เรื่องของท่านชาย


จุ๊ๆๆ ไม่รักไม่บอกนะเนี่ย

เมนทอลเป็นสารสงเคราะห์เลียนแบบหรือสารจากธรรมชาติที่นำมาจากเปปเปอร์มินท์ เริ่มมีใช้ในประเทศญี่ปุ่นกว่า 2,000 ปี ก่อน มีฤทธิ์ทำให้ซ่า รู้สึกชา ลดอาการคัน อาการระคายเคือง จึงนำมาใช้ในยาอมแก้เจ็บคอหลากหลายชนิด นอกจากนั้นยังเป็นส่วนผสมของยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก น้ำหอม ลูกอม ยาทาแก้คัน ยาทาแก้ปวด ยาทาแก้หวัดคัดจมูก สารกันแดด ครีมบำรุงผม ฯลฯ ที่สำคัญ คือเป็นสารที่นำมาใส่ในมวนบุหรี่และน้ำโซดาที่ใช้ผสมกับเหล้าด้วย

โดยทั่วไปเมนทอลไม่ทำให้เป็นหมัน คนผู้ชายที่รับเมนทอลเป็นประจำและเป็นหมันนั้น มักเป็นผู้ที่ดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่ผสมเมนทอล โดยการเป็นหมันนั้นเกิดจากเหล้าบุหรี่ ไม่เกี่ยวกับเมนทอลแต่อย่างใด

สำหรับอสุจิ ความแข็งแรง (ที่ทำให้ตั้งครรภ์) นั้น วัดได้จาก 3 ประการ คือ

1. ปริมาณของตัวอสุจิ แม้ต้องการอสุจิเพียงตัวเดียวที่ทำให้ตั้งครรภ์ แต่คนที่มีอสุจิแข็งแรง ต้องมีจำนวนอสุจิไม่น้อยกว่า 20 ล้านตัวต่อน้ำอสุจิ 1 ซีซี

2. คุณภาพของตัวอสุจิ อสุจิที่แข็งแรง มีหัวเป็นรูปรี หางยาว โดยมีขนาดและรูปร่างปกติ และตัวปกติต้องมีมากกว่า 1 ตัว ในจำนวนอสุจิ 3 ตัว

3. เคลื่อนไหวอย่างคล่องแคล่ว ว่ายไปด้านหน้า เกินร้อยละ 50 ของตัวอสุจิทั้งหมด

 

เคล็ดลับอสุจิแข็งแรงมีดังนี้

* ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้อสุจิไม่แข็งแรง ทั้งลดความถี่และคุณภาพการมีเพศสัมพันธ์ หากเครียด ต้องมีวิธีกำจัดหรือลดความเครียด

* ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ไม่หักโหมเกินไป สุขภาพที่แข็งแรง จิตใจที่เบิกบานนอกจากทำให้เซ็กส์ดีขึ้น คุณภาพของอสุจิก็ดีขึ้น

* ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ อ้วนมากไปหรือผอมเกินไป มีผลทั้งเซ็กส์เสื่อม และคุณภาพที่ลดลงของอสุจิ

* รับประทานอาหารให้สมดุล เชื่อว่าอาหารทะเล ผัก ผลไม้ ถั่วต่างๆ ธัญพืช ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี อี โฟลิก สังกะสี ซีลีเนียม ช่วยให้อสุจิแข็งแรง 

* ลดละบุหรี่ หรือเหล้า หรือยาเสพติด ทั้งสามปัจจัยทำให้เซ็กส์เสื่อม ทำลายทั้งปริมาณและคุณภาพอสุจิ นอกจากนั้นหากมีลูก อาจทำให้ลูกพิการปัญญาอ่อนได้อีกด้วย

* ไม่แช่ตัว อบตัว อาบน้ำร้อน พบว่าการแช่ตัวในน้ำร้อน 40 องศาเซลเซียสหรือมากกว่านั้นนาน 30 นาที อสุจิจะลดลงอย่างชัดเจน

* ระวังการทำงานในที่ร้อนนานๆ เช่น ขับรถไถที่อานนั่งร้อนตลอดเวลา เพราะมีผลต่อการลดลงของปริมาณอสุจิ

* ระวังการขี่จักรยาน การกระทบกระเทือนลูกอัณฑะบ่อยๆ นานๆ ส่งผลให้น้ำอสุจิลดปริมาณ ตัวอสุจิมีจำนวนน้อย หรือเป็นหมันได้

*

 

ดื่มกาแฟพอสมควร (ไม่เกิน 3 แก้วต่อวัน) พบว่าการดื่มพอสมควร ทำให้อสุจิเคลื่อนไหวดีขึ้น แต่หากดื่มมากไป จะกลายเป็นทางตรงกันข้าม

* ระวังการรับสารพิษเข้าไปปนเปื้อนในร่างกาย เช่น ยาฆ่าแมลง สารเคมีขัดห้องน้ำ ฯลฯ สารพิษเหล่านี้ทำให้อสุจิรูปร่างผิดปกติ และลดจำนวนลง

* อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี ปราศจากมลพิษ เชื่อว่ามลพิษจากสิ่งแวดล้อม เช่น ควันพิษ การใช้ถุงพลาสติก ส่งผลให้จำนวนอสุจิลดลง จนทำให้เป็นหมันได้

 
โดย คม ชัด ลึก วัน ศุกร์ ที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2550 02:51 น.

credit: http://www.healthcorners.com/2007/news/Read.php?id=1121 

หมายเลขบันทึก: 232379เขียนเมื่อ 28 ธันวาคม 2008 22:47 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2012 04:17 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (8)

นึกว่าท่านชายใหญ่..ชายเล็ก..หรือไม่ก็ชายกลาง..

ที่แท้ท่านผู้ชายนี่เองค่ะ..

แต่ถ้าเจอ..สารกระตุ้นอย่างนี้..ยังไง..ท่านชายก็ไม่แข็งแรงค่ะพี่..

สวัสดีปีใหม่

แต่คนข้างตัวคนเดิมนะป้าอ้วน

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท