คนที่เดินอยู่บนถนนแห่งความถูกต้องดีงามทุกคนล้วนเป็นเพื่อนทั้งนั้นถึงแม้จะได้คุยกันบ้างไม่ได้คุยกันบ้างเรายังคงเป็นเพื่อนกันอยู่นะ

        ภายหลังตีห้าก่อนหัวรุ่งวันนี้ที่ผมวิ่งออกกำลังกายไปบนถนนที่โล่งแจ้งด้วยแสงไฟฟ้าข้างทางเดินนั้น  มีฝูงหมาหยอกล้อกันไล่กัดกันตามประสาหมา ๆ แวบคิดถึงความปลอดภัยของผู้คนถ้าเดินผ่านมาโดนหมากัดเข้าคงยุ่งในการดำเนินชีวิต

 

        ในที่ว่าปลอดภัยแล้วยังคงมีภัยอยู่แล้วที่ไหนละมีความปลอดภัยแท้จริง  เขาจึงบอกแจ้งว่าการเดินทางชีวิตต้องมีเพื่อนคู่คิดมิตรคู่ใจไปไหนไปกัน  แสดงว่าถ้าไร้เพื่อนที่นั้น ๆ ก็ไม่ปลอดภัยละสิ  ที่แนะ ๆ แน่ ๆ  ทุกสิ่งล้วนอนิจจังครับ

 

        ขณะผมวิ่งไปแวบมองเห็นดวงจันทร์เจ้าส่องแสงเจิดจ้า  โอ้...เหมือนเป็นเพื่อนกันในยามก่อนรุ่งสางนี้  แม้สิ้นแสงดาวแต่ยังคงมีแสงจันทร์สาดส่องมาถึงก่อนจะส่งมอบให้แสงตะวันต่อไป  ผมเกิดมุมคิดอย่างนี้ว่าวันวานดวงจันทร์รับแสงตะวันเต็ม ๆ ส่งผลให้มีแสงนวลเย็นสว่างจ้ามากในยามค่ำคืนก่อนแจ้งนี้  แสดงว่าวันวานนั้นสำคัญเพราะส่งผลถึงวันนี้  ดุจดั่งแสงเดือนที่โดดเด่นเพราะรับแสงไว้แล้วเต็มที่ของเมื่อวันวาน

 

        คนเราต้องเตรียมตัวให้พร้อมก่อนลงมือทำจริงคือการเตรียมตัวล้วงหน้าไม่ใช่ไปตายเอาดาบหน้านะ  เพราะจะตายจริง ๆ เหมือนนักมวยฟิ๊ตซ้อมไม่เต็มที่ย่อมมีสิทธิ์แพ้ตั้งแต่ยังไม่ขึ้นชก

 

เพราะฉะนั้นอย่าอ่อนซ้อมนะครับ  ด้วยอาหารสมองคือการคิดที่มีฐานทางปัญญากำกับ  จะก่อเกิดได้ต้องสะสมความรู้ในทุกศาสตร์และเลือกเฟ้นเอาตรงที่เราถนัด  อาหารร่างกายคือการออกกำลังกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ

 

         เมื่อเรามีอาหารใจหรืออาหารสมองและอาหารกายแล้วก็จะกลายเป็นความสมดุลของชีวิตที่เราต้องปรับเองเพื่อการอยู่ยืนยาวอย่างเพื่อน ๆ และคำว่าเพื่อนของผมนั้นคือคนที่เดินอยู่บนถนนแห่งความถูกต้องดีงามทุกคนล้วนเป็นเพื่อนทั้งนั้นถึงแม้จะได้คุยกันบ้างไม่ได้คุยกันบ้างเรายังคงเป็นเพื่อนกันอยู่นะ    

สำหรับอาหารของร่างกายผมเองชอบกินอาหารทางร่างกายก่อนหัวรุ่งคือการวิ่งออกกำลังกายแล้วคุณละ...อิ อิ อิ.