...

ท่านอาจารย์ยิก ยุงปาร์ค และคณะนักวิจัยจากสถาบันมะเร็งแห่งชาติสหรัฐฯ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างอายุ 50-71 ปี ติดตามไป 7 ปี

กลุ่มตัวอย่างเป็นผู้ชาย 293,907 คน ผู้หญิง 198,903 คน แบ่งกลุ่มตัวอย่างเป็น 5 กลุ่มตามปริมาณแคลเซียมที่ได้รับจากมากไปหาน้อย

...

ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มตัวอย่างที่ได้รับแคลเซียมจากนม-ผลิตภัณฑ์นม (dairy) อาหาร (diet) และแคลเซียมเสริม (supplements) มากที่สุดมีความเสี่ยง (โอกาสเป็นโรค) มะเร็งลำไส้ใหญ่ลดลง 28% ในผู้หญิง และ 21% ในผู้ชาย

มะเร็งที่ลดลงนอกจากมะเร็งลำไส้ใหญ่แล้ว... มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งอื่นๆ ของระบบทางเดินอาหารก็ลดลงด้วย

...

อาจารย์ปาร์คแนะนำว่า นมไขมันต่ำ นมไม่มีไขมัน ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ เช่น โยเกิร์ต ฯลฯ ผักใบเขียว มีแคลเซียมสูง

กลไกที่เป็นไปได้คือ แคลเซียมอาจช่วยลดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งทางเดินอาหาร หรือช่วยลดการทำลายเยื่อบุผนังลำไส้ใหญ่จากสารพิษต่างๆ

...

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

 > [ FreeFoto ]  

ภาษาอังกฤษสบายๆ สไตล์เรา                       

หัวข้อเรื่องวันนี้คือ 'Calcium may cut colorectal cancer risk' แปลว่า "แคลเซียมอาจช่วยลดเสี่ยง (โอกาสเป็นโรค) มะเร็งลำไส้ใหญ่" ศัพท์ที่น่าสนใจตอนนี้คือ แคลเซียมเสริมที่เรียกว่า 'supplements'

 

  • 'supplement' > [ ซัพ - เพิล - เหม่น - ท(t) ] แบบอเมริกัน, [ ซัพ - พลี - เหม่น - ท(t) ] แบบอังกฤษ > [ Click ] , [ Click ] , [ Click ]
  • 'supplement' > noun = การเติมให้เต็มหรือสมบูรณ์ อาหารเสริม ของแจก

  • ตัวอย่าง > The weekly newspaper has a supplement.  
  • แปลว่า > หนังสือพิมพ์รายสัปดาห์ฉบับนี้ (the = คำนำหน้าระบุว่า ของนี้สิ่งนี้คนนี้ เฉพาะเจาะจง; newspaper = หนังสือพิมพ์) มีของแจก (มักจะเป็น "ไส้ใน" หรือจุลสารที่แถมมากับหนังสือ)

  • ตัวอย่าง > The blood donors supplement their diet with iron tablets. (= to supplement something with something)
  • แปลว่า > ผู้บริจาคเลือด (หลานคน) กินยาบำรุงเลือด (ยาเม็ดธาตุเหล็ก) เสริม (ไปในมื้ออาหาร)

...

> [ FreeFoto ]

...

ขอให้ย้ำเสียงหนัก (accent) ตรงเสียงตัวอักษรหนา (ขีดเส้นใต้) เสียงอื่นๆ พูดให้เบาลง ส่วนตัวเสียงที่ใช้อักษรเอียงให้พูดเบาๆ คล้ายเสียงกระซิบ

พยายามอย่าพูดภาษาอังกฤษโดยไม่ย้ำเสียง (ไม่มี accent) เพราะฝรั่งฟังแล้วไม่ค่อยเข้าใจ

...

 

ที่มา                                                       

  • Thank Reuters > Will Dunham. Calcium may cut colorectal cancer risk > [ Click ] > February 23, 2009 / Source > J Archives of Internal Medicine.
  • Thank Dailymail.co.uk > How an egg a day could keep your blood pressure DOWN... And a slice of cheese might just prevent cancer > [ Click ] > February 2009. / Source > J Archives of Internal Medicine.
  • ขอขอบพระคุณ > อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา > สนับสนุนเทคนิค iT.
  • ข้อมูลในบล็อกมีไว้เพื่อส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค > ท่านที่มีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงโรคสูง ควรปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์ > ยินดีให้ท่านผู้อ่านนำไปเผยแพร่ได้ ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า > 24 กุมภาพันธ์ 2552.