the sun
ดวงตะวัน เพ็ชรด่านเหนือ

นรกกับสวรรค์...ใกล้กันนิดเดียว


จะสุขหรือทุกข์...ขนาดของมันก็เท่ากำปั้น

        ความสุขหรือความทุกข์  มีเส้นแบ่งเพียงแค่เส้นผมบาง ๆ เท่านั้น  คือวิธีคิดหรือวิธีการมองในแง่มุมที่ต้องการ  นักจิตวิทยาเปรียบกับการมองน้ำในแก้ว  จะมองในส่วนที่เหลือหรือมองในส่วนที่ขาด  ต่างกันเพียงขอบผิวของน้ำในแก้วเท่านั้นที่เป็นเส้นแบ่ง  เช่นเดียวกับชีวิต  จะทุกข์หรือสุขอยู่ที่การพิจารณา  และมองในมุมที่เป็นส่วนที่เหลือ  มิใช่มองในส่วนที่ขาด  การที่มนุษย์พบแต่ความทุกข์นั้น  เป็นเพราะมัวหลงและวนเวียนกับการคิดในทางที่ไม่สร้างสรรค์  ไม่ถูกต้อง  บางครั้งเพียงปรับจิตใจและทัศนคติเสียใหม่  ให้มองโลกในทางที่ถูกต้อง  และปฏิบัติตามเท่านั้น  ย่อมนำมาซึ่งความสุขของชีวิต

         1.  จงมองเพื่อนมนุษย์ว่าทุกคนล้วนมีความดีของแต่ละคน  ไม่มีมนุษย์คนใดในโลกนี้ที่ดีทุกอย่างหรือมีแต่สิ่งที่ไม่ดี  ทุกคนมีส่วนดีส่วนเสียปะปนกัน

         2.  จงมองเห็นความดีที่เขาเคยกระทำไว้แก่เรา  ระลึกถึงความดีที่เคยทำต่อกันไว้

         3.  จงมองเพื่อนด้วยความเข้าใจและเห็นใจ  พิจารณาว่าหากตนอยู่ในสถานการณ์เช่นเดียวกัน  ก็อาจจะต้องทำแบบเขาเช่นกัน

         4.  จงมองเพื่อนด้วยความเมตตา  จะทำให้จิตใจอ่อนโยนเป็นสุข  และมองเพื่อนมนุษย์ด้วยความศรัทธา  เชื่อมั่นว่าสักวันหนึ่งเขาจะต้องดีกว่านี้  การฝึกจิตในการคิดเช่นนี้จะทำให้จิตใจสูงขึ้น  สามารถแยกแยะความคิดถูกผิด  และทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น

                       "นรกกับสวรรค์  ใกล้กันนิดเดียว   จะเลือกเป็นนรกในสวรรค์  หรือจะสรรค์สร้างสวรรค์ในนรก   กำหนดได้ง่ายนิดเดียว  ด้วยความคิด  ด้วยจิตใจของเราคนเดียว"

               ขอขอบคุณเจ้าของเรื่อง : เบญญาวัธน์. คู่มือสู้ชีวิตด้วยตนเอง ชุดที่ 3 มีความสุข...สนุกกับความสำเร็จ,2546.

คำสำคัญ (Tags): #การฝึกจิต
หมายเลขบันทึก: 207725เขียนเมื่อ 11 กันยายน 2008 09:36 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 มิถุนายน 2012 14:40 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (7)

สวัสดีค่ะ

  • ครูอ้อย มาอ่านข้อคิดเตือนใจที่ดีค่ะ
  • จะติดตามอ่านต่อไปนะคะ

ขอบคุณค่ะ

สวรรค์ในอก นรกในใจใช่ไหมคะ พี่ทำได้ค่ะ

พี่ไม่ค่อยได้เข้าวัด ทำบุญเท่าไร แต่พี่ละ เว้น ปล่อย วาง เป็นนะ

โลกนี้ยังมีอีกเยอะที่กล้ำกึ่งกันระหว่างสองสิ่ง โดยมีเส้นแบ่งเพียงเศษเสี้ยวเท่านั้น... เป็นข้อคิดที่ดีอีกแห่งหนึ่งครับ

ขอบคุณพี่ ๆ ทุกคนที่เข้ามาเยี่ยมเยียนค่ะ...ยังเขียนเองไม่ได้ค่ะ ชั่วโมงบินยังน้อย ขออ้างอิงจากท่านผู้รู้ก่อน คงไม่ว่ากันนะคะ

เขียนเลยครับ แรก ๆ ไม่ต้องลงลึกหรอก แล้วค่อยเชื่อมโยงไปหาหลักธรรมต่าง ๆ เพื่อนำมาเป็นข้อคิด ข้อปฏิบัติ ไม่นานก็เก่งครับ...

ขอบคุณคุณโยธินินมากค่ะ ขอเวลารวบรวมข้อมูลสักระยะนะคะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท