เพิ่มความฉลาดทางปัญญา...
เมื่ออายุคนเรามากขึ้น พลังสมองย่อมเสื่อมลงเป็นธรรมดา
แต่ถ้าคนเราหมั่นบริหารสมอง โดยการใช้สมอง คิดสิ่งต่างๆที่แปลกใหม่
คิดปัญหาที่ท้าทาย ฝึกการใช้กายและใจให้สัมพันธ์กันกับสมอง
ก็จะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองให้ตื่นตัวเสมอ
เมื่อสมองเราตื่นตัว ฝึกทักษะการคิด จะสามารถพัฒนาสติปัญญาของบุคคลได้
ความสามารถของสมองคือตัวบ่งชี้สติปัญญาของบุคคล
ทักษะหลักของสมองคือความสามารถในการจำ
ความสามารถในการเรียนรู้ และความสามารถในความคิดสร้างสรรค์
บุคคลใดมีความทรงจำดี มีการเรียนรู้ที่รวดเร็ว และเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ดี
ถือได้ว่าเป็นคนมีสติปัญญาชาญฉลาด
ทักษะทั้งหลายเป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝน เรียนรู้และหมั่นวิเคราะห์
การเรียนรู้อย่างเดียวเป็นการแค่ท่องจำ ต้องหมั่นวิเคราะห์ด้วยสมองจึงจะพัฒนา
เมื่อความคิดพัฒนา ความคิดสร้างสรรค์ก็จะตามมา
การรู้จักวิเคราะห์มีความสำคัญทุกระดับอายุ แม้แต่แผนการศึกษาก็ยังเน้นให้เด็กรู้จักการวิเคราะห์
มาเพิ่มความฉลาดทางปัญญากันดีกว่า ไม่ว่าคุณจะมีอายุขนาดไหน
สวัสดีค่ะ
แวะมาเติมความรู้ค่ะ สมองนี่สำคัญนะค่ะ
ขอบคุณสาระดีๆที่นำมาฝากค่ะ
ขอบคุณคุณ gannigar ครับ
คุณกรรณิการ์ครับ ข้อมูลดีครับ การบริหารสมองเป็นเรื่องสำคัญมากครับ เคยมีคนบอกไว้ว่า ปฎิบัติง่ายๆ 3 ข้อคือขับรถด้วยตัวเอง อ่านหนังสือเป็นประจำ สามเล่นไพ่หรือเกมส์ บางคนบอกอีกว่า ต้องทานอาหารหรือยาบำรุงสมองบ้าง เหล่านี้ใช่ไหมครับ
ขอบใจน้องกรรณิการ์ ที่แวะไปให้กำลังใจ...ขออนุญาต เดินตามครูหยุย...ด้วยการออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ อย่างน้อยวันละ 30 นาที...ดูตัวอย่างครูหยุยซิ...ยังไงก็ ไม่มีพุงยื่นย้อย แน่นอน ชาวรั้วจามจุรี(เก่า)ฅนนี้อีกฅน Confirm
สวัสดีค่ะ
สวัสดีค่ะ น้องคนสวย
ขอบคุณมากค่ะ มีความสุขมากมายนะคะ
สวัสดียามเช้าคะคุณครูถาวร
อากาศยามเช้าแจ่มใสเช่นนี้ถ้าได้ออกกำลังกายที่เหมาะสมย่อมเป็นคุณต่อสมองคะ
สมองที่แจ่มใสจะทำให้ความคิดแจ่มใสไปด้วยคะ ความคิดที่แจ่มใสก็ส่งผลย้อนกลับมายังสมองให้มีพลังด้านบวกเพิ่มขึ้นคะ
เมื่อสมองมีพลังด้านบวกเพิ่มขึ้นทุกวันชีวิตก็มีแต่ความสุขนะคะ
สุขภาพอนามัยก็ดีขึ้นด้วยคะ
ขอบคุณมากนะคะ
สวัสดีค่ะ
มาเติมความรู้ค่ะ
เก็บไว้บริหารสมองบ้าง
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีคะอาจารย์พันคำ
เห็นด้วยนะคะคนเราต้องมีการพัฒนาการมาตั้งแต่เด็กเล็ก
ต้องหมั่นให้การฝึกฝนและเรียนรู้ด้วยตนเองมาแต่เยาว์วัย
แม้แต่คนเราเมื่อมีอายุมากขึ้นก็ต้องหมั่นใช้สมองและพบปะผู้คน
การไปอยู่คนเดียวมีโอกาศเป็นโรคความจำเสื่อมสมองเสื่อมได้นะคะ
ซึ่งเกี่ยวกับการทำหน้าที่ของระบบประสาท Function in the Nervous System--
ตามแนวคิด Law of Use and Disuse คะ
สวัสดีคะคุณบุษรา
วันนี้วันแม่ วันดีที่สุดในดวงใจของลูกทุกคน
ปกติก็อยู่ใกล้ชิดโอบกอดแม่เสมอคะ แต่วันนี้ขอกอดนานๆหน่อยจะไม่ไปไหนขออยู่กับแม่ทั้งวันคะ
ขอบคุณสำหรับดอกไม้ที่สวยงามนี้นะคะ
สวัสดีคะคุณครูหยุย
สิ่งที่คุณครูกล่าวมานั้นใช่เลยนะคะ หมั่นทำกิจกรรมดังกล่าวสม่ำเสมอ เป็นการฝึกฝนการใชพลังสมองที่ยั่งยืนคะ
อย่าอยู่เฉยๆ อย่าอยู่เงียบๆคนเดียวทั้งวัน ต้องออกไปพบปะผู้คนและเพื่อนเก่าพูดคุยเพื่อทบทวนพลังสมองด้วยคะ
ขอบคุณมากนะคะ
สวัสดีคะคุณ ชำนาญ เขื่อนแก้ว มิตรใหม่ใจใสสะอาด
ใช่คะ การคิดวิเคราะห์เป็นสิ่งที่สำคัญของการพัฒนาและเพิ่มพลังให้กับสมอง
หมั่นคิด หมั่นทำ หมั่นทบทวนและหมั่นวิเคราะห์ในสิ่งต่างๆที่พบผ่าน
คือการใช้หลักของเหตุและผลโดยประมวลจากข้อมูลหลายๆด้านประกอบการพิจารณาคะ
ร่างกายเราทำให้แข็งแรงโดยการออกกำลัง
ส่วนสมองต้องหมั่นคิดหมั่นฝึกการคิดเติมต่อด้วยเหตุและผลคะจึงเป็นการเพิ่มพลังสมองให้กับสมองคะ
ขอบคุณมากนะคะ
สวัสดีคะ คุณพี่ "ผมมา...นะครับ"
ขอบคุณนะคะที่ตามคุณครูหยุยแวะมาเยี่ยมเยียน ยินดีมากคะที่ท่านพี่ได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
ออกกำลังกายก็ได้พลังสมองไปด้วยนะคะที่ได้คิดได้ทำได้เห็นสิ่งที่อยู่รอบๆกาย
ขอบคุณคะ น้ำใจน้องพี่สีชมพูนะคะ
สวัสดีหลังวันแม่ค่ะ
มีภาพวาดแม่ จากฝีมือของลูก มาฝากค่ะ
สวัสดีค่ะแวะมาเติมอาหารสมองค่ะ
สวัสดียามเช้าคะคุณครูคิม
ครูคิมไม่ได้เป็น สว. นะคะ ยังอยู่ในวัยทำงานคะ
ดูครูกระปี้กระเป่าตลอดเวลา ครูที่มีจิตสาธารณสูงก็เป็นเช้นนี้คะ
ชื่นชมมาตลอดคะ
การออกกำลังกายและการทำสมาธิยามเช้าสักนิดช่วยเติมพลังสมองได้มากจริงคะ
ขอบคุณมากคะ
สวัสดีคะคุณครูอ้อย ปากหวานจังเลย หยอดคำชมแต่เช้าทำให้น้องยิ้มแก้มแทบปริ ลองดูรูปข้างบนซีคะ อิอิ
ครูอ้อยเองก็ใช่ย่อยเสียเมื่อไหร่ เป็นคนงามคะ งามน้ำใจและงามความรู้
ชื่นชมครูอ้อยมากคะ
ขอให้มีความสุขมากมายเช่นกันนะคะ
สวัสดีคะคุณพี่ ณัฐรดา
ขอบพระคุณมากๆคะที่แวะมาเยี่ยมถึงสองครั้งสองครา
พี่ณัฐรดา ช่างเปี่ยมน้ำใจมากสมเป็นนักศิลปะเลยนะคะ ความสามารถและพรสวรรค์นี้ถ่ายทอดถึงลูกอย่างบริบูรณ์เลยคะ
เห็นฝีมือผลงานทายาทแล้วปลาบปลื้มใจแทนเลยนะคะ
ขอให้มีความสุขมากๆในบรรยากาศของ"ร่มฟ้าภูพิงค์"นะคะ