กลไกทางจิต

1.การปฎิเสธไม่ยอมรับความจริง Denial of Realiytyคือ การที่บุคคลไม่ยอมรับตนเอง ไม่ยอมรับรู้ ไม่ยอมเข้าใจในสิ่งต่างๆ

2. การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง Rationalization คือ เหมือนกับการแก้ตัว โดยบุคคลจะพยายามหาข้ออ้างให้กับเหตุผลของตนเอง

3.การกล่าวโทษผู้อื่นหรือการโยนความผิดให้คนอื่น Projection คือ การไม่ยอมรับความผิดของตนเองแล้วโยความผิดให้คนอื่น

4.ความก้าวร้าว Aggresion คือ การที่คนถูกขัดขวางความคิด จึงแสดงความก้าวร้าวของตนเองออกมาให้เห็น

5.การเก็บกด Repressionคือ เป็นการเก็บความรู้สึก ความไม่สบายใจ ความคับข้องใจของไว้กับตนเอง

6.การถดถอย Regression คือ การที่ถดถอยกลับไปตอนที่ตนเองมีความสุข

7.การแสดงปฎิกิริยาตรงกันข้ามกับสิ่งที่ตนต้องการReaction Formation คือ การแสดงพฤติกรรมตรงข้ามกับสิ่งที่ตนชอบหรือต้องการ

8.การฝันกลางวัน Fantasy คือ การสร้างจินตนาการขึ้นมาเองในสิ่งที่ตนต้องการ

9.การแยกตัวIsolation คือ การแยกตนเองจากสิ่งที่ทำให้ไม่สบายใจ

10.การหาสิ่งมาทดแทนที่ Displacemeatคือ เป็นการระบายอารมณ์ใส่ในสิ่งที่ไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้โกรธ