GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

๓๘.แซนวิชทูน่า อาหารเช้าง่ายๆทำเองได้ที่บ้าน

 

เรื่องเล่าจากห้องครัววันนี้

ขอนำเสนอการทำแซนวิชทูน่าแบบง่ายที่คุณทำเองได้ที่บ้านนะคะ

จาก บันทึกที่แล้ว (ที่นี่) ได้ทำมายองเนสหรือสลัดน้ำข้น ซึ่งเป็นน้ำสลัดพื้นฐาน

ซึ่งน้ำสลัดสูตรนี้เป็นส่วนประกอบอย่างหนึ่งของแซนวิชทูน่า 

 

ขั้นตอนการทำ ตามแบบฉบับหนูรี

มาดูกันนะคะ ...



(1)ขนมปังโฮลวีท ปิ้งให้พอหอมๆ เทเนยก่อนปิ้งบางๆ


 

(2) ผักสลัด ล้างสะอาด 






(3)เตรียมทูน่าในน้ำแร่ เทน้ำทิ้ง แล้วยีให้เป็นชิ้นเล็กๆ






(4) ผสมมายองเนสกับแครอทขูด 






(5) ทาส่วนของมายองเนส โรยทูน่าลงไป เกลี่ยให้ทั่ว ๆ






(6) วางผักสลัด ปริมาณตามชอบใจ 






(7) วางขนมปังอีกแผ่นลงไปด้านบน 





(8) รับประทานได้แล้วนะคะ ...  ชิ้นนี้มีข้าวโพดด้วย  :)






ก่อนปิดบันทึก มี VDO ขั้นตอนการทำแซนวิชทูน่าอีกแบบ
มาฝากนะคะ ...


ขอขอบคุณ VDO จาก
ขอบคุณค่ะ






ปิดท้ายด้วยคำขอบคุณ ขอขอบคุณทุกๆท่านที่ติดตามอ่านบันทึกและให้กำลังใจกันเสมอๆ ขอขอบคุณและสวัสดีค่ะ :)


.......

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 501279
เขียน:
แก้ไข:
ดอกไม้: 20
ความเห็น: 20
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (20)

เป็นอีกหนึ่งเมนูโปรด..น้องหนูรีทำได้น่าอร่อยจังค่ะ..

This diary is very helpful for me, thanks.

สวัสดีครับ

น่าลองทำดูบ้างครับ โดยเฉพาะช่วงที่เบื่อข้าว

Blank ขอบคุณค่ะพี่ใหญ่

ทำไม่ยากค่ะ อร่อยแบบง่ายๆ และก็มีประโยชน์ ด้วยนะคะพี่ใหญ่

วัตถุดิบต่างๆก็หาซื้อได้ทั่วไป เราเพียงมาประกอบแล้วจัดเสริฟ:)

Blankขอบคุณค่ะคุณหมอ :)

ขอบคุณค่ะอาจารย์Blank ธ.วั ช ชั ย 

ลองทำดูนะคะ หนึ่งชิ้นก็อิ่มได้เหมือนข้าวหนึ่งจานเลยค่ะ :)

ขอขอบคุณทุกๆท่านนะคะ 

รายนามดังนี้ 

คุณ....

เทอมหน้าครูนกจะเอาทำกันเล่นๆ ในชุมนุมนะค่ะ

ด้วยความยินดีค่ะครูนก :)

สวัสดีค่ะ

  แค่เห็นภาพก็อยากรับประทานแล้ว  

น่าอร่อยมากค่ะ เปลี่ยนจากทูน่าเป็นไข่ต้ม เป็นไข่มายองเนสก็อร่อยมากๆค่ะ เมนูประจำ ;)

สวัสดีค่ะครูแป๊ว กัลยาณี 

ไม่ค่อยได้ทักทายเลยพักหลังนี้ดีใจจังที่แวะมาทักทาย

ทำรับประทานได้ง่ายๆ เครื่องปรุงมีขายพร้อม:)

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณสำหรับดอกไม้ค่ะคุณ...

Blank    อรปภา

Blankขอบคุณค่ะคุณปริม

ใช่แล้ว ไข่ต้มเข้ากันได้ดีทีเดียว ขอบคุณที่แชร์ไอเดียนะคะ :)

ขอขอบคุณสำหรับดอกไม้ค่ะคุณ...

Blank    หยั่งราก ฝากใบ

เมื่อก่อนเป็นอาหารที่ชอบค่ะ ง่ายๆในมื้อเช้า.. แต่เดี๋ยวนี้ของด "ทูน่า" ค่ะ ขอบคุณหนูรี

 

     เป็นอาหารเช้าท่ีทำได้ง่ายและน่ากินมากค่ะ   ส่วนใหญ่พี่ก็ทำกินแบบนี้แต่กินไปทีละอย่าง  คคงต้องไปรวมกันในกระเพาะ

ต่อไปคงต้องทำให้เสร็จก่อน ขอบคุณสำหรับอาหารเช้าวันนี้ค่ะ

อร่อย และดีกับสุขภาพนะคะ พี่ชอบแซนด์วิชที่พอใส่ไส้แล้วประกบย่าง บางช่วงก็ทำทานถี่เลยค่ะ นี่เอาเครื่องกริลล์เก็บเข้าตู้ไปนาน เห็นทีต้องเอาออกมาใช้อีกแล้ว อ่านแล้วเกิดแรงบันดาลใจค่ะ^___^

น่าทานจริงๆนะคะ สด สะอาด อร่อย สำคัญคือฝีมือน้องหนูรี เยี่ยมมากค่ะ เอาดอกสวยมาฝาก

  • ขอบคุณคุณkunrapeeค่ะ แม้จะไม่ทานทูน่าแต่ฝากกำลังไว้ขอบคุณค่ะเหตุผลที่ไม่ทานนั้นอย่างเขาล่ำลือกันอย่างนั้นหรือป่าวค่ะ
  • ขอบคุณค่ะkrusorn หากชอบลองทำดูนะคะ ง่ายๆสะดวกดีค่ะ
  • ขอบคุณค่ะพี่นุช ยุวนุช หนูรี ใช้วิธีการปิ้งแบบแนบกับกระทะเทปร่อนค่ะพี่ ไม่ได้ใช้เครื่องกริลล์
  • ขอบคุณพี่สาวkrutoom ที่ให้กำลังใจและมอบดอกไม้สวยๆมาให้นะคะ ชอบค่ะ