ต้องห้าม

อาหารต้องห้ามยามท้องว่าง

ขึ้นชื่อว่าอาหารต้องเป็นสิ่งที่มีประโยชน์แต่ถ้าไม่ถูกเวลาก็อาจส่งผลเสียที่เราคาดไม่ถึงได้

อาหารที่ไม่ควรทานตอนท้องว่างคือ

นมและนมถั่วเหลือง

เหล้า

นำตาลหรืออาหารหวาน

ชาที่แก่เกินไป

ลูกพลับ

กล้วย

กระเทียม

ผัก

อยากรู้ว่าเพราะอะไรถามมาสิค่ะ....