ฝนตกกระหน่ำรุนแรงตั้งแต่บ่ายวันอาทิตย์
แผ่อานิสงส์จนถึงเช้าวันอังคารยามเช้า ๆ
ตื่นนอนผมหุงข้าว และเตรียมทำกับข้าวให้ลูกชายไปโรงเรียน
จับถ้วยกาแฟมาวางระเบียงบ้าน ดูต้นไม้ดอกไม้รอบ ๆ บ้าน
มารดน้ำและฮัมเพลงให้เขาตื่นนอน
เอาขยะในบ้าน และใบไม้ที่ร่วงบนพื้นใส่ถุง และมัดไปทิ้งที่ถังขยะ
เป็นสิ่งที่ผมทำอย่างคุ้นชินทุกวันตอนเช้า ๆ
ถ้าปล่อยไว้อย่างคุ้นชิน...มันจะกลายเป็นคุ้นเคย...และเบื่อหน่าย
ผมลองทำตามวิธีของท่านอาจารย์ติช นัท ฮันท์
ในหนังสือปาฏิหาริย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ
ทำให้ผมค้นพบปาฎิหารย์ของผมเอง
นั้นคือ ทุกสิ่งทุกอย่างขึ้นอยู่กับความสงบของผมเอง
"...พละกำลังของผมไม่ใช่อาวุธ เงินทอง หรืออำนาจ
พละกำลังของผมอยู่ในความสงบสุขของผม
ความสงบภายในตัวผม
ความสงบสุขนี้มิอาจทำให้ผมถูกทำลายได้
ผมต้องมีความสงบขณะที่ดูแลเอาใจใส่คนที่ผมรัก
และคนที่ผมต้องการปกป้อง..."
สุข สงบเย็น กับปัจจุบันขณะ..
สุขที่แท้จริงครับคุณหมอ ผมกำลังพยายามอยู่เหมือนกันครับ
ยินดีด้วยค่ะที่พบความสุขสงบแห่งอริยทรัพย์ภายในใจแล้ว
ขออนุโมทนาด้วยคนครับคุณหมอ
ที่พบเวลาอันมีค่าและเป็นปาฏิหาริย์ของปัจจุบันขณะ
..."ผมต้องมีความสงบขณะที่ดูแลเอาใจใส่คนที่ผมรัก"
ยินดีและอนุโมทนาด้วยนะคะคุณหมอ
ต้องประเมินตนเองแล้วหละค่ะ..."รักปาฏิหาริย์"
• วันนี้ ด้วยความดีใจที่เข้าเน็ตได้ เลยเปิดเครื่องทิ้งไว้
• ไปทำอาหารร้อนๆ ป้อนคุณยาย(แม่) เห็นอาการของใจที่สัดส่าย...ไม่สงบ
• ต้องระวังไม่น้อย เพราะถ้าใจเราไม่อยู่กับเนื้อกับตัว ผู้รับจะสัมผัสได้
• ภาคเช้าในแต่ละวันให้คะแนน "รักปาฏิหาริย์"ของตนเองเกินแปดสิบ แต่ยามบ่ายให้เพียงหกสิบค่ะ กำลังเจริญสติ ให้ความยิ่งใหญ่แห่งรัก หนักแน่น มั่นคง สงบสุขในทุกๆปัจจุบันค่ะ
• ขอบคุณมากนะคะ