การปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารรสจัด


หายหน้าหายตาไปนานเลยนะ
ช่วงนี้สอบไม่ค่อยได้มาบันทึกเท่าไร สอบเสร็จวันนี้แหละ (10 ส.ค.)ช่วงนี้ถือว่าไม่ได้ทานอาหารรสจัดบ่อยมาก ไม่ใช่อะไรหรอกเพราะเพื่อนเอาผลไม้มา ที่บ้านของเขาปลูกไว้เยอะเลยทานแทนอาหารมื้อหลักไปเลย อ้อ!มีอยู่วันหนึ่งเอเค้าซื้อซุปหน่อไม้มาทานในห้อง เค้าก็เรียกให้มาทานอีกตามเคย เราก็ทานแต่แค่ 2-3 คำ เท่านั้นนะ พอดีมันไม่อร่อยด้วยแหละ สอบเสร็จแล้วเราก็มีเวลาใส่ใจตัวเองมากขึ้น เช่น ได้ไปวิ่งรอบอ่าง เต้นแอโรบิคที่คณะ  เย้ดีใจจังเลย
คำสำคัญ (Tags): #uncategorized
หมายเลขบันทึก: 2273เขียนเมื่อ 9 สิงหาคม 2005 08:13 น. ()แก้ไขเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2012 06:55 น. ()สัญญาอนุญาต:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

สงวนลิขสิทธิ์ © 2005-2021 บจก. ปิยะวัฒนา และผู้เขียนเนื้อหาทุกท่าน
ขอแนะนำ ClassStart ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี