Brain Fitness สุดยอดเครื่องมือฟิตสมองให้ทำงานมุ่งสู่เป้าหมาย

สมองของเรานั้น สามารถฝึกให้สมองทำงานมุ่งสู่เป้าหมายที่ต้องการได้อย่างไร ? เพื่ออะไร ?

สวัสดีครับ สมองของเราสามารถฝึกให้ทำงานที่เราต้องการได้ เช่น

1. ตั้งเวลาสมอง ให้นอนหลับ และตื่นได้ตามที่ท่านต้องการ

2. ตั้งนาฬิกาชีวิต ให้ร่างกายสามารถขับถ่าย ย่อยและดูดซึม และหล่อเลี้ยงร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ

3. เพิ่มประสิทธิภาพการรักษาตนเองในร่างกาย เช่น

     - ควบคุมน้ำหนัก - รีดไขมัน เพิ่มพลังย่อยสลาย - ขับถ่าย 

     - บริหารหน้าตาให้สดใส ร่าเริง เบิกบาน เปี่ยมด้วยชีวิตชีวา

     - สร้างเสริมความแข็งแรงของร่างกาย และกำลังใจ 

     - สร้างเสริมความสมดุลในการทรงตัว การเคลื่อนไหวร่างกาย  

     - เพิ่มภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ล้างพิษทางร่างกาย และอารมณ์ 

     - บำบัดความเจ็บปวด หรือ ความปวดเมื่อยทางร่างกาย

     - บำบัดความบาดเจ็บฝังใจ วิตกกังวล และความกลัวฝังใจ 

     - ปรับความสมดุลในสนามพลังงาน และศูนย์พลัง ของร่างกาย

       ฯลฯ 

4. กระตุ้นพลังสมอง ปลุกแรงบันดาลใจในตนเอง และผู้คน ให้มีไฟ

     ความกระตือรือร้น ในชีวิต และการงาน

5. อ่านสัญญาณทางใจตนเอง และผู้คน

6. สร้างความประทับใจเมื่อแรกพบ หรือ การสื่อสารจูงใจ

7. ปลดล๊อกสิ่งปิดกั้นทางใจ เปิดประตูสู่ความเป็นอิสระภาพทางใจ  ฯลฯ

         ท่านอยากให้เขียนบทความข้อไหน ? หรือ มีข้อคิดเห็นเสนอแนะให้เขียนเรื่องอื่น ๆ อันเกี่ยวกับการฝึกสมองให้ทำงานตามที่ต้องการครับ ?

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน Biotonic Health สุขภาพดีทางสมอง ร่างกาย จิตใจ คุณสร้างได้ !



ความเห็น (4)

sr
IP: xxx.151.8.19
เขียนเมื่อ 

Thank you for thought provocation/stimulating articles.

I have thought of my brain(s: amygdala? cortex?...) as hierarchical data/signal processing organs.

You say we can train our brains to be controllers in charge of the way we live and work too.

I have thought that we can learn to see with our ears or to hear with our skins, ...

You say we set the time we go to sleep, to eat, to excrete (to piss and to poo), to wake, ...

Are we talking about our brains from different views or different brains altogether? ;-)

We would like to read what you say more...

เขียนเมื่อ 
  • ขอบพระคุณค่ะ อาจารย์
  • สมองมีความมหัศจรรย์จริง ๆ
  • บางข้อพอทำได้บ้างค่ะ
  • อยากให้อาจารย์นำเสนอวิธีฝึก ในข้อ ๓ และข้อ ๔ ค่ะ

ยินดีมากครับที่เล็งเห็นความมหัศจรรย์จริง ๆ ของสมองมนุษย์

ข้อไหนที่พอทำได้แล้ว ขอให้ทำต่อไป ใช้ให้เป็นประโยชน์ในชีวิตและการงานให้มาก ๆ และช่วยรายงานผลที่ได้รับเป็นระยะด้วยก็ยิ่งดี

ข้อไหนที่อยากให้นำเสนอวิธีฝึกต่อไป ขอให้ติดตามอ่านในบันทึกต่อ ๆ ไปครับ

 

ท่านผู้อ่านครับ เดิมบทความนี้เป็น Brain Programming

ได้เปลี่ยนชื่อใหม่เป็น Brain Fitness ครับ ท่านผู้ใดมีความ

คิดเห็นเพิ่มเติมอะไรบ้าง โปรดช่วยเสนอแนะมาด้วยครับ