บอกตัวเอง
เมื่อความเสียใจเกิดขึ้น
    เมื่อความเสียใจเกิดขึ้นกับใคร อย่า บอกว่าใครเสียใจมากน้อยกว่ากัน แม้นไม่ได้ร้องไห้ออกมา ก็ไม่ได้หมายความว่า ไม่เสียใจ  อย่าได้โทษว่าใครเสียใจมากน้อย เพราะทุกคน เสียใจเหมือนกัน แต่อาการแตกต่างกัน
     ตัวอย่างความเสียใจ ขึ้นอยู่กับว่า ใครจะแสดงอาการเสียใจแบบไหน แต่ทุกคน เสียใจและเจ็บปวด เหมือนกัน
 

                ไม่อยากให้โทษ ว่าความเสียใจที่แต่ละคนได้รับที่เกิดขึ้น กับคนทุกคน โทษว่าใครผิดใครถูก อย่าโทษว่าใครเลว ใครร้าย ทุกคนไม่อยากทำให้ใครเสียใจ เกิดมาคนละที่ พ่อแม่ คนละคน การเลี้ยงดูต่างกัน และหากสิ่งที่ได้กระทำไปทำให้ใครเสียใจมากมาย ก็ขอบอกว่า คนกระทำก็ไม่ได้เสียใจ น้อยไปกว่าใคร 

              ช่วงระหว่างที่เราเสีย เราต้องอดทน แล้วไม่นาน เชื่อว่ามันจะผ่านไปได้ด้วยการให้เวลา เป็นเครื่องช่วย