ที่จริงเราไม่ค่อยทราบหรอกนะคะ ว่าอาหารและเครื่องดื่มที่เราทานไปนั้น มีน้ำตาลอยู่มากน้อยเพียงใด

ขอบคุณกัลยาณมิตรที่ส่งเมลมาให้ดู และเตือนว่า น้ำตาลทรายขาวเป็นสาเหตุแห่งโรคมะเร็ง

ดีเลยจะได้ระมัดระวัง ไม่ทานอาหารที่มีน้ำตาลอยู่มากๆ


ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพดีกันค่ะ

 

 McDonald Coke

 น้ำผลไม้

[sugar_stacks_54.jpg] 

 ลูกเกด raisins
 orange

sugar_stacks_24.jpg image by damncoolpictures11 grape
 apple

 peach

 cantalope
 banana

 strawberry

[sugar_stacks_57.jpg] 

sugar_stacks_57.jpg image by damncoolpictures11 yogurt


 

 

 

ความสุข เริ่มต้นมาจากหัวใจ...