กิจกรรมประจำเดือนสุดท้ายของปี พ.ศ. ๒๕๕๕ ของ ชมรมผู้สูงอายุ ศูนย์อนามัยที่ ๕ นครราชสีมา เป็นกิจกรรมที่ได้รับความร่วมมือร่วมใจจาก ชมรมคนรักเพลงเพื่อสุขภาพ ซึ่ง คุณเฉลิมชัย รองประธานชมรมฯ เป็นผู้ประสานงาน ให้มาแนะนำและร่วมสนุกกับชมรมของเรา

สมาชิกของชมรมคนรักเพลงเพื่อสุขภาพ นอกจากจะร้องเพลงได้ไพเราะแล้วยังประกอบด้วยผู้ที่มีความสามารถในด้านดนตรี เช่น เปียนโน และหีบเพลงชักหรือแอ๊คโคเดี้ยน ที่เดี๋ยวนี้หาคนที่ยังเล่นอยู่ได้ยากมาก ๆ อย่างเช่น อาจารย์สุชาติ รวมทั้งการเล่นไวโอลิน ฝีมือชั้นยอด จาก อาจารย์ไพบูลย์ อีกด้วย นับว่าเป็นโชคดีของเราชมรมผู้สูงอายุ อย่างมากที่มีโอกาสได้ฟังดนตรีเพราะ ๆ จากการเล่นสด ๆ พร้อมเสียงร้องที่มีหลากหลายรูปแบบ ทั้งลูกทุ่ง และลูกกรุง เก่า ๆ ที่จะหาฟังได้ไม่ง่ายในยุคปัจจุบัน
คุณเฉลิมชัย ได้แนะนำและสาธิตการใช้ดนตรีเพื่อการบำบัด โดยการนั่งหลับตา วางมือบนเข่าในลักษณะหงายมือ ให้นิ้วหัวแม่มือจรดกับนิ้วชี้ แล้วทำใจให้สบาย ฟังเพลงเบา ๆ จากการบรรเลงด้วยเสียงเปียนโน จาก อาจารย์สุชาติ ที่ใช้เพลงจำนวน ๒ เพลงในการสาธิตในครั้งนี้ คือ เพลงเงาไม้และเพลงหงส์เหิร

ต่อจากนั้นก็เป็นการขับกล่อมด้วยเพลงที่โด่งดังมาแล้วในสมัย ๕๐-๖๐ ปีมาแล้ว ทำให้สมาชิกชมรมผู้สูงอายุหลาย ๆ ท่านร้องตามได้อย่างมีความสุข ทำให้ผู้ที่ขึ้นไปขับกล่อมสมาชิก เป็นทั้งจากชมรมคนรักเพลง และ ชมรมผู้สูงอายุ สลับกันไปอย่างมีความสุข รวมทั้งมีการออกไปร่วมออกกำลัง (เต้นรำและ รำวง) ประกอบเพลงกันอย่างสนุกสนาน อีกด้วย

งานในครั้งนี้ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ ๕ นายแพทย์สุเทพ เพชรมาก ก็กรุณาให้เกียรติมาร่วมงานด้วย นับว่าเป็นกิจกรรมของชมรมฯ ที่สร้างความสุขให้แก่สมาชิกของทั้งสองชมรมฯ ในเดือนส่งท้ายของปีนี้อย่างน่าชื่นชมครับ .....

หลังร่วมรับประทานอาหารกลางวันแล้ว จึงได้ถือโอกาสเก็บภาพหมู่ ระหว่างสมาชิกของทั้ง สอง ชมรมฯ ไว้เตือนความทรงจำที่ดี ๆ ไว้ด้วย....เสียดายที่สมาชิกหลาย ๆ ท่านติดธุระต้องกลับไปก่อน
เป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่มีความสุขแบบมีส่วนร่วมนะคะ..
ฟังดนตรี .... ทำให้ ใจเบา และสบาย นะคะ
น่าสนใจนะคะ ลีลาศ ลดพุงย้อยๆ ได้ค่ะ (ยิ้ม ยิ้ม)
จิตเบิกบาน และปล่อยวาง ร่างกายจึงมีพลัง
และพร้อมที่จะร่วมกิจกรรมทั้งร้องเพลง และเคลื่อนไหวกาย
ความสุขที่สร้างสรรค์ค่ะ
ถ้าพักอยู่ใกล้ๆจะขอเข้าร่วมกิจกรรมด้วยค่ะ
โอโหอาจารย์ครับ เยี่ยมมากๆเลยครับ ดูแล้วมีความสุข
สมัครเป็นสมาชิกชมรมผู้สูงอายุด้วยคนนะคะ อยากร้องเพลงและออกกำลังกายค่ะ
เพิ่งทำวีดิโอประกอบเสร็จคร๊าบ เชิญชมได้ที่ http://youtu.be/4AVsymLaXzc
เป็นกิจกรรมที่ดีมากเลยค่ะ สามารถร่วมได้ไหมค่ะ
ยินดีต้อนรับครับ คุณ
ทางชมรมฯ จะมีกิจกรรม ทุกวันศุกร์ที่ ๒ ของเดือน ที่เรือนลำดวน ศูนย์อนามัยที่ ๕ นครราชสีมา
โดยจะมีกิจกรรมหลากหลายแบบ อ่านรายละเอียดได้จาก เว็บของชมรมฯ ได้ครับ
ขอบคุณมากค่ะ
หากเข้าไปร่วมสามารถเข้าไปร่วมได้เลยหรือเปล่าค่ะหรือต้องสมัครเป็นสมาชิกก่อน คุณ
ชอบกิจกรรมนี้มากค่ะ ที่้บ้านพี่สาวและพี่เขย ซึ่งอายุเกิน 70 ปีแล้วทั้งคู่ ก็มักจะเปิดห้องคาราโอเกะกับเพื่อนๆ ในวัยเดียวกัน สังเกตเห็นว่า แต่ละท่านหน้าตาอ่อนเยาว์กว่าวัยทั้งนั้นเลยค่ะ
มาร่วมสนุกได้เลยคร๊าบ คุณมนตรา