วันนี้อากาศสดชื่นเลยเป็นสิ่งที่สนับสนุนใจให้สดชื่นตลอดทั้งวัน

ทำภารกิจตั้งแต่ย่ำรุ่งตามปกติทุกวัน  หลังจากเขียนบันทึกตอนเช้าเสร็จ 

นั่งบริโภคข่าวสารอยู่ พี่สาวโทร.มาพูดแซวคำแรกเลยว่า

..ไม่รู้จักกันแล้วหรือ  เพราะธรรมฐิตไม่ติดต่อไปหานานแล้ว คุยแบบประสาพี่น้องที่มีเมตตากรุณาต่อกันและกัน 

ในบรรดาพี่น้องธรรมฐิตชอบเดินทางหาประสบการณ์มาโดยตลอด

และธรรมฐิตถือว่าทุกคนในโลกคือพี่น้องของธรรมฐิต

ไม่จำเพาะว่าพี่น้องที่คลานตามกันมาเท่านั้น

พูดถึงความรักที่ก่อเกิดขึ้นมาจากครอบครัวแล้ว

เราทุกชีวิตจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีไว้ประจำใจ

เพราะเมื่อครอบครัวอบอุ่นกายใจก็เป็นจุดเริ่มต้นที่จะ

แผ่ขยายไปแก่คนรอบข้างที่เราเข้าไปเกี่ยวข้องด้วย

พระพุทธองค์ทรงให้หลักในการเพิ่มความรักให้มีประสิทธิภาพไว้มากมาย 

แต่จะยก...หลักสี่ใจในหัวใจดวงน้อย..มาให้พิจารณา

ประการแรกต้อง จริงใจ(สัจจะ)  ต่อกันและกันนี้เป็นพื้นฐานสำคัญที่ทุกคน

ทุกชนชั้นต้องมีไว้  หากขาดความจริงใจในคน  การงาน 

หรืออะไรก็แล้วแต่คงไม่ต้องอธิบายว่าอะไรจะตามมา

ประการที่สองต้องรู้จัก  ..ข่มใจ..(ทมะ) ในชีวิตเราแต่ละวันมีเหตุการณ์ต่างๆที่มากระทบกับตัว  และหากเป็นสิ่งดีก็ไม่เป็นไรมากนักแต่หากเป็นสิ่งที่ไม่สบกับอารมณ์เรา  หากไม่รู้จักข่มใจไม่ให้สิ่งนั้นมามีอำนาจ

ชักจูงไปในหนทางที่มืดมนแล้วมีแต่เสียกับเสีย

ข่มใจไว้ไม่ให้อารมณ์ด้านลบออกมามีอำนาจมากเกินไป

พอคลื่นสงบอาจมีสิ่งดีๆตามมา

ประการที่สามต้องรู้จัก..อดใจ..(ขันติ)การอดใจในที่นี้คืออดทนอดกลั้นต่อความลำบากบ้าง  ต่ออุปสรรคปัญหาบ้าง

หรือแม้กระทั่งอดใจไว้เพื่อจะก้าวไปอย่างช้าๆตามกำลังความสามรถของเราเพื่อจะได้เรียนรู้กับสิ่งต่างๆอย่างเข้าใจ

และประการสุดท้ายต้องรู้จัก..ให้ใจ..(จาคะ)หากจะเป็นผู้รับที่ดีตัองรู้จักเป็นผู้ให้เสียก่อน  แม้ไม่มีทรัพย์ภายนอกจะให้

ความดีในตัวเรามากมายก่ายกองที่รอวันเวลาแจกจ่ายให้คนรอบข้าง 

ให้คำพูดดีๆ  ที่มีประโยชน์  โดยที่สุดแม้การให้อภัยกันและกัน

ซึ่งสิ่งเหล่านี้หากออกมาจากก้นบึงของใจที่บริสุทธิ์มันจะมีพลังอำนาจในตัวของมันอย่างอัศจรรย์ยิ่งนัก

หลัก  สี่ใจ  ทั้งสี่ประการนี้

คือ  จริงใจ  ข่มใจ  อดใจ  ให้ใจ 

หากประทับเข้าทรงอยู่ในใจของใครคนใดคนหนึ่งแล้ว 

ผลประโยชน์ก็จะมีแก่ตนเองและแผ่ขยายไปอย่างไม่มีที่สุดอย่างแท้จริง

ท่านละมี..หลักสี่ใจในหัวใจดวงน้อย..บ้างหรือยัง.

ธรรมะสวัสดีขอรับ..