เต้นตามข่าวน้ำมันขึ้น..?

                                                                                        วันนี้หลังบ่ายสี่โมงเย็นไปแล้วเราพากันไปในเขื่อนเก็บน้ำหรืออ่างน้ำใน มอ. หาดใหญ่  ท่ามกลางสายลมโชยมาผ่านกายเย็นสบาย ๆ เมื่อหาที่เหมาะแล้วก็หาที่พักผ่อนหย่อนใจ  แล้วแม่กับลูก ๆ พากันเดินวิ่งใกล้ ๆ

สำหรับผมเองนั้นออกวิ่งรอบอ่างเก็บน้ำตั้งใจว่าจะวิ่งได้ 4 รอบและก็ได้สมจริงดังตั้งใจไว้  โดยใช้เวลารอบละประมาณ 10 นาทีวิ่งแบบสบาย ๆ พอวิ่งเสร็จแล้ว  พวกลูก ๆ อยากเดินขึ้นเขาใกล้ ๆ เลยจัดให้พากันเดินไปรอบเนินเขาบริเวณแถวนั้น  ผมเองได้เหงื่อคือน้ำมนต์อย่างดีเลยละ  ขากลับเอารถไปเติมน้ำมันซะเลยเข้ากับสถานการณ์นะ...

พอกลับมาที่พักก็ปาเข้าไป 6 โมงครึ่งยามเย็นใกล้ค่ำพอดี  ผลจากการไปออกกำลังกายของครอบครัวเราคือ  พวกเด็ก ๆ กินข้าวได้เยอะเลยละ วันนี้คุณออกกำลังกายรึยังละ เพราะการออกกำลังกายวันละนิด  จิตแจ่มใสนะนี่  อิ อิ อิ.