• เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ

ข้อคิดจากการอดอาหาร

 การอดอาหารเพื่อลดความอ้วนโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ จะทำให้เกิดกรดขึ้นในร่างกายอาจถึงตายได้




บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

  หมายเลขบันทึก: 41446
  เขียน:  
  แก้ไข:  
  ความเห็น: 1
  อ่าน:
  สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (1)

สวัสดีค่ะ

ถ้าอดต้องอดแบบfastingเพื่อขจัดของเสียค่ะ

http://gotoknow.org/blog/goodliving/83094

สามีดิฉันเป็นแพทย์ แนะนำให้fast อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ดัวเขาเองอาทิตย์ละ 2 วัน ซึ่งเขามีสุขภาพที่ดีมาก ใครๆก็ชม