|
สูตรน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพจากหนังสือ "นาฬิกาชีวิต" ของ อ.สุทธิวัสส์ คำภา
 สับปะรดกับใบโหระพา ปั่นสด กรอง -เพิ่มเม็ดเลือดแดง และเม็ดเลือดขาว ทำให้สุขภาพแข็งแรง
 น้ำกระชาย (จะใส่ใบโหระพาด้วยก็ได้) ปั่นสด กรอง -ปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศทั้งหญิงและชาย -บำรุงกระดูก บำรุงผม ให้ผมดำ แก้ต่อมลูกหมากโต -ปรับความดันโลหิต
 กระเจี๊ยบ + พุทราจีน ต้มดื่ม -ลดไขมันในเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง ไม่แตกง่าย ลดหินปูน
 น้ำเห็ดสามอย่าง (เห็ดอะไรก็ได้ที่ไม่เป็นพิษ ) ต้มรวมกัน -ล้างพิษในตับ ต้านมะเร็ง -ลดการเกิดเนื้องอกของอวัยวะภายใน -ลดไขมันในตับและในเลือด
 มะละกอดิบ (ห่าม) + ใบหม่อนต้ม -ล้างไขมันที่เคลือบลำไส้ ช่วยให้การดูดซึมดีขึ้น
 รากเตยหอม + มะตูม -ฟื้นฟูตับอ่อนให้แข็งแรง
 ถั่วห้าสี + ลูกเดือย + เม็ดบัว + รากบัว + มันเทศ ต้มปั่น -ผิวใส บำรุงกระดูก เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก
ใบมะยมต้มในน้ำเห็ดสามอย่าง -เบาหวาน ปวดข้อ
 ใบบัวบก + กระชาย ๓ ราก + น้ำ ๑ แก้ว ปั่นกรอง -ใช้ ๒ ช้อนโต๊ะเจือจาง ดื่ม -ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น ไม่หลงลืม ต้านสมองฝ่อ
กระเจี๊ยบเขียว ๗ กำมือ ต้มกินหมดใน ๒-๓ วัน -ขับตัวจี๊ด
 ดอกอัญชัน กินสด ต้มน้ำ -ป้องกันมะเร็ง และเนื้องอก -ฟื้นฟูระบบหัวใจ ตับ ปอด ม้าม -ดูแลระบบน้ำเหลือง
 รางจืด -ลดสารพิษในตับ -ผสมน้ำซาวข้าว ถอนพิษนิโคติน (สำหรับคนจะอดบุหรี่)
ดอกปีบ -บำรุงปอด ถุงลม แก้หอบหืด
รากหญ้าคา + เก๋ากี๊ + เก๊กฮวย ต้มดื่ม -แก้นอนไม่หลับ
กระเทียม -โรคหัวใจและหลอดเลือด สมอง
กินกล้วยน้ำว้าวันละ 1-2 ผล จะช่วยลดความเครียด ลดความดัน เคลือบกระเพาะ และป้องกันโรคหัวใจ
|