GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

กินเพื่อสุขภาพ

กินแล้วแข็งแรงฉลาดและหายเครียด

นมเปรี้ยว

นมเปรี้ยวให้แคลเซียมสูง แคลเซียมป้องกันตะคริว

ถ้ากินโยเกิร์ตสัก 3 ถ้วยครึ่งของนมพร่องมันเนยสัก 4 ช้อนจะทำให้ผู้หญิงที่มีประจำเดือนร่างกายจะดี และจะมีอารมณ์ที่ดีมากคะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 42184
เขียน:
แก้ไข:
ความเห็น: 1
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น(1)

อยากรู้วิธีทำโยเกิร์ตไว้กินเองค่ะ   ใครมีสูตรช่วยบอกหน่อย