บอกเล่าเรื่องงานของฉัน จบด้วยเรื่องนอนไม่หลับของน้องสาว

วันนี้หลบหลีกจากกิจกรรมอบรมการช่วยชีวิตผู้บาดเจ็บสำหรับพยาบาลไปช่วยกิจกรรมด้านบริหารทรัพยากรบุคคลที่พาพี่ ๆ น้อง ๆ พยาบาลไปเรียนรู้ชีวิตการทำงานร่วมกันที่เขื่อนอุบลรัตน์ 

นัดรถออก 7.00 น. ได้ออกจริง ๆ ก็เกือบ 8.00 น. เพราะการสื่อสารคลาดเคลื่อน  ไม่สับสนได้ไง น้องคนซื่อเห็นกำหนดการ 7.00 - 8.00 น. เดินทางไปเขื่อนอุบลรัตน์ ไงคะ ก็เลยคิดว่า  รอกันได้ถึง 8.00 น.

ไปถึงเขื่อน ผู้เขียนได้รับผิดชอบเป็นวิทยากรประจำฐานที่  1  ร่วมกับนิ่ม (เกสร) พาน้อง ๆ เล่น3 เกมส์ ฝึกภาวะผู้นำ ให้มีสมรรถนะ การวางแผน การมอบหมายงาน การสื่อสาร การดำเนินงานตามแผน การทำงานเป็นทีม การใช้กลวิธีมาช่วยทำงานให้สำเร็จในเวลาที่กำหนด การติดตามงาน และการนำเสนอ ต้องเป็นผู้รอบรู้ มีความรู้รอบด้าน ละเอียด รอบครอบ ใช้ทรัพยากรที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์

ระหว่างเล่นเกมส์ น้องเขย  แม่  น้องคนเล็ก โทรมาบอกพี่สาวมาตรวจด้วยอาการอ่อนเพลียมาก นอนไม่หลับเลย อยากให้มาดูให้ด้วย  ได้แต่บอกแม่ทางโทรศัพท์คอยดูแล  แม่พูดว่า ก็ดูแลไปร้องไห้ไปด้วยกัน จึงให้กำลังใจแม่ไว้ให้กำลังใจดีก่อน บอกให้พามารอที่บ้าน  ให้น้องเขาได้ระบาย  และต้องรีบหาสาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับ  แม่ OK บอกให้ผู้เขียนทำกิจกรรมให้เสร็จ กลับบ้านแล้วค่อยปรึกษากัน

กลับถึงโรงพยาบาล 16.30 น. รีบไปพบทีมวิทยากรที่ห้องประชุม วางแผนฝึกปฏิบัติประจำฐานในวันพรุ่งนี้

เย็นวันนี้พี่แขก พี่ปุ๊ก ชวนไปรับวิทยากรจากโรงพยาบาลภูมิพลอีก 3 ท่าน และพาวิทยากรไปเลี้ยงอาหารเย็น ต้องขอตัวเพราะรีบกลับบ้าน ขอไปดูน้องสาวก่อนนะคะ เธอนอนไม่หลับมาตั้งแต่วันอังคารที่ผ่านมา ต้องหาทางช่วยแล้วหล่ะค่ะ   คนนอนไม่หลับหน้าตาอิดโรย ซูบไปเลยค่ะ  

ว่าด้วยเรื่อง นอนไม่หลับ 

ไม่ทราบว่าสมาชิกท่านใด ใครเคยมีอาการนอนไม่หลับ หลับยากกันบ้างไหมคะ หากมีประสบการณ์วิธีการช่วยให้หลับง่าย ช่วยนำมาบอกต่อให้ด้วยนะคะ

ขอบคุณค่ะ

กัญญา