ธรรมะคือจริง9/2

 

 

 วิธีลดทุกข์  จงถอนออกจากความรู้สึก

กลัว หวัง วิตก กังวล อาลัยอาวรณ์ อิจฉาโกรธ

เกลียด รัก หึงหวง ฟุ้งซ่าน อึดอัดใจ ลังเล

ละเหี่ยใจ ขัดใจ มีแต่ความว่าง

 

 

  เคล็ดลับของความทุกข์ อยู่ตรงที่เข้าไป

ยึดติดในสิ่งนั้น  เมื่อสูญไปก็ทุกข์ แม้เสื้อสักตัวหายก็เป็นทุกข์  แต่รถคนอื่นหาย เราไม่ทุกข์  เพราะเราไม่ยึดติดว่าเป็นของเรา