คนไข้ต้องเปลี่ยนแปลงตนเองหลายอย่าง

การดูแลตนเองสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจขาดเลือด

 

โดย ภก.ศุภรักษ์ ศุภเอม

 

  1. ใช้ยาให้ครบตามแพทย์สั่ง ห้ามขาดยาเด็ดขาด

  2. งดดื่มเหล้า  และสูบบุหรี่

  3. หลีกเลี่ยงอาหารเค็ม   และอาหารที่มีไขมันสูง

  4. ควรเดินออกกำลังกายทุกวัน   อย่างน้อยวันละ 20-40 นาที

  5. ห้ามยกของหนัก   หรือออกกำลังกายหักโหมเกินกำลัง

  6. ให้รับประทานปลาสวาย   ปลาดุก  และปลาช่อน  เป็นประจำ

  7. รับประทานผักใบเขียว   หอม  กระเทียมให้มาก

  8. หากมีอาการเจ็บแน่นหน้าอก   ให้ใช้ยาอมใต้ลิ้น

  9. หากมีอาการเหนื่อยหอบ   และเท้าบวมทั้งสองข้าง ให้รีบไปโรงพยาบาล

  10. หากมีอาการตัวบวม  ปัสสาวะไม่ออก  ให้รีบมาโรงพยาบาลทันที

  11. ควรฝึกทำสมาธิ  และสวดมนต์ทุกวัน

  12. พบแพทย์ตามนัดเสมอ

 

 

 

หากมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกมาก  อมยาใต้ลิ้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น  ให้ เคี้ยวยาแอสไพริน  แล้ว      โทรเรียกรถพยาบาลทันที

 

 

ยาโรคหัวใจขาดเลือด อาจทำให้ปวดหัว  ไอเรื้อรัง  หรืออ่อนเพลีย     ห้ามหยุดยาด้วยตนเอง

 

 

มีปัญหาเรื่องยา และสุขภาพ   หรือ ข้อสงสัยใดๆ  โทรปรึกษาเภสัชเอก 086-6317372