกิด  หมดเหตุก็ดับ  บังคับไม่ได้

ความจริงของการของใจ คือ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา บังคับไม่ได้

สิ่งใดเกิดขึ้น  สิ่งนั้นดับไป

รู้จักและเข้าใจไตรลักษณ์มากขึ้นจากการปฏิบัติธรรมค่ะ

เห็นไหมค่ะ มาเข้าคอร์สปฏิบัติธรรมแล้ว มันสนุกจริงๆค่ะ