หลายๆครั้งที่เรามัวแต่เครียดคิดว่า จะทำนั่นยังไงดี จะจัดการนี่ยังไงดี พรุ่งนี้จะเป็นยังไง เดือนหน้าจะทำยังไง เป็นกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด เรื่องที่ยังมาไม่ถึง คิดเผื่อไปเสียไกล กังวลไปเสียก่อน ทำให้หลงลืมปัจจุบันที่เรากำลังดำรงอยู่ไปเสีย
เมื่อใดที่มีสติก็จะคิดได้ว่า อยู่กับปัจจุบันดีที่สุด อะไรที่เราต้องทำในเวลานี้ ขณะนี้ก็ทำอย่างตั้งใจให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร ใหญ่เล็กแค่ไหน เกี่ยวข้องกับใคร เป็นเรื่องงานหรือเรื่องส่วนตัว อยู่ที่เวลาไหนต้องทำอะไรก็ใช้สติ ปัญญา จิตใจทุ่มเทให้กับสิ่งนั้นๆอย่างเต็มที่ จัดลำดับสิ่งที่ต้องทำตามความสำคัญ ตามสถานการณ์ ตามความเป็นจริงที่เป็นไปได้ เมื่อทำได้อย่างนี้อยู่เสมอๆก็พบว่า เราจะมีความสุขกับสิ่งที่ทำได้ไม่ยากเลย เพราะผลของความตั้งใจ ผลของการใช้สติปัญญา ความทุ่มเททำให้งานที่ทำได้ผลดังใจ หรือหากไม่เป็นผล เราก็ได้เรียนรู้ว่าต้องทำด้วยวิธีอื่นหรือรูปแบบอื่น ไม่มีอะไรเสียไปเปล่าๆหากเราตั้งใจทำทุกอย่างให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้เสมอ
ได้ข่าวคราวจากน้องที่เราเคยสนิทสนมกันสมัยที่เราไปเรียนต่อต่างประเทศแล้วพบกัน วงจรชีวิตทำให้เราได้ช่วยเหลือเกื้อกูลกัน เป็นช่วงชีวิตที่มีความสุขไปอีกแบบ แม้จะอยากกลับบ้านเมืองเราอยู่แทบทุกขณะจิตก็ตาม จำได้ว่าตอนนั้น เราเองก็ใช้คติชีวิตแบบนี้เหมือนกัน เพราะเมื่อไหร่ที่ใจคิดถึงเวลาข้างหน้า ก็จะรู้สึกทุกข์ใจมองไม่เห็นหนทางที่จะได้ดังใจอยู่บ่อยครั้ง แต่เมื่อทำใจได้ ตั้งใจทำสิ่งที่ต้องทำในขณะนั้นให้ดีที่สุด ก็ได้พบว่า ทุกงานที่ต้องทำก็จะทำได้ดี มีความสุขกับผลที่ได้ คนที่เราต้องทำงานด้วยก็ชอบใจ ทำทุกเรื่องที่ต้องทำในบทบาทต่างๆของชีวิตด้วยสติกับปัจจุบันขณะ เมื่อมาถึงวันนี้ ได้มีโอกาสย้อนกลับไปดูเรื่องราวเก่าๆ เพราะน้องทั้งสองที่เราเคยพบนั้นกำลังถึงเวลาเริ่มต้นครอบครัวใหม่ ดีใจที่ช่วงนั้นเราได้ทำหน้าที่สำคัญอย่างหนึ่งด้วย
เอารูปเก่าๆมาฝาก พร้อมกับภาพดอกไม้สวยๆที่ตั้งใจว่าต้องหาเวลาจัดหมวดหมู่เอามาแบ่งปันในที่สาธารณะให้ได้ต่อไปค่ะ (เมื่อมีปัจจุบันที่เป็นใจ)

ทำให้อยากเขียนบันทึกเพื่อบอกต่อและย้ำกับตัวเองว่า จงอยู่กับปัจจุบันและทำทุกสิ่งที่ต้องทำให้ดีที่สุด ด้วยความสุข ความเข้าใจอย่างมีสติ แล้วเวลาที่ผ่านไปก็จะมีคุณค่าเสมอค่ะ เมื่อย้อนดูอดีตก็จะมีแต่สิ่งที่น่าจดจำไม่ว่าเรื่องจะดีจะร้าย หากเราทำดีที่สุดแล้วก็ทำความเข้าใจให้เกิด ก็จะเป็นความทรงจำที่ดีเสมอแน่นอนค่ะ

เป็นเรื่องจริงตามที่ได้บันทึกเลยค่ะ เพราะเราไม่สามารถย้อนอดีตเพื่อไปแก้ไขสิ่งต่างๆ ได้ แต่ถ้าเรามีความสุขและทำปัจจุบันให้ดีที่สุดเราก็จะไม่ต้องมีอดีตให้น่าเสียดายและต้องมาแก้ไขค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ ก่อนนอนค่ะ :-)
สวัสดีครับอาจารย์ โอ๋
แวะมาบันทึกนี้ดึกๆแล้วมักได้ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิตเสมอ
"จงอยู่กับปัจจุบันและทำทุกสิ่งที่ต้องทำให้ดีที่สุด ด้วยความสุข ความเข้าใจอย่างมีสติ "
ขอบคุณที่เตือนสติ
มีคำของกวีสอนเอาไว้ก็น่าคิด
"อันวันไหนไม่สำคัญเท่าวันนี้
เป็นวันที่สำคัญกว่าวันไหน
ถึงพรุ่งนี้มะรืนนี้ดีอย่างไร
ก็ไม่สำคัญเท่าวันนี้".....จากสมุดบันทึกครั้งเรียนศึกษาผู้ใหญ่ ปี 2518ครับอาจารย์
อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่โอ๋
ขอบคุณข้อคิดดีๆ เตือนสติ ยามเช้าค่ะ ทำงานหนัก รักษาสุขภาพนะคะพี่
สวัสดีค่ะหนูโอ๋
ใช่แล้วค่ะ อย่างที่ภรรยาคุณสมจิตเตือนสติสามีเวลาขึ้นชกมวยว่าให้อยู่กับปัจจุบันอย่าว่อกแว่ก ยายชอบมากๆที่ว่า "สติมา ปัญญาเกิด" ได้แชมป์เพราะแฟนนะเนี่ย
ดีใจที่คุณ Babyชอบข้อคิดนี้นะคะ ยิ่งอายุยังน้อยแล้วทำแบบนี้ได้เร็วก็ยิ่งมีกำไรค่ะทำไมจำหน้าคุณ Baby คู่กับวิธีปอกมังคุดไปเสียได้นะคะยังไม่ได้ลองเลยเพราะวิธีที่ทำอยู่ก็สะดวกค่ะ
ขอบคุณพี่บัง วอญ่า-ผู้เฒ่า-natachoei-- มากค่ะ กลอนบทนี้โอ๋ก็ชอบ คนแต่งนี่สุดยอดมากๆในการสรุปออกมาเป็นคำกลอนสะดุดใจนะคะ
ขอบคุณน้อง pooนะคะที่เป็นห่วง พี่โอ๋เขียนจนดูเหมือนทำงานหนักเหรอคะ พี่โอ๋ว่าน้อง pooก็น่าจะเหนื่อยไม่เบา ตามอ่านจากอนุทินอยู่ประจำ ดูเหมือนจะไม่ได้อยู่นิ่งเลย รักษาสุขภาพเช่นกันนะคะ จะได้มีความสุขกับน้องฟ้าและนายเมฆได้ทุกๆวัน