การกลับมาอีกครั้ง

ทุกอย่างจะลงเมื่อมีความพร้อม ความสำเร็จจะเป็นของคนที่มีความพร้อมสำหรับวันนี้เท่านั้น ความพร้อม ต้องพร้อมทั้งการและใจ ทั้งสุขภาพจิตและกาย ความคิดนำมาซึ่งการกระทำและคำพูด คิดทำพูดดี ผลออกมาดีเสมอ คิดทำพูดไม่ดี ผลมันจะรอเราอยู่เสมอเช่นกัน

[ดร. จันทวรรณ ปิยะวัฒน์]

ยินดีต้อนรับกลับบ้าน GotoKnow ค่ะ

[กิตตินาถ หญิงอึ่ง แก้วผัด]

ขอบคุณค่ะคุณจันทวรรณ

[กิตตินาถ หญิงอึ่ง แก้วผัด]

ใช่ค่ะ อ.ธวัชชัย ค่ะ

สมัยนี้ข่าวที่ออกมาสื่อให้คนทั่วโลกดู มีแต่ข่าวด้านลบมากมาย

อันที่จริงคนเราสามารถเลือกบริโภคสื่อได้ด้วยตัวเราเอง

เคยสังเกตุว่าคนชาวเขา เมื่อก่อนไม่ค่อยจะเสพข่าวเท่าไหร่

แต่พอมีทีวี สื่อสารมวลชนแขนงต่างๆ มากมาย

ทำให้การเสพสื่อมากขึ้น ความคิด ความอ่านต่างๆ ของคนก็เปลี่ยนไป

ว่าไปแล้วเราจะโทษแต่สื่อก็ไม่ได้ "ถ้าเรามองบวก"

เราก็จะสามารถ "นำเอาการเสพสื่อมาคิดได้ด้านบวกได้เช่นกัน"

เพราะการสื่อข่าวสารต่างๆ เราต่างหากที่เป็นตัวส่งต่ออีกประการหนึ่ง

"ดังนั้น ข่าวจะมาให้แง่ไหนก็ตาม" ถ้าคนเราสามารถ บอกกับตัวเองว่า

"ดีนะที่มีข่าวมาให้เรารับรู้ และรู้เท่าทันเหตุการณ์" ไม่ไปอินกับข่าวจนเกินไป

เช่นเดียวกับคำว่า "การควบคุมอารมณ์ของตนเอง" ให้นิ่งสงบสยบได้ทุกสถานการณ์

การมีสติ มีสมาธิ ทำให้เกิดปัญญาในการแก้ไขปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น

ไม่ว่าจะเฉพาะหน้าหรือ การวางแผนในการดำเนินชีวิตก็จะประสบกับความสำเร็จเสมอ

อย่างไรก็ตาม "การมองโลกในด้านบวก" ก็ทำให้เรามีความสุขได้ในทุกสถานการณ์ค่ะ