วางแผนชีวิตพิชิตงาน
คนวัยทอง 50 ต้นๆทั่วไปมักจะหลงลืมบ่อยๆเรื่องที่นำมาเตือนสติคือเรื่องการพักผ่อนนอนน้อย...เพราะคนวัยนี้มักนอนดึกตื่นเช้า มีภาระหน้าที่การงานที่มากขึ้นใช้คว่ามคิดมากกว่าแรงงาน...ความคิดในสมองต้องใช้พลังงานเผาพลาญ...ที่สำคัญมักขี้ลืม...ไม่ใช่ลืม.....เป็นอย่างนี้กำลังทำอะไรเพลินๆพอสมองคิดเรื่องที่โปรแกรมไว้เก็บไว้พอนึกออก..อ้าว..รีบลุกไปดูแล้วทิ้งสิ่งที่กำลังทำไว้ไปเลย..หลุด..หลุดครับ..แล้วก็ไม่กลับมาดูสิ่งที่ทิ้งไว้พอเดินผ่านอะไรก็เป็นงานไปหมด..ไอ้นี่ก็อยากจะทำจะต้อง..วางแผนชีวิตพิชิตเวลา..เพราะคนวัยนี้มักตะกละงาน......เห็นอะไรก็อยากจะทำไปหมดไอ้นี่ก็ยัง..ไอ้โน้นก็ยัง...เครียดครับเครียด...วิธีผ่อนคลายปล่อยวางมันเสียบ้าง..อย่าถือ..อย่าแบก...ช่างมัน..ช่างเผือก..เพราะไม่มีใครสมบูรณ์แบบ..ได้บ้างเสียบ้าง..
การหลงลืมบ่อยค่อยค่อยแก้ ใจแน่วแน่ในสิ่งที่มองเห็น
ทำสิ่งใดด้วยใจเยือกเย็น สติเป็นตัวหลักขจัดไกล
ผมก็เป็นบ่อยเช่นกัน แวะมาเยี่ยมครับ
แวะมาอ่านและทักทายค่ะ
มีความสุขในการทำงานนะคะ
สุขภาพแข็งแรงค่ะ
เดินทางไปชัยนาท ราชบุรี สุพรรณบุรี ไม้ได้เปิด บล็อกหลายวันขออภัยครับ ท่านครูคิม ศรีกมล และคุณสายธาร เมอรี่คริสมาส ให้รวยๆ มัคงวามสุข สุขภาพแข็งแรงไม่จนไม่เจ็บทุกๆ ท่านตลอดศกหน้า