แบบวัด ....ความเหงา


"แบบวัด....ความเหงา".....เพื่อป้องกันความเหงา(Loneliness Scale) ทางกาย + ใจ

 

   เรียนคุณอรุณ และ เพื่อนชาวBlog  ที่เคารพนี้..เป็นแบบวัดความเหงา (Loneliness Scale) ที่คุณ อรุณ...ได้ขอมายังP'Ple  นะค่ะ ซึ่งเป็น แบบมาตรวัดของ...คุณ Smith, Joann E. (2006) ได้ศึกษาวิจัยใน เรื่อง Prenatal maternal stress and coping among vulnerable rural young women (ความเครียดของมารดาวัยรุ่นก่อนคลอดและการเผชิญกับความเครียดซึ่งเป็นจุดอ่อนของหญิงสาวในชนบท)   แล้วพี่ไปอ่านงาน Thesis    ระดับ Dissertation ของเขาคะ แปลแบบไทย ๆได้ดังนี้

 

แบบวัดความเหงา(Loneliness Scale)


ข้อความต่อไปนี้บรรยายว่าคุณรู้สึกอย่างไร?  โปรดให้คะแนนความรู้สึกของคุณ เป็นตัวเลขในช่องว่าง

 

        ตัวอย่าง: คุณรู้สึกมีความสุขบ่อยไหม/หลังคำถาม

       ไม่เคย(1)      นาน ๆ ครั้ง(2)    บางครั้ง(3)    เสมอ ๆ(4)

 

      1. คุณรู้สึกต้องปรับตัวกับคนรอบข้าง บ่อยไหม?


      2. คุณรู้สึกว่า คุณไม่มีเพื่อน บ่อยไหม?


      3. คุณรู้สึกว่า ไม่มีใครจะมาหาคุณ บ่อยไหม?


      4. คุณรู้สึกว่า อยู่ตัวคนเดียว บ่อยไหม?


      5. คุณรู้สึกว่า ตัวเองเป็นส่วนหนึ่งในกลุ่มเพื่อน บ่อยไหม?


      6. คุณรู้สึกว่า คุณเป็นคนธรรมดามาก ๆในหมู่คนรอบ ๆตัวคุณบ่อยไหม?


      7. คุณรู้สึกว่า คุณปิดตัวเองจากผู้คน บ่อยไหม?


       8. คุณรู้สึกว่า สิ่งที่คุณชอบไม่เหมือนกับคนทั่วไป บ่อยไหม?


       9. คุณรู้สึกว่า เปิดเผยและเป็นมิตร บ่อยไหม?


       10. คุณรู้สึกว่า ไม่อยากพบใคร บ่อยไหม?


       11. คุณรู้สึกว่า อยากหนีทุกสิ่ง บ่อยไหม?


        12. คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ที่คุณมีกับคนอื่นไม่มีความหมาย

บ่อยไหม?


        13. คุณรู้สึกว่า ไม่มีใครรู้จักคุณดีพอ บ่อยไหม?


        14. คุณรู้สึกว่า คุณแยกตัวจากคนอื่น บ่อยไหม?


        15. คุณรู้สึกว่า คุณหาเพื่อนไม่ได้ยามที่คุณต้องการ บ่อยไหม?


        16. คุณรู้สึกว่า คนอื่นไม่เข้าใจคุณ บ่อยไหม?


        17. คุณรู้สึกว่า มีผู้คนซึ่งเข้าใจคุณอย่างแท้จริง บ่อยไหม?


        18. คุณรู้สึกว่า ผู้คนที่อยู่รอบ ๆตัวคุณไม่ใช้เพื่อนคุณ บ่อยไหม?


        19. คุณรู้สึกว่ามีคนหลายคนที่คุณสามารถคุยด้วยได้ บ่อยไหม?


        20. คุณรู้สึกว่า มีคนหลายคนที่คุณไปหาได้ บ่อยไหม?

 

   ทั้งหมดมีจำนวน 20 ข้อ....หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคุณอรุณและผู้อ่านนะคะ  .....  แต่ไม่แน่ใจว่าจะประยุกต์ใช้กับผู้สูงอายุได้หรือไม่? นะคะ

 

     สมศรี  นวรัตน์

     รพ. บ้านลาด จ.เพชรบุรี

      081-9435033

 

 

หมายเลขบันทึก: 460819เขียนเมื่อ 16 กันยายน 2011 18:18 น. ()แก้ไขเมื่อ 20 มิถุนายน 2012 19:23 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกันจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (17)

- ใครที่รู้ตัวว่าเหงา

- รู้ตัวว่าอ้างว้าง

- ใช้แบบประเมินนี้ได้นะคะ

  • ไม่เหงาเลยครับ
  • แต่ขอเอาไปใช้กับเพื่อนๆนะครับ
  • มีเพื่อนเป็น คนขี้เหงาหลายคน
  • ขอบคุณครับ

เรียนท่าน อจ. ขจิต ฝอยทอง

- อจ.เปลี่ยนรูปใหม่ หนุ่นขึ้น + รูปหล่อขึ้นมากคะ + ภูมิฐานด้วยคะ

- ขอบคุณคะ ที่มีConnection ด้วยดีเสมอมา

เรียน เพื่อนๆๆ ชาวBlog

- ใกล้ปีใหม่แล้ว อีก 15 วัน ก็จะถึงปี 2555 แล้ว.....ไชโย

- ปีใหม่แล้ว....ท่านเหงา...อ้างว้าง....หรือไม่?

- มีความรู้สึก...ไม่อยากพูดคุยกับใครๆๆ...เลย หรือไม?

- ถ้ามี....นำแบบประเมิน ข้างบน (ข้อ 1 - 20) มาประเมินดู.....นะคะ

- หวังว่าปีใหม่...เพื่อนๆๆ..จะมีชีวิตใหม่ที่ดีขึ้นนะคะ

 ขอบคุณคะ

 

เพื่อนๆๆๆคะ....ใกล้ปีใหม่แล้ว.....อายุก็เพิ่มมาอีก 1 ปี เพื่อนๆ....ลองประเมินความเหงาดูหน่อยดีไหม่คะ......ได้กี่คะแนน....เอ่ย.....ถ้าได้คะแนนสูงๆๆ...แสดงว่า...ท่านเป็นคน......ขี้เหงา..หรือ..เปล่า..????

 

 

อยากแอบเหงา แต่ไม่มีเวลาให้เหงา ทำไงดีค่ะพี่

ขอเอาไปบอก คนเหงาตัวจริง; คนโสดเหือ ค่ะ :)

เห็นภาพเกาหลี ทริปนี้แล้ว นึกถึงน้องอวบ ขอบคุณค่ะ

 

ไปเที่ยวชมก้มเก็บหิมะสนุกตื่นเต้นอย่างนี้จะเหงาได้หรือครับ

ไม่เหงาแน่นอน เลยนะผมว่า

เรียนคุณ Poo

- ไม่เหงานะ...ดีแล้ว..คะ

- แต่...ต้องการคนเขhาใจ????? ....หรือ เปล่าคะ?


เรียนท่าน ผศ. โสภณ เปียสนิท

   - ที่แน่ๆๆ....คนไปเที่ยวเชียงราย...มา....ไม่เหงาแน่นนอน

   - มีรูป ... เป็น...เครื่องชี้วัด(KPI)....ดีกว่า.... แบบประเมินความเหงา   หมอเปิ้น...100%

 


 ใครเหงาบ้าง....ยกมือขึ้น....มีแบบวัดความเหงา.....ไม่เหงา...ไม่เป็นไร....เพราะท่านมีคน...เข้าใจแล้ว


อิ อิ อย่างนี้ คนไปเชียงราย แล้วไม่ได้เที่ยว

ก็ต้องกลับมา เหงา เศร้า เสียดาย อีกแล้วสิคะ :)

ไม่น่าเลย มัวแต่งกๆ ทำแต่งาน อดไปเที่ยวเลย

Ico48  เรียนคุณปูPoo ที่เคารพ

  - ขอบคุณมากคะ....ที่อ่านบทความ

 

  - ถ้าเหงา....ลองทำ ..... แบบวัดความเหงา ..... ดูนะคะ

 

  - ถ้าได้คะแนนสูง(เหงามาก)......ต้องหา...... เพื่อน (ที่รู้ใจ).....เป็นตัวช่วย แล้วหละค่ะ....

 

 

 

  -  แบบวัดความเหงาน....ใครเหงาบ้างเอ่ย????

 

  - นำแบบวัด .... ไป ....  วัดได้นะคะ

 

 

 

.....แบบวัด "ความเหงา".... เข้าใจตนเอง?

 

 

 

 

 

- แบบวัด.... "ความเหงา".... เข้าใจตนเอง? .... ใช้ทดสอบได้กับทุกๆๆ....เรื่อง...และเรื่องของตนเองได้ค่ะ

 

 

 

 เรียน....น้อง ... กิ่งไฝ่

 

- แบบวัด ....ความเหงา....P'Ple  นำมามอบให้ค่ะ

 

แบบวัด ....ความเหงา....ใครเหงา?

 

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท