จิตใจสงบ
ผู้เขียนได้มีเรื่องไม่สบายใจ ประมาณว่าหาคำตอบไม่เจอค่ะ เหมือนเดินวนๆเพื่อหาคำตอบ ก็เลยนั่งภาวนาเงียบๆ สำรวมใจ แผ่เมตตา สวดมนต์ ทำบุญค่ะ
เมื่อเช้าได้ปล่อยปลาไหลสองตัวค่ะ อุทิศส่วนกุศลค่ะ
แหมก็หลายคนอาจมองว่าเรื่อง สวดมนต์ เรื่องการทำจิตใจให้สงบ เรื่องธรรมะ เป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่สำหรับผู้เขียนมองว่าธรรมะช่วยทำให้ผู้เขียนสบายใจค่ะ
แหมว่าปัญหาบางอย่างผู้เขียนอาจจะยังไม่สามารถแก้ไขได้ ณวันนี้ ก็ไม่เป็นไรค่ะ
เรื่องบางอย่างคงต้องค่อยๆปล่อยวางบ้าง ค่อยเรียนรู้ปัญหา มันคงได้คำตอบของมันในไม่ช้าค่ะ
การเรียนรู้ คงไม่ใช่แค่นั่งเรียนในสถาบันการศึกษาค่ะ มันต้องเรียนให้ถึงแก่นใจ รากเหง้ามาจากใจค่ะ พัมนาใจเป็นเรื่องสำคัญค่ะ ต้องค่อยฝึกฝน ดูใจตัวเองค่ะ
บางทีผู้เขียนทำงานอยู่แต่ใจนึกไปถึงเรื่องกิน แบบว่าหิว ต้องดึงใจกลับมาค่ะ
แล้วถ้าผู้อ่านหรือกัลยาณมิตรมีเรื่องไม่สบายที่หาทางออกไม่เจอจะทำยังไงกันค่ะ
กอไม่มีเรื่องที่ไม่สบายใจแล้วค่ะ
กอมีแต่หาเรื่องเข้ามาให้ใจตัวเองค่ะ
อิอิ
ขอบคุณค่ะ คุณกอก้านที่แวะมาทักทาย สบายดีไหมค่ะ
สบายดีค่ะ
แล้วคุณเบอเจอ
คุณเบอเจอ อ่านชื่ออะไรค่ะ
ไม่สบายใจเรื่องอะไร
อ๋อ ที่แท้ก็หิว กอก็อยากกินส้มตำ
ฝนตกหนัก ร้านส้มตำปิดค่ะ
อ่านหนังสือที่ชอบถ้าไม่สบายใจ ปลูกต้นไม้ เลี้ยง วัว อิอิๆๆ
นี่ก็อีกแล้ว
พี่ศิลา อิอิ มีแต่ของกินจริง ๆ ด้วย
สงสัยพี่ศิลาจะหิว
ไม่สบายใจก็จะปรึกษากับครอบครัวครับ
ถ้าไม่สบายใจมากนั่งสมาธิไม่ได้ อย่างน้อยก็สวดมนต์ครับ
ถ้าช่วงนี้ไม่สบายใจก็ได้โจทย์ใหม่ ใช้ดูจิตซะเลย
ต้อมไม่ได้เข้ามาวิ่งเล่นในนี้นาน แต่ระลึกถึงเสมอนะคะ ^^ วันนี้ก็มีเรื่องให้ไม่สบายใจ ว่าจะแผ่เมตตาเสียหน่อยก่อนนอน อิอิ
คุณวัลย์สบายดีนะคะ ^^
ไม่สบายใจก็หาอะไรอะไรทำครูต้อยไม่สบายใจก็คว้าหนังสือธรรมะมาอ่านตอนนี้สบายๆใจก็ยังอ่าน อ่านท่านว. วชิรเมธี ค่ะ อ่านเล่มนี้แล้วสองรอบไม่อยากวาง สนุก "เข็นธรรมะขึ้นภูเขา " มันหนักหนาจริงๆ อิอิ ท่านว.เข้าใจตอบ ตอบได้ทุกเรื่อง และตอบอย่างชาญฉลาด รอบรู้ เข้า ถึงจิตใจและสรรพสิ่งรอบตัว อ่านแล้วคิดตามก็ขำได้เหมือนกัน หายไม่สบายใจ
ถ้าว้าวุ่นใจ ก็จะเดินค่ะ เดินจนเพลิน จนใจมาอยู่กับการเดิน พิจารณษการเดิน จนเบื่อก็หยุดปล่อยใจสบายๆ แผ่เมตตา แล้วกลับมีพลัง สดชื่น ค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณ berger0123
จิตสงบแล้ว ทำให้มีสุขค่ะ
เป็นผู้นำ ท่องเวปไปทั่วทุกแว่นแคว้น
สิ่งตอบแทนแสนคุ้มค่าพาผ่องใส
เช้า-ค่ำภาวนาทำให้พ้นภัย
เป็นปัจจัยให้บรรลุสุขาวดี
โชคดีค่ะ
ทางออกมีหลากหลาย
แต่ที่สำคัญคือ ทำใจ ตั้งสติ
มีกำลังใจดีๆเสมอๆนะคะ
ยิ้มสู้นะคะ
แวะมาทักทาย
ไปทำงานก่อนค่ะ :)
มาชม
ปล่อยวางได้ก็ดีนะครับ...อิ อิ อิ
ปล่อยนกปล่อยปลา...ก็เป็นปริศธรรมอย่างหนึ่งที่จะทำให้จิตใจเราสบาย ๆ
ทุกอย่างเป็นเช่นนั้นเองละ เราอยู่ในโลกมายาคติ จะเอาอะไรกันนักหนานะครับผม
แค่รอยยิ้มหัวเราะได้ในแต่ละวันก็เพียงพอ แห่งการมีวิถีชีวิตที่พอเพียงแล้วละนะ
บุญรักษานะครับ
สวัสดีครับ หากมีเรื่องไม่สบายใจ การได้อ่านหนังสือธรรมะ/บันทึกที่ให้ข้อดีๆ อย่างนี้ก็ช่วยผ่อนคลาย ขอบพระคุณที่แวะไปเยี่ยมเยียน ครับ
สวัสดีค่ะ
ปกติเมื่อไม่สบายใจ หาทางออก หาคำตอบกับสิ่งที่ครุ่นคิดไม่ได้...
จะใช้วิธีการ "เดิน" ค่ะ เดินจนเหนื่อย จนล้า กลับมานอนหนึ่งตื่น ก็จะดีขึ้น มักได้คำตอบค่ะ
แต่ตอนเดินต้องไม่คิดเรื่องที่ไม่สบายใจนั้นเลยนะคะ ให้มองและสนใจกับสิ่งที่เราพบระหว่างทางที่เดิน ...
ลองดูนะคะ
เป็นวิธีการออกจากปัญหา ความไม่สบายใจ แบบไม่ต่อต้าน แต่ไม่ยอมจำนนค่ะ
สู้ ๆ ๆ ค่ะ
(^___^)
การเรียนรู้ คงไม่ใช่แค่นั่งเรียนในสถาบันการศึกษาค่ะ มันต้องเรียนให้ถึงแก่นใจ รากเหง้ามาจากใจ
"""
`ครับ..ชัดเจนเอามากๆ เลยครับ
ในทุกๆ ที่เป็นห้องเรียนได้ทั้งนั้น สำคัญหากเรามีห้องเรียนที่อยู่นอกห้องเรียนมากเท่าไหร่..ชีวิตย่อมเติบใหญ่ ทระนง...
แวะเลือกอาหารที่ ตลาดนัดอาหาร นะคะ
@ แกงขนุน...วันสงกรานต์ @
สวัสดีคะ น้อง berger
ชอบทำแบบที่น้อง berger ทำคะ
รู้สึกดีมากๆคะเมื่อได้ทำ
สุขสันต์ วันปีใหม่ไทยนะคะ
สวัสดีค่ะ ตามคุณแม่มาค่ะ
อิอิ สุขสันต์วันสงกรานต์ นะคะ
รักนะจุ๊บๆ