41. เรื่องของผู้ชาย...ที่ผู้หญิงต้องใส่ใจ


ถึงเวลาหรือยังที่ท่านสุภาพบุรุษต้องหันมาใส่ใจต่อมน้องชายกันได้แล้ว เพราะมันเป็นเพชฆาตที่ซุกซ่อนอยู่ในตัวท่านอย่างเงียบๆ ที่พร้อมจะเล่นงานได้ทุกเมื่อที่ท่านอ่อนแอลง

        

        สืบเนื่องจากบันทึกที่แล้วได้เขียน เรื่อง ผู้หญิงๆ..ทีผู้ชายควรรู้   หลังจากนั้นก็กลับมาทบทวนว่า  เอ...ผู้ชายก็มีเรื่องที่ ผู้หญิงควรรู้ควรใสใจเช่นกันนี่นา   เดี๋ยวจะหาว่าไม่มีความเสมอภาคให้แต่ผู้ชายสนใจและใส่ใจแต่ผู้หญิงฝ่ายเดียว   ลองติดตามอ่านดูนะคะน่าสนใจไม่แพ้กัน

                      

 

เรื่องมะเร็งต่อมลูกหมากไงคะ....

 

   มะเร็งต่อมลูกหมาก   เกิดจากการแบ่งตัวของเซลล์ต่อมลูกหมากที่มากขึ้นอย่างผิดปกติ พบได้ในชายที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป  โดยที่อุบัติการณ์ของโรคจะพบมากขึ้นเมื่อผู้ป่วยมีอายุมากขึ้นเรื่อยๆ สาเหตุของมะเร็งต่อมลูกหมากนั้นยังไม่มีใครทราบ   จากการศึกษาพบว่าอาหารที่มีไขมันสูงอาจมีส่วนก่อให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมากและพบว่าการถ่ายทอดทางพันธุกรรมก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากอีกด้วย

       ก่อนอื่นก็ต้องแนะนำสุภาพสตรีให้รู้จักต่อมน้อยของท่านสุภาพบุรุษที่เรียกว่า ต่อมลูกหมาก ก่อน    ต่อมลูกหมากเป็นอวัยวะหนึ่งของระบบสืบพันธุ์เพศชายต่อลงมาจากกระเพาะปัสสาวะ และล้อมรอบท่อปัสสาวะส่วนต้น ต่อมลูกหมากมีลักษณะคล้ายลูกเกาลัค  มีน้ำหนักประมาณ 20 กรัม ขนาด กว้าง x ยาว x หนา = 2 x 4 x 3  ซม.

       

            มีหน้าที่สำคัญในการผลิตน้ำเมือกและน้ำหล่อเลี้ยงตัวอสุจิ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำกามที่หลั่งออกมตามปกติ

 

ชักจะน่าสนใจใช่ไหมล่ะ  ลองตามอ่านอย่างช้าๆนะคะ   แล้วจะเห็นว่า  มันเป็นเรื่องในตัวเรานี่เอง ( ยิ่งกว่าใกล้ตัว ซะอีก ) อย่าประมาทเชียวนะคะ   ว่าของผมยังปกติ  ไม่โต คลำไม่เจอ  มันอาจจะหลบอยู่ข้างในก็ได้ ลองอ่านต่อไปเลย...อิอิ  ขู่ไว้ก่อน

ระยะของโรค
ระยะที่ 1 มะเร็งมีขนาดเล็ก อยู่ในต่อมลูกหมาก การตรวจทางทวารหนักไม่ค่อยพบ  อาการที่พบได้ไม่มีอาการในระยะนี้

ระยะที่ 2  มะเร็งมีขนาดใหญ่ขึ้นแต่อยู่ในต่อมลูกหมาก  สามารถคลำพบโดยการตรวจทางทวารหนัก  อาการที่อาจพบได้ ปกติไม่พบอาการในระยะนี้

ระยะที่ 3  มะเร็งมีขนาดใหญ่ขึ้นจนอุดกั้นทางเดินปัสสาวะและกระจายออกนอกต่อม  สามารถคลำพบโดยการตรวจทางทวารหนัก  อาการที่อาจพบได้  ปวดปัสสาวะบ่อย, ปัสสาวะเป็นเลือด, ปัสสาวะลำบากต้องเบ่ง, บางครั้งปัสสาวะไม่ออก

ระยะที่ 4  มะเร็งลุกลามไปสู่ต่อมน้ำเหลือง  กระดูกและอวัยวะอื่น    อาการที่อาจพบได้  ปวดปัสสาวะบ่อย, ปัสสาวะไม่ออก, ปัสสาวะเป็นเลือด, ปวดหลัง, ปวดกระดูก, น้ำหนักลด, อ่อนเพลีย, อัมพาต

                                      

 

การตรวจวินิจฉัยโรค

ผู้ชายที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป แม้ว่าจะไม่มีอาการผิดปกติของทางเดินปัสสาวะ ก็ควรไปรับการตรวจเช็คต่อมลูกหมากจากแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะอย่างน้อยปีละครั้ง เนื่องจากมะเร็งต่อมลูกหมากในระยะแรกๆ สามารถรักษาให้หายขาดได้  การตรวจต่อมลูกหมากประกอบด้วย

1. การตรวจทางทวารหนัก  Digital Rectal Examination คือการตรวจต่อมลูกหมากโดยใช้นิ้วสอดเข้าไปทางรูทวารหนักเพื่อตรวจคลำขนาดรูปร่างและความยืดหยุ่น ความแข็งของต่อมลูกหมาก หากเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากมักคลำได้ก้อนแข็ง, ผิวขรุขระ

         

2. การเจาะเลือดเพื่อหาสารบ่งชี้มะเร็งต่อมลูกหมากในเลือด  คือ PSA (Prostate-specific antigen)  สารชนิดนี้จะถูกผลิตออกมามากกว่าปกติในผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก จึงสามารถวัดค่าได้โดยการเจาะเลือด ถ้าระดับของ PSA ในเลือดสูงกว่าปกติก็จะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้

3. การตรวจอัลตราซาวน์ของต่อมลูกหมากผ่านทางทวารหนัก (Transrectal Prostatec Ultrasound) โดยการใช้เครื่องมือสอดเข้าทางทวารหนักเพื่อตรวจหามะเร็งต่อมลูกหมาก

4. การตรวจชิ้นเนื้อต่อมลูกหมาก (Biopsy)  แพทย์จะทำการตัดชิ้นเนื้อจากต่อมลูกหมาก  ซึ่งส่วนใหญ่จะตัดชิ้นเนื้อในขณะที่ทำการตรวจต่อมลูกหมากด้วยอัลตราซาวน์ เพื่อนำชิ้นเนื้อไปตรวจทางพยาธิวิทยาดูว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากหรือไม่  

การรักษามะเร็งต่อมลูกหมาก

1. ระยะเริ่มแรก มะเร็งต่อมลูกหมากในระยะแรกคือ การที่มะเร็งยังไม่แพร่กระจายออกไปนอกต่อมลูกหมาก เราสามารถทำการรักษาให้หายขาดได้ โดยใช้วิธีการรักษาหลายวิธี เช่น

1.1  การผ่าตัดเอาต่อมลูกหมากออก (Radical Prostatectomy) มะเร็งต่อมลูกหมากในระยะเริ่มแรกสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการผ่าตัด ซึ่งมักจะใช้ในผู้ป่วยที่มีอายุไม่มากนัก   ปัจจุบันนี้สามารถทำการผ่าตัดได้ทั้งแบบเปิดหน้าท้อง หรือใช้การผ่าตัดแบบส่องกล้อง (Laparoscopy)  ซึ่งมีข้อดีหลายอย่าง ได้แก่ เจ็บแผลน้อย เนื่องจากเป็นแผลเจาะรู เสียเลือดน้อย ฟื้นตัวไว การตัดเลาะต่อมลูกหมากทำได้โดยละเอียดแม่นยำ เนื่องจากภาพที่ขยายจากการส่องกล้อง  แต่ข้อเสียของการผ่าตัดคือ หลังผ่าตัดผู้ป่วยอาจจะมีอาการการควบคุมปัสสาวะสูญเสียไปชั่วคราวหรือภาวะสูญเสียความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

 

1.2  การฉายรังสี คือการฉายรังสีเข้าไปยังตำแหน่งที่เกิดมะเร็ง หรือใช้การฝังแร่เข้าไปที่บริเวณต่อมลูกหมาก วิธีนี้จะมีโอกาสสูญเสียความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ น้อยกว่าการผ่าตัดเอาต่อมลูกหมากออก แต่อาจจะทำให้เกิดผลเสีย คือ อุจจาระบ่อย เกิดการระคายเคืองที่ทวารหนักและปัสสาวะลำบาก

 

2. การรักษามะเร็งต่อมลูกหมากในระยะแพร่กระจายเฉพาะที่ ในระยะนี้มะเร็งต่อมลูกหมากจะแพร่กระจายออกไปนอกตัวต่อมลูกหมากแล้วโดยที่ยังไม่กระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ ที่ห่างไกลออกไป  การรักษาในระยะนี้จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษามากกว่า 1 อย่าง เช่น การผ่าตัด การฉายแสง และ/หรือการให้ยา ซึ่งวิธีการจะเลือกการรักษาขึ้นอยู่กับระยะของโรค อายุผู้ป่วย และดุลยพินิจของแพทย์ 

3. การรักษามะเร็งต่อมลูกหมากในระยะลุกลาม  ในระยะท้ายๆ ของโรคมะเร็งต่อมลูกหมากนั้น จะมีการแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลือง, กระดูก, อวัยวะส่วนอื่นๆ ของร่างกาย  การรักษาที่นิยมคือการตัดเอาลูกอัณฑะออกทั้งสองข้าง (Bilateral Orchidectomy)   ซึ่งในบางรายอาจจะให้ยาต้านแอนโดรเจน (Anti Androgen) ร่วมด้วย  ซึ่งยาเหล่านี้จะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งได้ นอกจากนี้การให้ยาช่วยลดการทำลายของกระดูก (Bisphosphonate) จะช่วยลดภาวะการเกิดกระดูกหักจากการที่มะเร็งแพร่กระจายไปที่กระดูกได้

       ถึงเวลาหรือยังที่ท่านสุภาพบุรุษต้องหันมาใส่ใจต่อมน้องชายกันได้แล้ว เพราะมันเป็นเพชรฆาตที่ซุกซ่อนอยู่ในตัวท่านอย่างเงียบๆ  ที่พร้อมจะเล่นงานได้ทุกเมื่อที่ท่านอ่อนแอลง      

                

       ส่วนท่านสุภาพสตรีก็อย่าลืมให้กำลังใจและเตือนให้เขาไปตรวจ PSA  ซะตั้งแต่เนิ่นๆอย่างน้อยปีละครั้ง นะคะ

            blinking heart         blinking heart         blinking heart

       อย่าลืมเติมกำลังใจให้กันและกันเพื่อต่อสู้โรคร้าย นะคะ 

                  ความรัก

ขอบคุณข้อมูลดีๆ

 

·      http://www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/categorydetail2.asp?c1id=13&c2id=51

·      http://www.bangkokhealth.com/man_htdoc/man_health_detail.asp?Number=22

หมายเลขบันทึก: 238888เขียนเมื่อ 1 กุมภาพันธ์ 2009 08:03 น. ()แก้ไขเมื่อ 23 มิถุนายน 2012 10:17 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (115)

แวะมาเรียนรู้ และทักทายค่ะ

มีสิ่งดีๆเสมอๆนะคะ พี่มนัญญา

ต้นนี้สัมผัสกับท้องฟ้าสวยดี เก็บมาฝากค่ะ

  • สวัสดีเช้าวันอาทิตย์ที่สดใส
  • เป็นบันทึกที่ดีมีประโยชน์มาก
  • บันทึกได้มากอ่านแล้วเข้าใจได้ง่ายๆภาษาชาวบ้าน
  • ตัวใหญ่อ่านง่ายเหมาะสมกับคนที่อยู่ในช่วงที่มีความเสี่ยงนี้พอดี
  • รูปแบบย่อหน้าวรรคตอนดี
  • มีรูปภาพประกอบไม่ต้องนึกเป็นอย่างอื่น
  • ชื่อบันทึกเป็นกุสโลบายทำให้ทั้งชายแลหญิงอยากเข้ามาอ่าน
  • ชื่นชม ครอบครอบ ละเอียด ลึกซึ้ง
  • ยอดเยี่ยมมาก ขอให้อายุยืนหมื่นปี

อืมม..รู้แล้ว..ต้องพาไป (check) ตรวจสุขภาพนะคะ..

อยากรู้เรื่องอื่นๆของผู้ชายอีกค่ะ..แบบว่าไม่ค่อยรู้นะคะ..เอิ๊กกๆๆ

สวัสดีค่ะ

  • การป้องกันดีกว่าการรักษาแน่นนอนค่ะ
  • มีเพื่อนเป็น..แต่ตอนนี้อาการลุกลามไปเป็นโรคอื่น ๆน่ากลัว
  • ค่ารักษาแพงค่ะ
  • อิอิ บันทึกนี้ผู้ชาย ต้องเม้นท์น้อยแน่เลย
  • เจอแต่ ท่านอาจารย์ประจักษ์ P 1 ท่าน เอง
  • เรื่องนี้น่าสนใจค่ะ
  • แล้วมีอะไรที่ป้องกันได้ไหมเจ๊

ฮาค่ะพี่ขา....

ขอบคุณกับข้อมูลนะคะ..ดีมากเลยจ้าพี่เขี้ยว

 

                                           

สวัสดีค่ะ พี่เขี้ยว มนัญญา        

น้อง Venus&Jupiter มารายงานตัวค่ะ            

เดี๋ยวมีเวลาแล้วจึงค่อยเข้ามาอ่านเพื่อเรียนรู้  ขอบคุณค่ะ         

 

Venus&Jupiter

 

P

 

  • ดีใจที่บันทึกนี้มีประโยชน์
  • อย่าลืมดูแลคนข้างกายด้วยนะคะ

P

 

  • ดีใจมากๆค่ะที่บันทึกถูกใจ ผอ.
  • โดยเฉพาะตัวหนังสือ 
  • เพราะเรามีกันและกัน
  • มะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก  อิอิ
  • ครั้งสุดท้ายตรวจ PSA เมื่อไหร่
  • อย่างน้อยปีละครั้ง  อย่าลืมนะคะ
  • เพราะไม่งั้นอาจลำบากคุณหมอคุณพยาบาล
  • ต้องมาล้วงก้นช่วยตรวจ  อิอิ
  • ปล. ได้รับ เมล หรือยัง

 

  รักกันไว้เถิดพี่น้อง

 

P

 

  • ไปอ่านต้องขัดคำสั่งมาแล้ว
  • เอาไปเล่าเพื่อนร่วมงานฟัง
  • ขำกลิ้ง
  • อยากรู้เรื่องผู้ชายอีกเหรอ  อิอิ
  • ลองถามคนข้างตัวดูก็ได้
  • ว่ามีอะไรที่เดี๊ยนยังไม่รู้จากคุณอีก อิอิ

P

 

  • พี่คิมโชคดีที่ไม่ต้องคอยเตือนใครให้ตรวจ PSA
  • แต่ต้องคอยเตือนตัวเองให้ตรวจมะเร็งเต้านมเสมอๆนะคะ
  • ใช่แล้วค่ะป้องกัน  ดีกว่าแก้ไข

                 

 

P

 

  • เหตุอันใดผู้ชายต้องเม้นน้อย
  • หรือว่ามาอ่านแล้วกลัวจนหัวหดหมด  อิอิ
  • มีการค้นคว้าใหม่เกี่ยวกับการป้องกัน พบว่า
  •  การได้รับแร่ธาตุซีลิเนียมเสริม ซึ่งมีอยู่มากใน ถั่ว ผัก และธัญพืช ช่วยในการป้องกันการเปลี่ยนเป็นเซลมะเร็งของต่อมลูกหมาก และมะเร็งในกระเพาะปัสสาวะ
    Source: Journal of the National Cancer Institute 2003; 95: 237-241

     ลองเข้าไปอ่านดูนะจ๊ะ คลิกเจ๊

P

 

  • น้องแอดจ๋า
  • อย่าลืมไปเตือนป๊ะให้ตรวจ PSA ปีละครั้งอย่างน้อยนะจ๊ะ
  • เพราะถ้าเป็นแล้วงานช้างจ้า

P

 

  • ยินดีที่ได้รู้จัก
  • อย่าลืมแวะเวียนมาอีกนะ
  • และจะรออ่านบันทึกจากน้องด้วยนะคะ
  • เอาดอกไม้งามๆมาต้อนรับจ้า

สวัสดีค่ะพี่ต้อย

ตัวหน้งสือโตมากเลยค่ะ

เรื่องใกล้ตัวของคุณผู้ชาย.....

ขอบคุณข้อมูลดี ๆ ค่ะ

พี่สบายดีหรือเปล่าคะ

เย็นวันนี้น้องจะไปปั่นจักรยานค่ะ

(^___^)

  • อ้าว ทำไมขึ้น 2 เม้นท์ ลบซะ 1 นะเจ๊ อายเขา

P

 

  • ไม่ต้องอายหรอก
  • คนกรมอนามัยไม่เคยอายใครอยู่แล้ว
  • ไม่งั้นคงทำงานลงพื้นที่ไม่ได้ 
  • เพราะต้องไปเจ๊าะๆแจ๊ะๆกับลูกค้าตลอด  อิอิ

          ข้าวเที่ยง

 

P

 

  • สงสัยทำงานมาก
  • คนนี้พี่เขี้ยวไม่ใช่พี่ต้อย  อิ
  • ปั่นจักรยานเผื่อด้วยละกัน
  • อย่าลืมเตือนคนรอบข้างให้ตรวจ PSA นะจ๊ะ

เป็นห่วงจ้ะ

P

 

  • อย่าลืมบอกคนรอบข้างให้ใส่ใจต่อมตัวเองด้วยนะจ๊ะ
  • เป็นเรื่องที่ต้องระวังไว้
  • น้องสาวกินข้าวหรือยังจ้า

สวัสดีครับคุณมนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)

.ตามมาอ่านแล้วครับ ผมต้องระวังในเรื่องนี้ด้วย เพราะพ่อผมก็เป็นครับ

.ขอบคุณครับในสิ่งที่เป็นความรู้ และต้องระวังป้องกันไว้ก่อน

 

มาชม

สมอุรา จะได้ดูแลน้องชายอย่างใกล้ชิดนะนี่ อิ อิ อิ

สวัสดีค่ะ

ต้องพาคนที่บ้านไปตรวจนะคะ

สวัสดีครับคุณ มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)

ขอบคุณมากนะครับสำหรับข้อมูลที่แน่นมาก

อ่านที่นี่ที่เดียวเข้าใจเลยครับ :)

สวัสดีคะพี่ต้อย

ตัวหนังสือถูกใจไก่มาก ตัวโตดี

คุณพ่อไก่เป็นต่อมลูกหมากโต ทานยาประจำ ท่านไม่ยอมผ่าตัด

คุณหมอตามใจเพราะอายุมากแล้ว 87ปี

แล้ว ตรวจเลือดครั้งสุดท้ายไม่เป็นมะเร็งคะโชคดี มาก ๆ

ตอนนี้ก็ดูแลให้ทานยาสม่ำเสมอ ยาหมดทีไรลุกสาวเบิกมาให้ช้ามาก

อ่านแล้วน่ากลัว แต่ก็ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ

แวะมาเยี่ยมพี่เขี้ยวจ้า...รักรักรักนะคะ

พี่เขี้ยวคะ

ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้

จะนำไปบอกเพื่อนๆ นะคะ

แต่สำหรับผู้หญิง

นู๋ไปตรวจสุขภาพประจำปีมา

แต่ไม่กล้าตรวจมะเร็ง(เต้านม กะ ปากมดลูกค่ะ)

เพราะพยาบาลและหมอส่วนใหญ่เป็นเพื่อนพี่สาวค่ะ

รู้จักกัน

อายค่ะ

เลยวางแผนว่าจะไปตรวจที่ศูนย์มะเร็งค่ะ

แต่ก้อกลัวเขาจะตรวจให้ไม่ละเอียดค่ะ

อืม ต้องทำไงดีคะ?

  • เข้าใจว่าอายุยังไม่มาก
  • เลยไม่น่าเป็น อิอิๆๆ
  • เอ หรือไปเป็น ขันทีดี
  • อิอิๆๆๆๆๆๆ

P

 

  • เขาบอกว่าผู้ชายในวัยต่างกันที่ตาย 1 ใน 10 คน
  • ถ้าเอาศพไปชันสูตรหามะเร็งต่อมน้องชาย
  • ต้องพบว่าเป็น อย่างน้อย 1 คน
  • อันนี้เป็นผลสถิติที่เก็บกันมา
  • เพียงแต่แพทย์ทั่วไปไม่วินิจฉัยเท่านั้น
  • น่ากลัวนะ

              แต่นี่น่ากลัวกว่า   อิอิ

 

P

 

  • นั่นซิคะอาจารย์
  • น้องชายต้องอยู่คู่พี่ชายไปตลอด
  • อยู่ๆใครจะมาผ่าพรากไปก่อนได้ไง  อิอิ
  • แต่ถ้ามันจำเป็นก็ต้องปลง 

P

 

  • ป้าแดงตรวจซะเองก็ได้
  • เพราะพยาบาล PR เก่งอยู่แล้ว 
  • ว่าแต่เขาจะให้ตรวจรึเปล่า  อิอิ

  รักกันไว้เถิดเพราะพรุ่งนี้ไม่รู้ว่าจะเจออะไร

  • สวัสดีคะ..โหยได้ความรู้ไปอีกแบบนะคะ
  • Home

P

 

  • ประมาณว่าอายุยังไม่เข้าวัยทอง
  • วัยทองชาย  เริ่ม 40 ปีขึ้น
  • แต่ควรใส่ใจไว้แต่เนิ่น
  • เพราะมีบางตำราว่า  เจอในคนที่อายุน้อยก็มี
  • จะได้ไม่ต้องนอนก่ายหน้าผาก

 

P

 

  • การผ่าตัดโดยมากจะทำในคนที่แข็งแรง
  • และคนที่มีอายุมากกว่า 70 ปีโดนมากมักไม่ทำ
  • ดีนะที่มีลูกสาวดูแลให้กินยาสม่ำเสมอ
  • รักพ่อมากๆนะจ๊ะน้องไก่

P  

 

  • เป็นเรื่องในตัวเราเอง
  • ที่ต้องใส่ใจ
  • และถนอมน้องชายไว้ให้นานแสนนาน
  • เพราะชีวิตเราไม่มีอะไรแน่นอน

 

P

 

  • รักๆๆๆๆๆน้องแอ๊ดเช่นกัน
  • คงไม่ได้ไปเยี่ยมสัก 2-3 วัน
  • เพราะไปประชุมบนดอย
  • เขากักตัวไว้ทำแผนยุทธศาสตร์  อิอิ

P

 

  • ไม่ได้ทักทายกันนาน
  • คิดถึงเสมอ
  • พังเพยเขาว่าไว้ว่า....
  • อายครูไม่รู้วิชา
  • อายคุณหมอไม่ได้รักษา  และป้องกัน  อิอิ
  • ตรวจไปเถอะ  พี่ๆเขาจำไม่ได้หรอก
  • ว่าของใครเป็นของใคร
  • เพราะมันเหมือนกันหมด  อิอิ

            

P

 

  • อายุไม่มาก็ต้องระวัง
  • แต่อย่าถึงกับเป็นขันที
  • เพราะพอนึกได้ว่ายังไม่ทำภารกิจให้แม่
  • ก็สายเสียแล้ววววววว  อิอิ

  ดร.ขันที  อิอิ

P

 

  • บอกคนรอบตัวนะคะ
  • ว่าอย่าลืมใส่ใจและป้องกันต่อมน้องชาย
  • ไว้ให้อยู่กับตัวนานๆ
  • ไปกินส้มตำมาแล้ว
  • รำแต้ๆเจ้า

น่ากลัวจังเลยนะค่ะ โรคมะเร็งเนี่ย ขอบคุณสำหรับความรู้นะค่ะ

คิดถึงมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะ

อาทิตย์สวัสดีครับ

• นับเป็นข้อมูลที่น่าสนใจ..เหมาะกะวัยดีแท้..อิอิ

• เห็นทีจะไปให้หมอตรวจซะแล้ว...แหะ ๆ

• ขอบคุณเรื่องราวน่ารู้ที่นำมาฝาก ครับผม

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

....................................................................................................

P

 

  • ต้องบอกอ้ายใกล้ๆตัว
  • พออายุมากกว่า 50 ปี ให้ตรวจทุกปี
  • เบิกได้ด้วยนะจ๊ะสำหรับตำรวจที่รักของประชาชน  อิอิ
  • คิดถึงๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆเช่นกัน
  • พรุ่งนี้จะไปประชุมบนดอยที่ สะเมิง
  • คาดว่าน่าจะหนาว
  • ตกลงได้ตาม ผอ.มาไหมจ๊ะ

         หมั่นตรวจตราหัวใจตัวเองบ้างนะจ๊ะ

ผู้ชายที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป

อิ อิ  ต้องบอกคนข้างตัว ซะแล้ว.......

จุ๊บ จุ๊บ

P

 

  • โปรดสังเกต
  • ว่าบันทึกนี้หนังสือก็ตัวโต
  • เหมาะกับวัย  ต่อมลูกหมากอักเสบด้วย  อิอิ
  • อย่าลืมตรวจ PSA เพิ่มในการตรวจสุขภาพประจำปีนะคะ

        หายใจลึกๆแรงๆด้วยจ้า

P

 

  • ถ้าบอกแล้วไม่ไปตรวจ
  • ก็คลำทีเผลอเลยน้องกระติก
  • ไม่ยากหรอก...อิอิ

  บั้นท้ายนี้น่าตรวจจัง  อิอิ

P

 

  • นั่นซิ
  • งามแต้แม่อนงค์เลย
  • วันนี้เอาบุญอะไรจ๊ะ
  • คุณพ่อกลับบ้านหรือยัง
  • ฝากความคิดถึงด้วย

  • สรีสวัดิ์ครับพี่มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)
  • แวะมาเยี่ยมและมาขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมครับ
  • ยินดีเป็นยิ่งแล้ว     มนัญญา
    อันพี่ไปชวนมา      อ่านถ้อย
    มะเร็งน่ากลัวหนา   กลัวยิ่ง สิ่งใด
    สิบหนึ่งในเต็มร้อย  ใช่น้อยน่ากลัว
  • ขอให้โชดีมีความสุขตลอดไปครับ

P

 

  • เป็นเรื่องใกล้ตัวเลยเน้อ
  • ตรวจสุขภาพคราวหน้า
  • มาตรวจคลินิกส่งเสริมสุขภาพ ที่แม่และเด็ก
  • เจ้าจะส่งตรวจ PSA หื้อโตย

โห โป๊ กว่าเรื่องเดิมอีกนะคะเนี่ย พี่เขี้ยว

อิ อิ ... ฝันดีก่อนดีกว่านะคะ

"หลังผ่าตัดผู้ป่วยอาจจะมีอาการการควบคุมปัสสาวะสูญเสียไปชั่วคราว

หรือภาวะสูญเสียความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ..."

 

ภาวะแรกเป็นเรื่องชั่วคราว ส่วนภาวะที่สองนี่ชั่วคราวหรือถาวรครับ ถ้าถาวรน่ากลัวมากจัง....เหงาหงอยแน่

P

 

  • ไม่ได้โป๊
  • แต่เป็นสังขารที่ต้องปลง
  • ไม่มีอะไรจีรังยั่งยืน
  • นอนหลับฝันดีนะ
  • แต่ห้ามฝันถึงสังขารที่ว่านะจ๊ะ  อิอิ

P

 

  • ชั่วคราว  หรือ ค้างคืน  เอ๊ย..ถาวร
  • ขึ้นกับพยาธิสภาพของต่อมน้องชายค่ะ
  • แต่ถ้าอายุมากๆแล้ว
  • ชั่วคราว   ถาวรก็ปล่อยๆให้น้องชายไปเถอะ
  • ให้น้องได้นอนพักซะบ้าง  อิอิ
  • ขอแต่ให้ตัวพี่ชายมีชีวิตได้ดูโลกที่แสนวุ่นวาย
  • ไปนานๆก็แล้วกัน

  เมื่อพี่น้องนอนหลับ

อรุณสวัสดิ์ครับคุณ มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)

ตามมาคุยด้วยอีกนะครับ

นั่นน่ะสิครับ เขียนเรื่องรักกุ๊กกิ๊กอย่างที่พี่ว่าในห้องน้ำก็น่ารักดีนะครับ

แต่ผมว่าคงมีแน่ๆแหละครับ แต่เรายังไม่เจอเท่านั้นเอง :)

หรือว่าพวกเราจะชวนกันไปเขียน เอามั้ย อิอิ :)

สวัสดีค่ะ   พี่เขี้ยว มนัญญา         Photobucket

Venus&Jupiter เพิ่งสร้างบล็อกเสร็จ  ก็เลยมาชวนพี่เขี้ยวเข้าไปฟังเพลงที่บล็อกค่ะ   อิอิ    

 

Venus&Jupiter

  • สวัสดีครับ อ.มนัญญา
  • ไปตรวจร่างกายประจำปีที่ศูนย์ฯ ลำปาง ไม่เห็นเขาตรวจเลยครับ
  • เอ..หรือว่าเรายังอายุไม่มาก  อิอิ
  • ขอบคุณมากครับ
  • สวัสดีค่ะ
  • โอ้ย !!!! งานท่วมล้น จมดินเลยค่ะ
  • คิดถึงมาก มาก เพิ่งมีโอกาสเข้ามานิดหนึ่ง
  • "มะเร็งต่อมลูกหมากน่ากลัว"
  • คงต้องกระซิบคนข้างกายให้ดูแลตรวจสอบตัวเองแล้วค่ะ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

สวัสดีค่ะ

  • ขึ้นชื่อว่ามะเร็ง น่ากลัวทั้งนั้นนะคะ 
  • ไม่ว่าจะน้องผู้ชาย หรือน้องผู้หญิงค่ะ
  • คิดถึงนะคะ
  • ขอบคุณที่แวะไปเป็นกำลังใจที่บ้านค่ะ
  • สวัสดีค่ะ
  • สงสัยภาพนี้ เขาทำอะไรอยู่อะ...

  • คิดถึงค่ะๆๆๆๆๆ
  • สบายดีนะคะ

ฮัลโหลพี่เจ๊เจ๊า

จะมาหาตั้งหลายทีแล้ว เน็ตไม่สบาย อันนี้ใครควรต้องรู้มั่งนะ

จะมาตอบแทนpa_daeng [มณีแดง คนสวย แซ่เฮ]  ว่าป้าเก็บกระเป๋าจะมาหาพี่เจ๊ไงค่ะ อบรมที่ มช. 4 เดือน

สัปดาห์หน้า นัดทานข้าวด้วยกันนะคะ อาจารย์หมอ JJ มาเป็นวิทยากรที่หอสมุดด้วยค่ะ

ความรู้ดีที่มนัญญานำมาฝาก...    ต่อมลูกหมากในผู้ชายวัยฉันนี้

ได้รู้ภัยได้เข้าใจในวิธี...    หลายอาการฉันก็มีที่น่ากลัว....   เฮ้อ ! สงสัย คงไม่รอด

  • สวัสดีค่ะ
  • เรื่องของผู้ชาย ผู้หญิงอย่างเราก็ต้องสนใจ
  • อ่านซะละเอียดเลยหล่ะค่ะ
  • ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่ชัดเจน
  • อ่านง่าย เข้าใจง่ายค่ะ

เจริญพร โยมมนัญญา

มนุษย์เป็นรังแห่งโรค ชนะอื่นได้ทุกอย่างแต่กับโรคภัย

แล้วมักจะแพ้แกมันเป็นส่วนใหญ่

อาตมาว่า ยานั้นรักษาโดยตรง แต่กำลังใจจากคนเคียงข้าง

เป็นยารักษาโดยอ้อมและสำคัญมากด้วย

เจริญพร

ขอบคุณพี่เขี้ยวครับ

เข้ากับบรรยากาศ วันมะเร็งโล 4 กพ. เลย

ครับเราต้องเน้นการป้องกันนะครับ

ขอบคุณค่ะสาระดีๆ

จะได้นำความรู้ไปแนะนำคุณผู้ชายได้ค่ะ

 

สวัสดีค่ะพี่เขี้ยว...^_^...

ขอโทษหลาย ๆ ครั้งนะคะ....เมาตัวหนังสือค่ะ

ไม่ได้จำผิดคนนะคะ แต่ชอบจำสลับกันระหว่างพี่เขี้ยวกับพี่ต้อยค่ะ

....^__^....

น้องเคยได้ยินเขาว่า...เพราะมี "ความว่าง" จึงเกิด "ความรู้และสิ่งใหม่" ค่ะ  เขียนแผนยุทธศาสตร์มาก ๆ ลองไปคุยกับละอ่อนน้อย หัวเราะเอิ๊ก ๆ สักสองสามรอบ ...มาเขียนใหม่...

ฉลุยแน่ค่ะ...^_^....

  • แวะเอาแง่มุมความรักมาฝากค่ะ
  • รักษาสุขภาพด้วยนะคะ อย่าหักโหมงานมากนะคะ เป็นห่วง

P

 

  • กำลังจะเข้าวันแห่งความรักแล้ว
  • น้องชายลองเริ่มก็ดีนะ
  • จะรออ่าน...
  • คำรักหวานๆจากผนังห้องน้ำ  อิอิ

             วาเลนไทน์

 

P

 

  • ขี้นดอยไปประชุมมา 2 วัน
  • เดี๋ยวจะตามไปเยี่ยมจ้า

               happy

 

P

 

  • สงสัยจะหนุ่มอยู่  เขาถึงไม่ตรวจให้
  • แต่อย่าลืมว่าชายวัยทอง อายุ
  • ตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไปนะคะ
  • แต่กรมบัญชีกลางอนุญาตให้ตรวจแบบเบิกได้ต้องอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไปจ้า

           Take Care

 

สวัสดีค่ะ พี่เขี้ยว

มาบอกว่าคิดถึงๆๆๆๆค่ะ..............

เมื่อเช้าฟังข่าวเกี่ยวกับโรคมะเร็ง น่ากลัวจังค่ะ...........

ขอบคุณข้อมูลดีๆจากพี่เขี้ยวอีกรอบนะค่ะ

ป้องกัน ดีกว่ารักษา.....ค่ะ

P

 

  • อย่าลืมบอกคนข้างกายไปตรวจนะจ๊ะ
  • เพราะมักจะเจอวัยเราๆ 
  • แต่ไม่บอกว่าวัยไหน  อิอิ

           tc

 

P

 

  • ตอนนี้ไม่รู้จะเตือนให้ใครไปตรวจ
  • ก็อย่าลืมเตือนตัวเองตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตัวเองทุกเดือนๆนะจ๊ะ
  • คิดถึงเสมอจ้า

                กำลังใจ

 

P

 

  • ภาพนี้แสดงว่า
  • เขาเริ่มหันมาสนใจตัวเองแล้วไงจ๊ะ  อิอิ

           

 

P

 

  • ตกลง  โอเค
  • นัดกันวันไหนบอกล่วงหน้า
  • เพราะช่วงนี้ชีพจรลงเท้า
  • ต้องบอกเนิ่นๆนะจ๊ะ
  • แต่อยู่นาน 4 เดือน  คงได้เจอแน่นอนสักวัน  อิอิ

 

ไม่มีรูป นายวิโรจน์ พูลสุข

 

 

  • ต้องรอดซิคะ
  • ถ้าหมั่นตรวจเช็คตัวเอง
  • มีสิทธิ์ไม่เป็นเพราะแก้ไขทัน
  • แต่มัวแต่ว่าจะๆ  น่ะไม่รอดจริงๆ  อิอิ
  • เอ....แล้วอาจารย์ว่าตัวเองน่าจะรอดไหมคะ????

           ดูแลตัวเองด้วยน๊า

 

P

 

  • แล้วอย่าลืมบอกคนที่บ้านไปตรวจนะจ๊ะ
  • ค้นหาและป้องกันแต่เนิ่นๆ

P

 

  • นมัสการพระคุณเจ้า
  • ชอบจังค่ะประโยคนี้
  • อาตมาว่า ยานั้นรักษาโดยตรง แต่กำลังใจจากคนเคียงข้าง

    เป็นยารักษาโดยอ้อมและสำคัญมากด้วย

P

 

  • หวัดดีค่ะคุณหมอเต็ม
  • บังเอญช่วงนี้ได้ไปเยี่ยมคนที่เป็นมะเร็งบ่อยๆ
  • เลยทำให้อยากเขียนเรื่องใกล้ตัว
  • ที่ชาวบ้านมักลืมซะเรื่อย 
  • คุณหมอสบายดีนะคะ
  • มาบรรยายเชียงใหม่คราวหน้าบอกล่วงหน้านะคะ

  • พี่เขี้ยวครับ
  • น้อง งง งง
  • ว่าอีกษรทำไมตัวใหญ่
  • เอหรือเหมาะกับ สว อิอิๆๆ
  • สบายดีไหม
  • มาชวนคนสวยไปดูดอกไม้

P

 

  • สวัสดีค่ะ  นานมากไม่ได้คุยกันนะคะ
  • อาจารย์อย่าลืมไปแนะนำคุณผู้ชายนะคะ
  • เพราะวันนี้เป็นวันมะเร็งโลก
  • ช่วยกันดูแลซึ่งกันและกันค่ะ

P

 

  • อย่าสับสนไปน้องสาว
  • แต่ไม่เป็นไรหรอก
  • ยังไงๆพี่ต้อย  พี่เขี้ยว
  • ก็เป็นพี่ของน้องทั้งสองคน

P

 

  • โห...กว่าจะตามไปอ่านครบเหนื่อย
  • เผลอแป๊บเดียวน้องดาวเขียนเอ๊าเขียนเอา
  • พี่เจ๊ลงดอยมาอ่านไม่ทันเลย
  • แต่น่าสนใจทุกบันทึก
  • โดยเฉพาะที่ อ.JJ ที่บรรยาย
  • คนนอกอยากไปได้ไหมคะ  อิอิ

  เอามาฝากน่ารักดี

P

 

  • ขอบคุณน้องแอจ้า
  • กำลังเคลียร์ตัวเองอยู่

P

 

  • ตกลงมากับคุณพ่อ ผอ.หรือเปล่า
  • แล้ว คุรพ่อ ผอ.จะมาเมื่อไหร่เงียบไปเลย  อิอิ

  เอามาฝากก่อนวัน valentine

P

 

  • น้องชายครับ
  • อย่า งง ๆ ไปเลย
  • เพราะพี่เองยังคิดแล้วคิดอีก
  • ว่า  ไปกดตรงไหนหว่าตัวหนังสือใหญ่ดีแท้
  • และตั้งใจจะทำอีก
  • เพราะถูกใจเพื่อนพ้อง  อิอิ
  • จะตามไปดูดอกไม้ ณ.บัดดล

สวัสดีครับ

• นำคำตอบที่บล็อกมาแปะที่นี่ ครับ

 

สวัสดีครับ  คุณ มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย)

  • มาลาไปนอนค่ะ

.................................................................................

เกิดเป็นคนว่านอนสอนง่าย

จงนอนหลับสบาย..นะครับผม

ทำจิตสงบมิหุนหันก่อนบรรทม

ตื่นขึ้นมาสุขารมณ์.สมดังจินต์

 

• ขอบคุณที่แวะย่องไปเยี่ยมยามดึก..อิอิ.. ครับผม

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

.....................................................................................

สวัสดีครับ มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย) ไปเติมพลังกลับมาแล้วเมื่อกี้นี้เอง  มาขอกราบขอบพระคุณคุณหมอและทุกท่านที่มอบความจริงใจ ห่วงใย ที่จะคอยให้การต้อนรับ

P    น้อยHRD          P  ดาวลูกไก่ ชื่นชมยินดี

P  Maxi~Natadee   P  panulove  

P InDyFoRd ~Natachoei (หน้าตาเฉย)

 พร้อมให้ข้อมูลที่อยากได้ ความห่วงใย ความปรารถนาดีดีที่ส่งไปให้ผมและครอบครัวตลอดมา ตอนรถออกจากบ้านตั้งใจจะไปปายแต่ออกไปได้หน่อยเดียวหัวรถกลับไปทางตะวันออกเพราะการไปครั้งนี้ไปพักผ่อนแบบสบายๆอยากไปไหนก็ได้ที่อยากไป ปายคงเป็นโอกาสต่อไป ขอบพระคุณมากๆครับ ขอให้ท่านและครอบครัวมีความสุขและโชคดี

อย่าลืมดื่มนมก่อนนอน

 

อิ  อิ เป็นผู้ใหญ่ ก็อย่าลืม ค่ะ

มาบอกรักพี่เขี้ยวก่อนนอนคะ หลับฝันดี  

       วันนี้ท่านบอกรักใครหรือยัง 

                                      ความรัก  ความรัก     ความรักความรัก

สวัสดีค่ะ

  • ตรวจเฉพาะที่แล้ว
  • ยังไงก็อย่าลืมตรวจสุขภาพประจำปีด้วย
  • เรื่องของไขมันในเลือด ความดันโลหิตสูง  เบาหวานก็สำคัญนะค่ะ
  • กำลังรออ่านเรื่องที่ไปสะเมิงอยู่น้า........

สวัสดีครับ มนัญญา ~ natachoei ( หน้าตาเฉย) วันนี้อย่านอนดึก รักษาสุขภาพ มีของดีมาฝากด้วย

Img_2667aa

ญาติที่บ้านก็เป็นค่ะ แต่ควบคุมได้  แต่ต้องไปหาแพทย์บ่อยหน่อยค่ะ

P

 

  • หายไปทำภารกิจอยู่นาน
  • ยังบ่แล้วซักเตื้อ (แปลว่ายังไม่เสร็จ )
  • วันนี้มีเวลาแว๊บเข้ามาก่อน
  • เพราะ อังคาร-พฤหัส หน้า
  • มีกิจต้องไปนั่งหน้าคอมฯ
  • อบรมเชิงปฎิบัติการการใช้สื่อสังคม ( Social media )
  • ร่วมกับกองทันตฯ  กรมอนามัย 
  • แบบงานรับผิดชอบไม่ได้เกี่ยวข้อง 
  •  แต่ตัวเองอยากเกี่ยว  จึงเอาตัวไปนั่งอบรมด้วยคน
  • ด้วยหวังว่าจะช่วยพี่ๆน้องๆงานทันตฯของศูนย์ 10 ได้บ้าง 
  • งานนี้ไม่มีบ่น  อิอิ

P

 

  • ว้า...ผอ.ไม่มาพวกเราเลยอดกินเค้กจาก  ฟอร์ด เลย
  • ไปทางตะวันออก  ก้อย่าเลยแวะเวียนมาเล่านะคะ
  • จะรออ่านเป็นระยะ
  • เดินทางสวัสดิภาพด้วยค่ะ
  • ฝากความฟิตไปเที่ยวด้วย 
  • ช่วยเดินขึ้น ลง แทนเขี้ยวอีก 1 รอบ 
  • แบบอยากไปเดินด้วย  อิอิ

 

  ทดสอบสมรรถภาพก่อนไปตรวจ PSA  อิอิ

P

  • น้องกระติกเจ้าขา
  • อย่าลืมดื่มนมก่อนนอนด้วยนะ
  • เขาว่าดื่มนมก่อนนอนจะหลับฝันดี
  • แต่ระวังอย่าดูดนมบูด  อิอิ
  • เดี๋ยวท้องจะเสีย

P

 

  • วันนี้บอกไปหลายคน
  • รักแม่  รักน้อง
  • รักน้องหมา
  • และรักคนข้างๆ  อิอิ
  • และ กำลังจะบอกรักน้องไก่  น้องสาวพี่อีกคน
  • รักที่ซู้ดดดดดด

P

 

  • ปีนี้ตรวจสุขภาพประจำปีแล้ว
  • ผ่านทุกตัว
  • นน.ผ่าน  เอวผ่าน
  • รอลุ้น  รางวัลผู้ที่ดูแลสุขภาพดี อยู่
  • ส่วนเรื่องสะเมิงตามรอยพี่หนุ่ยไปแล้ว
  • กลับมายังมึน
  • กำลังจะเขียนยุทธศาสตร์คนไทยไร้พุง  อิอิ
  • จะพยายามเก็บเกี่ยวมาเล่านะจ๊ะ 
  • โปรดรออ่านและให้คำชี้แนะน้องด้วย  อิอิ
  • พี่หนุ่ยช่วยถามผู้ช่วยวิทยากรอ.หมออมร ที่อยู่ชลบุรี
  • ว่าเมื่อไหร่จะสมัครสมาชิก G2K

                คิดถึง

 

P

 

  • มาแล้วเรื่องเล่าสั้นๆจากทริปการเดินทางตอนที่ 1
  • รออ่านตอนต่อไป
  • แต่  ผอ. อย่าลืมช่วยเดินขึ้นสวรรค์แทนเขี้ยวอีก 1 รอบด้วยนะคะ
  • ขอบพระคุณล่วงหน้า  อิอิ

P

 

  • คิดถึงเช่นกัน
  • คืนนี้ฝันดีนะคะ
  • อย่าลืมเตรียมตัวเตรียมใจไปวัดทำบุญด้วยกัน

P

 

  • ต้องไปรับยาตามนัด
  • และพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอนะคะ
  • ไปอ่านเรื่อง KU WAX มาแล้วรู้สึกดีค่ะ
  • มีประโยชน์มาก

ง่วงอ่ะ          หลับฝันดีนะคะ

ที่นี่ครับ ขึ้นรถ 2 ต่อ สุดโหดจริงๆ ในชีวิตนี้โดยเฉพาะต่อสุดท้าย แล้วเดินขึ้นเขาไปอีกประมาณ 2 กม.

Img_2667bbb

สวัสดีค่ะ พี่เขี้ยว

มาชวนไปทำบุญพรุ่งนี้ค่ะ....

พี่เขี้ยวค่ะวันพฤหัสนี้จะได้เจอพ่อประจักษ์แล้วค่ะ

ก้อยจะกอดเผื่อนะค่ะ

คิดถึงๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะ

P

 

  • หวัดดีค่ะ
  • พรุ่งนี้อย่าลืมไปเวียนเทียนด้วยกันนะจ๊ะ

 

P

 

  • ไปทดสอบร่างกายคราวหน้า
  • รับรองเต๊ะบีบแตกกระจาย
  • ผอ. ซะอย่าง สู้ๆๆอยู่แล้วววว
  • พรุ่งนี้ไปเวียนเทียนด้วยกันนะคะ

P

 

  • ขอบคุณมากๆสำหรับความหวังดีที่กรุณามาเตือน
  • เดี๋ยวพรุ่งนี้จะฟังธรรมเผื่อค่ะ

P

 

  • อย่าลืมกอดแน่นๆ
  • และถามว่า
  • กลับจากเที่ยวคราวนี้
  • เต๊ะบีบแตกไปกี่ใบอแล้ว  อิอิ
  • เพราะไปเดินขึ้นเขายาว 2 กม.ได้
  • นี่ไม่ธรรมดาจริงๆ
  • เสียดายไม่มาเชียงใหม่
  • ลูกหลานคิดถึงอยากเจอ
  • จะชวนไปเดินแอ่วขึ้นดอย 

  • มาศึกษาหาความรู้เพื่อคนที่บ้านค่ะ
  • น่ากลัวจังเลยค่ะ เป็นห่วงแล้วเนี่ย ชอบทำตัวแข็งแรง
  • คงต้องขู่ ๆ นำข้อมูลของพี่เขี้ยวให้ดู จะได้รับไปตรวจ
  • ขอบพระคุณค่ะ
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท