กลุ่มเปิดหน้าต่างหัวใจ
การทำกลุ่มกิจกรรมบำบัดเมื่อยังไม่มีประสบการณ์ก็เป็นเรื่องที่ยาก เพราะไม่รู้ว่าเมื่อเจอกับสถานการณ์แบบนี้จะต้องแก้ไขอย่างไร และต้องควบคุมอารมณ์ของตนเองให้ได้
การเปิดหน้าต่างหัวใจ เป็นการที่จะทำให้ตนเองรู้จักตนเองมากยิ่งขึ้นและผู้อื่นรู้จักตัวเรามากยิ่งขึ้น
บางคนก็ยังไม่รู้จักตนเองไม่รู้ว่าตนเป็นคนอย่างไร จะทำยังไงดี???????????????
ความเห็น (4)
จะทำยังไงดี???????????????
เราต้องใช้เวลาน่ะพี่แสง เพราะกานที่คนๆหนึ่งจะรู้จัตนเองน่ะมันยากมากเลยขนาดเราอยู่กับตัวดองมาจา21 ปีแล้ว เรายังรู้จักตัวเเองไม่ดีพอเลย เราน่าจะลองหาคนมาช่วยบอกก็น่าจะดีนะ เราจะได้มองเห็นตัวเองมากขึ้น
ยิ่งเรารู้จักตัวเองมากเท่าไหร่เราก็จะรู้จักตัวตนที่แท้จริงของตนเองมากขึ้น และเมื่อนั้นเราก็จะมีความสุขที่แท้จริง
บางครั้งก็ต้องทำใจปัจจุบันเราเองก็ยังไม่รู้เลยว่ารู้จักตนเองมากแค่ไหน