สุขภาพดีด้วยสมุนไพร

สูตรน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพจากหนังสือ "นาฬิกาชีวิต" ของ อ.สุทธิวัสส์  คำภา



สับปะรดกับใบโหระพา ปั่นสด กรอง
-เพิ่มเม็ดเลือดแดง และเม็ดเลือดขาว ทำให้สุขภาพแข็งแรง



น้ำกระชาย (จะใส่ใบโหระพาด้วยก็ได้) ปั่นสด กรอง
-ปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศทั้งหญิงและชาย
-บำรุงกระดูก บำรุงผม ให้ผมดำ แก้ต่อมลูกหมากโต
-ปรับความดันโลหิต



กระเจี๊ยบ + พุทราจีน ต้มดื่ม
-ลดไขมันในเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง ไม่แตกง่าย ลดหินปูน



น้ำเห็ดสามอย่าง (เห็ดอะไรก็ได้ที่ไม่เป็นพิษ ) ต้มรวมกัน
-ล้างพิษในตับ ต้านมะเร็ง
-ลดการเกิดเนื้องอกของอวัยวะภายใน
-ลดไขมันในตับและในเลือด


 
มะละกอดิบ (ห่าม) + ใบหม่อนต้ม
-ล้างไขมันที่เคลือบลำไส้ ช่วยให้การดูดซึมดีขึ้น


 
รากเตยหอม + มะตูม
-ฟื้นฟูตับอ่อนให้แข็งแรง



ถั่วห้าสี + ลูกเดือย + เม็ดบัว + รากบัว + มันเทศ ต้มปั่น
-ผิวใส บำรุงกระดูก เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก



ใบมะยมต้มในน้ำเห็ดสามอย่าง
-เบาหวาน ปวดข้อ



ใบบัวบก + กระชาย ๓ ราก + น้ำ ๑ แก้ว ปั่นกรอง
-ใช้ ๒ ช้อนโต๊ะเจือจาง ดื่ม
-ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น ไม่หลงลืม ต้านสมองฝ่อ


กระเจี๊ยบเขียว ๗ กำมือ ต้มกินหมดใน ๒-๓ วัน
-ขับตัวจี๊ด



ดอกอัญชัน กินสด ต้มน้ำ
-ป้องกันมะเร็ง และเนื้องอก
-ฟื้นฟูระบบหัวใจ ตับ ปอด ม้าม
-ดูแลระบบน้ำเหลือง



รางจืด
-ลดสารพิษในตับ
-ผสมน้ำซาวข้าว ถอนพิษนิโคติน (สำหรับคนจะอดบุหรี่)



ดอกปีบ
-บำรุงปอด ถุงลม แก้หอบหืด


รากหญ้าคา + เก๋ากี๊ + เก๊กฮวย ต้มดื่ม
-แก้นอนไม่หลับ


กระเทียม
-โรคหัวใจและหลอดเลือด สมอง



กินกล้วยน้ำว้าวันละ 1-2 ผล จะช่วยลดความเครียด
ลดความดัน เคลือบกระเพาะ และป้องกันโรคหัวใจ