ท้องฟ้า เมฆ
ฟ้าใส เมฆสวย
อากาศร้อนถึงร้อนมาก ร้อนจนผิวหนังแสบไปหมด อากาศร้อนแบบนี้ท้องฟ้าสวยค่ะเป็นสีฟ้าสวย ท้องฟ้าใส
ถ่ายจากภายใต้หลังคาบ้าน ไม่อยากออกนอกชายคาเลย
ฟ้าใส เมฆสวยแบบนี้เราต้องเจอรังสีอุลตร้า ไวโอเลตที่มากับแสงแดดนั้นแบบเต็มๆทีเดียวลองมาดูอิทธิพลของรังสีอุลตร้าไวไอเลตบ้างซิ
รังสี UVB จะทะลุเข้าไปยังผิวหนังชั้นบนสุดหรือหนังกำพร้า และเป็นสาเหตุของอาการผิวไหม้จากแสงแดดและทำลายถึง DNA
รังสี UVA สามารถลงทะลุเข้าไปถึงผิวชั้นหนังแท้ ส่งผลระยะยาวต่อผิว เป็นสาเหตุของรอยเหี่ยวย่น หยาบกร้าน ผิวหนังขาดความยืดหยุ่น เพราะคอลลาเจนและอิลาสตินของผิวถูกทำลาย เกิดเม็ดสีผิวผิดปกติ ฝ้า กระ รังสี UVA นี้สามารถทะลุผ่านกระจกได้
โอ้ ! ฟ้าใส เมฆสวย ไหงทำร้ายกันจังเลย ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ภายในหรือภายนอกอาคาร คุณก็ต้องรู้จักการป้องกันผิวจากแสงแดดให้เหมาะสมกับลักษณะ กิจกรรมและลักษณะผิวที่แตกต่างกัน โดยพิจารณาให้เหมาะสมด้วย
*จากเคล็ดลับเพื่อสุขภาพ ความงาม
สุขภาพดี ชีวิตดี เพรียว
http://www.bigc.co.th
พี่ครูป.1ตื่นเช้าอีกแล้วนะ..มีเมฆสวยไว้ให้ดูพวกเราต้องช่วยกันรักษานะตอนนี้โลกร้อนเหลือเกิน...ขอบคุณสำหรับเมฆสวยๆแม้ยามกลางวันจะร้อนเหลือเหงื่อไหลอิๆ
สวัสดีน้องอ้อยเล็ก
พี่ตื่นเช้าทุกวันค่ะ เดี๋ยวไปอาบน้ำแร่ะ
น้องอ้อยเล็ก ไม่ชวนพี่คุยด้วยเลย..แงแง
เรียน คุณครู ป.1
แดดบางที่ก็มีวิตตามิน ดี เรากำลังปฎิรูป 3 ดี บรรยากาศดี บรรณารักษ์ดี หนังสือดี (ไหงเป็นงั้นไป)
ที่ต้องเพิ่มอีก 1 ดี คือ คนอ่านดีๆ วันนี้มาอ่านเรื่องที่ คุณครู ป.1 เขียน เพื่อจะเป็นนักอ่านที่ดี
ขอบคุณ สวัสดียามเช้าครับแม่ครู
เข้ามาชมด้วยความสบายตาสบายใจครับ
สวัสดีค่ะอาจารย์
สวัสดีค่ะครูพี่ป.๑
มาชมน้องฟ้ากะนายเมฆค่ะ ...
มองฟ้ายามเช้า รับแสงแดดอ่อนๆ ออกกำลังกายไปในตัวค่ะครูพี่
สวัสดีค่ะ
ถ่ายภาพเมฆได้สวยมากค่ะ
ได้มองภาพเมฆแบบนี้แล้ว
รู้สึกสบายตาจริงๆ เลยค่ะ^^
ท้องฟ้าสวยจัง มาชมก้อนเมฆที่บ้านน้องอิฐด้วยคน วันนี้น้องอิฐนอนหรือยังค่ะ พี่กานต์และแม่น้องกานต์คิดถึงมากๆค่ะ
สบายดีไหม มาส่งเข้านอน นะตะเอง
แวะมาเยี่ยมคุณพี่ครับ....
เป็นจังได ซำบายดีบ่...
สวัสดีค่ะพรชัย
วิตามินดี ในแสงแดดบ้านเรา
คงจะหมดไปแล้ว ขอวิตามินดี
จากเพื่อนๆดีกว่า
ขอบคุณท่านรองsmall man
ภาพสวย แต่อากาศร้อนมั่กมากค่ะ
"ฟ้าสวยเมฆใสจากใจครูปหนึ่ง
แสนงามซึ่งจับจิตเพียงพิศภาพ
ทั้งความรู้คู่สาระที่ได้ทราบ
ไม่ควรอาบรังสีที่ร้อนแรง..........ขอบคุณครับครู
สวัสดีค่ะน้องซิลเวีย
เมฆสวยจัง ได้จากไหนมาคะ
สวัสดีน้องpoo
ท้องฟ้ากะนายเมฆแสนสวย
แต่ร้ายกาจนักนะ
สวัสดีค่ะหนูต้นเฟิร์น
ออกไปหลังบ้าน มักจะได้ภาพดีๆ
สวัสดีค่ะ...น้อง
ครู ป.1
มาชมเมฆช้าไปหน่อย
แสงแดดเป็นอันตรายต่อผิวโดยเฉพาะผู้หญิงจะเกรงใจมากเลย เรื่องเนี้ย
สวัสดีค่ะน้องกานต์และคุณแม่
เมื่อคืนปล่อยน้องอิฐอยู่บ้านคนเดียว
ไปธุระที่ราชบุรี กลับดึก..น้องหลับแล้ว
ขอบคุณครูวิไล วิไล บุรีรัตน์
มาทั้งพาเหรด ทั้งกลอง
จะนอนไงเนี่ยตะเอง
หวัดดีน้องชายหนานเกียรติ
ตกลงเป็นน้องอย่างเดิมน่ะดีแล้ว
ซำบายดีอยู่ เฌวาหายแล้วเหรอ น้องแตงโมยังไม่หายเลย