น้ำตาลในเลือดต่ำเพิ่มเสี่ยงรถชน

.

อ.ลอรา เกกเกว ตีพิมพ์เรื่อง 'Precautions urged for drivers with diabetes'
= "ข้อควรระวัง (เรียกร้องให้ระวัง) คนขับรถที่เป็นเบาหวาน", ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ

.

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (low blood sugar / hypoglycemia) อาจทำให้เกิดอาการสับสน ใจสั่น เหงื่อแตก หมดแรง หงุดหงิดง่าย ตอบสนองต่อสิ่งเร้าช้า ตัดสินใจช้า การมองเห็นตกลง การเคลื่อนไหว เช่น เหยียบเบรค-คันเร่ง ฯลฯ ช้าลง... ไปจนกระทั่งหมดสติได้

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจกระตุ้นอาการลมชักในคนที่เป็นโรคอยู่ก่อนได้ เช่น คนที่กินเนื้อหมูดิบ-วัวดิบ ติดพยาธิตัวตืด อาจเป็นโรคพยาธิขึ้นสมอง ชักได้ ฯลฯ

.

การศึกษาที่ผ่านมาพบว่า คนขับรถที่เป็นเบาหวานเพิ่มเสี่ยงอุบัติเหตุจราจร 12-19% เมื่อเทียบกับคนที่ไม่เป็นเบาหวาน

.

การศึกษาหนึ่ง (ตีพิมพ์ใน J Diabetes, Obesity and Metabolism) ทำในกลุ่มตัวอย่างคนไข้เบาหวานชนิดที่ 2 หรือเบาหวานที่พบในผู้ใหญ่-เด็กอ้วน ส่วนใหญ่ใช้ยากิน ไม่ต้องฉีดอินซูลิน อายุน้อยกว่า 65 ปี

.

ผลการศึกษาพบว่า คนไข้เบาหวานที่มีประวัติน้ำตาลในเลือดต่ำจนต้องรักษาในโรงพยาบาลมาก่อนเสี่ยงอุบัติเหตุมากกว่าคนไข้ที่ไม่มีประวัติน้ำตาลในเลือดต่ำ 40%

.

.

คนไข้เบาหวานที่เสี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมากเป็นพิเศษได้แก่

.

(1). คนไข้ที่มีประวัติน้ำตาลในเลือดต่ำจนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมาก่อน

.

กลไกที่เป็นไปได้ คือ ภาวะน้ำตาลที่ต่ำมากๆ จะทำให้สมองบางส่วนเสื่อมเร็วขึ้น ตรวจสอบภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำครั้งต่อๆ ไปได้น้อยลง

.

(2). คนไข้ที่กินอาหารไม่ตรงเวลา หรือกินไม่สม่ำเสมอ เช่น ไปงานเลี้ยง บางมื้อกินมาก บางมื้อกินน้อยหรือไม่กินอะไรเลย ฯลฯ

.

(3). คนไข้ที่ออกแรง-ออกกำลังไม่สม่ำเสมอ เช่น บางวันอยู่เฉยๆ บางวันออกกำลังหนัก ฯลฯ

.

(4). คนไข้ที่กินยาไม่สม่ำเสมอ เช่น มื้อนี้กิน มื้อโน้นลืม ฯลฯ

.

(5). คนไข้ที่ไม่เลิกเหล้า

.

เหล้าเพิ่มเสี่ยงไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง อ้วนลงพุง ไขมันเกาะตับ ตับอักเสบ และน้ำตาลในเลือดต่ำ

.

กับแกล้มที่กินพร้อมเหล้าอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากได้

.

.

คนที่ไม่เป็นเบาหวาน แต่ไม่ได้กินข้าว ออกแรง-ออกกำลัง หรือดื่มหนักก็อาจมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ และเพิ่มเสี่ยงอุบัติเหตุรถชนได้เช่นกัน
.

ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

.

 > [ Twitter ]

• Thank nytimes > http://well.blogs.nytimes.com/2013/01/28/precautions-urged-for-drivers-with-diabetes/?ref=health
• นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง. 31 มกราคม 56. ยินดีให้ท่านนำบทความไปใช้ได้ โดยอ้างที่มา และไม่จำเป็นต้องขออนุญาต... ขอบคุณครับ > CC: BY-NC-ND.
• ข้อมูล ทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค; ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูง จำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้