รอยยิ้มของโมนา ลิซาชวน ซึ่งวาดในศตวรรษที่ 16 ทำให้คนทั่วโลกฉงนสนเท่ห์มานานนับร้อยๆ ปี

ทว่า... วันนี้อาจารย์ ดร.วิโต ฟรังโก จากมหาวิทยาลัยปาเลอร์โม อิตาลี บอกว่า ชีวิตจริงของโมนา ลิซา (ถ้ามี...) ก็น่าจะไม่ค่อยสบายเท่าไร [ BBC ]

...

ศ.ฟรังโก ผู้เชี่ยวชาญสาขาพยาธิกายวิภาค (ตรวจเซลล์-ชิ้นเนื้อ วินิจฉัยโรคหลังการตาย ชันสูตรศพ) ให้สัมภาษณ์หนังสือพิมพ์ลา สตามปา (La Stampa) ว่า เธอมีร่องรอยของการสะสมกรดไขมันใต้ผิวหนังจากภาวะไขมันในเลือด หรือโคเลสเตอรอลสูง 

ท่านได้รายงานเรื่องนี้ในที่ประชุมทางการ แพทย์ที่เมืองฟลอเรนซ์ อิตาลี ว่า ท่านไมเคิล แอนเจโลก็มีอาการบวมที่หัวเข่า ซึ่งเข้ากันได้กับโรคข้ออักเสบเกาต์ 

...

ไมเคิล แอนเจโลเองก็มีโอกาสเป็นโรคไตจากการตกตะกอนของผลึกยูริค (uric acid) ในไต ทำให้ไตเสื่อมสภาพได้เช่นกัน

ไขมันในเลือดหรือโคเลสเตอรอลของคนเราสร้าง ขึ้นที่ตับประมาณ 80%, ได้จากอาหารที่มาจากสัตว์็ (อาหารจากพืชไม่มีโคเลสเตอรอล) ประมาณ 20%, อัตราการสร้างโคเลสเตอรอลขึ้นอยู่กับพันธุกรรม (DNA) และไขมันอิ่มตัว-ไขมันทรานส์ในอาหาร

...

ไขมันอิ่ม ตัวพบมากในกะทิ น้ำมันปาล์ม น้ำมันมะพร้าว ไขมันสัตว์ และไขมันนม... การใช้น้ำมันพืชที่ไม่ใช่น้ำมันปาล์ม-ลดอาหารใส่กะทิ ดื่มนมไขมันต่ำหรือไม่มีไขมันแทนนมไขมันเต็ม และไม่กินเนื้อสัตว์ใหญ่มากเกิน ช่วยป้องกันโคเลสเตอรอลในเลือดสูงได้

ไขมันทรานส์พบมากในเนยขาว เบเกอรี อาหารจานด่วน-ฟาสต์ฟูด-ขนมกรุบกรอบ... การกินอาหารเหล่านี้แต่น้อยช่วยป้องกันโคเลสเตอรอลในเลือดสูงได้เช่นกัน

...

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

 ติดตามบล็อกของเราได้ทางทวิตเตอร์ > [ Twitter ]

ที่มา                                                         

  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์. ยินดีให้นำไปเผยแพร่โดยอ้างอิงที่มาได้. > 7 มกราคม 2553.
  • ข้อมูล ทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแล ท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.